Tin mới

Trải qua một năm nhiều sóng gió thị phi, Hồ Văn Cường đã dần trở lại cuộc sống bình thường. Cùng với việc trúng tuyển và trở thành tân sinh viên chuyên ngành marketing của một trường Đại học trên địa bàn TP.HCM, “Thần tượng Âm nhạc nhí 2016” cũng đã ổn định cuộc sống mới. Nam ca sĩ trẻ cùng bố mẹ hiện đang thuê trọ tại một căn phòng cấp 4 trên địa bàn TP.HCM để tiện cho Hồ Văn Cường học tập, song song với việc tiếp tục theo đuổi con đường nghệ thuật chuyên nghiệp.

Cận kề dịp Tết Nguyên đán vừa qua, sau khi hoàn thành chuyến lưu diễn ngoài Hà Nội cùng với ca sĩ Ngọc Sơn, Hồ Văn Cường đã cùng bố mẹ về quê đón Tết ở thị xã Gò Công, tỉnh Tiền Giang. Đây cũng là lần hiếm hoi nam ca sĩ trẻ ăn Tết tại quê nhà sau nhiều năm cùng bố mẹ chuyển lên TP.HCM sống trong nhà cố ca sĩ Phi Nhung.

Tuy dần ổn định tâm lý trở lại song Hồ Văn Cường cùng người thân không tiết lộ cụ thể về cuộc sống hiện tại. Mặc dù vậy, mới đây một số hình ảnh lan truyền trên mạng xã hội cho thấy nam ca sĩ trẻ đã có những ngày đón Tết sum vầy bình dị và ấm cúng nơi quê nhà. Trong ảnh, Hồ Văn Cường nở nụ cười thoải mái, rạng rỡ khi vui chơi cùng với các em nhỏ ở quê. Nam ca sĩ cũng vẫn giữ phong cách bình dị quen thuộc và không còn ngần ngại khi tạo dáng chụp ảnh.

Bên cạnh đó, hình ảnh về ngôi nhà của gia đình Hồ Văn Cường ở quê cũng nhận được sự quan tâm chú ý của đông đảo mọi người. Theo đó, căn nhà cấp 4 vẫn chưa được sửa sang gì nhiều, vẫn tiêu điều cũ kỹ với những mảng tường sơn đã bong tróc gần như hết. Được biết, trước đó một vị doanh nhân nổi tiếng giàu có ngỏ ý muốn giúp đỡ gia đình Hồ Văn Cường xây dựng lại mới ngôi nhà song phía gia đình em mong muốn sau này sẽ tự mình làm điều đó.

Ngôi nhà của Hồ Văn Cường ở quê

Một góc khác của ngôi nhà

Nói về việc chọn học chuyên ngành marketing, Hồ Văn Cường chia sẻ, em tự thấy bản thân cần học thêm một nghề tay trái để hỗ trợ những vấn đề khác trong cuộc sống và cả sự nghiệp ca hát. Giọng ca trẻ không quên gửi lời cảm ơn tới “bầu Thụy” khi đã trao nhiều cơ hội cho mình và cảm ơn “bác Ba” Ngọc Sơn với những hướng dẫn tận tình, có tâm khiến mình có thể nhanh chóng tiến bộ trên sân khấu.

Nam ca sĩ bày tỏ hy vọng trong thời gian tới tiếp tục nhận được sự dìu dắt của “bầu Thụy” và ca sĩ Ngọc Sơn để trau dồi bản lĩnh sân khấu.

Việt Hương và Đại Nghĩa không giấu xúc động khi đến thăm phòng chứa đồ của cố danh hài Chí Tài.

Trong ngày Giỗ Tổ sân khấu, nữ danh hài đã không khỏi chạnh lòng khi nhớ về đàn anh quá cố. Cô đã cùng MC Đại Nghĩa đến viếng căn phòng chứa đồ diễn của cố danh hài.

Việt Hương chia sẻ: “Căn phòng này chỉ là một số ít những đồ diễn mà anh Chí Tài đã mặc, bởi khi anh qua đời mình cũng đã tìm người tin tưởng và tặng lại một ít rồi. Như Lộ Lộ cũng có sử dụng lại những món đồ mà anh Tài lúc sinh thời dùng khi giả gái, nhưng nay Hương cực kỳ bất ngờ khi biết Lộ Lộ giữ cả những món ít dùng. Lộ Lộ giữ đồ rất kỹ, còn có ảnh tư liệu theo từng vở kịch, hay quá, nhiều lúc Hương không dám xem lại ảnh nữa, sợ nhớ ảnh mà khóc”.

Nhìn lại những kỉ vật của đàn anh, MC Đại Nghĩa không khỏi xúc động: “Có nhiều đồ quen lắm, nhất là những bộ vest, anh Tài hay mặc vest lắm, rồi còn cả tóc giả nè, anh Tài mỗi lần đi diễn đều mang theo cả mấy rương tóc giả và mắt kính, đầu tư, lựa chọn sao cho phù hợp nhất với từng vai diễn”.

Ngoài ra, vợ chồng Việt Hương đã đến viếng thăm Phi Nhung tại một địa điểm cúng giỗ Tổ nghề sân khấu. Nữ nghệ sĩ dành thời gian đứng tâm tình với người chị quá cố, tỉ mỉ chỉnh từng chút một xung quanh di ảnh. Đối với những giỏ hoa có pháp danh Phi Nhung là Tịnh Bình, Việt Hương cũng dành thời gian sửa ngay ngắn từng bảng tên.

Vào thời điểm Chí Tài vừa qua đời, Việt Hương và nghệ sĩ Hoài Linh là người đã chủ trì việc tổ chức tại Việt Nam. Cô cũng là người đưa tro cốt Phi Nhung trở về với con gái bên Mỹ.

Mới đây, Việt Hương đã chia sẻ lý do không đứng ra tổ chức đám giỗ cho cố nghệ sĩ Phi Nhung. Cô chia sẻ: “Hai người bạn của Hương mất đi đều theo quốc tịch Mỹ nên Anh Chí Tài mất vào ngày 09 – 12 nên Hương xin phép lấy ngày ấy luôn. Còn Phi Nhung là ngày 28 – 09 tây lịch cho nên tới ngày đó Hương sẽ xin phép gia đình đến viếng thăm. Vì anh Chí Tài có chị ‘bé Heo’ ở Mỹ nên Hương sẽ đại diện tổ chức tại Việt Nam. Trong khi đó, chị Phi Nhung còn nhiều người thân và con cái nên Hương sẽ bước ra, đứng một bên nhìn thôi, không tổ chức mà chỉ tới để đốt nhang”. 

Khi chia sẻ về sự ra đi của đồng nghiệp, Việt Hương cho biết dù bận rộn với công việc song khi có bất kỳ sự kiện gì, cô đều khấn những người đã mất như Chí Tài, Phi Nhung… Nữ diễn viên còn dự định trong một vở diễn, cô muốn nội dung tác phẩm sẽ có một phân đoạn mở hình nghệ sĩ Chí Tài, Phi Nhung ra. Lý giải về điều này, diễn viên Nhà có năm nàng tiên cho hay: “Tôi muốn làm như vậy để tạo nên điều đặc biệt, để những đồng nghiệp của mình được chào tạm biệt sân khấu luôn”.

Thời trẻ cơ cực, bươn chải đủ thứ nghề

Từ ngày bố lên ở chung, Nam cảm thấy nhẹ nhõm hẳn vì đã thực hiện được ước muốn của mình. Anh muốn cho bố một cuộc sống sung túc, bù đắp những ngày tháng vất vả hy sinh vì con.

3 tháng trước, vợ chồng Nam đón bố lên ở cùng để tiện bề chăm sóc. Anh đi làm suốt nên dặn dò vợ rất kỹ càng việc chăm lo cơm nước cho bố. Nào ngờ một ngày anh lại bắt gặp cảnh tượng đau lòng này trong chính ngôi nhà của mình.

Mẹ Nam mất sớm, bố phải lam lũ nuôi bốn anh chị em của anh ăn học tới nơi tới chốn. Nhờ công sức của bố mà anh mới có được sự nghiệp như ngày hôm nay.

Sau khi công việc và nhà cửa ổn định, anh quyết định đón bố lên ở chung. Vợ anh có vẻ khó chịu nhưng biết rằng mình không thay đổi được gì nên đành chiều ý chồng.

Từ nhỏ cô đã là thiên kim tiểu thư, mọi việc trong nhà đều có người giúp việc lo. Đến khi lấy Nam, anh cũng không để cô phải vất vả với công việc nhà. Anh là người đàn ông thương vợ nên thuê giúp việc làm theo giờ để vợ khỏi phải đụng đến những việc nặng nhọc.

Từ ngày bố lên ở chung, Nam cảm thấy nhẹ nhõm hẳn vì đã thực hiện được ước muốn của mình. Anh muốn cho bố một cuộc sống sung túc, bù đắp những ngày tháng vất vả hy sinh vì con.
Ảnh minh họa: Internet
Nhưng ngược lại, vợ anh lại có vẻ không vui vì điều này. Cô thường rỉ tai anh rằng cứ cho bố một số tiền rồi về quê thuê người chăm sóc. Cũng vì việc này mà vợ chồng anh thường cãi nhau, mâu thuẫn ngày càng gay gắt.

Ngày trước, anh chưa bao giờ lớn tiếng với vợ. Nhưng từ khi bố về ở chung, anh lại khó chịu và ít dành thời gian quan tâm đến cô. Điều này khiến cô vô cùng tức tối, chỉ muốn đuổi bố chồng về quê cho xong chuyện.

Ở trước mặt anh, cô tỏ vẻ rất quan tâm đến bố chồng. Nhưng khi không có chồng ở nhà, cô lại thể hiện một bộ mặt khác.

Hôm đó, Nam bất ngờ đi làm về sớm thì bắt gặp cảnh tượng bố chồng con dâu gây choáng. Vợ anh thoải mái nằm trên sofa ăn uống, xem tivi. Trong khi đó bố anh phải hì hục lau dọn nhà cửa, mồ hôi chảy ròng ròng. Bố anh quét đến đâu, vợ anh lại vứt thức ăn đến đó. Nhìn thấy cảnh tượng này, anh vô cùng phẫn nộ.

Thấy vậy, vợ anh vội giải thích:

– Vì hôm nay người giúp việc không đến nên em…

Cô quay sang nhìn bố chồng rồi chạy lại níu tay chồng mè nheo.

– Anh biết đó, từ nhỏ đến lớn em có phải làm mấy việc này đâu. Bố nói bố ở quê thường làm việc này nên em chỉ nhờ bố dọn hộ đống chén mới ăn với quét nhà thôi.

Nhìn thái độ dửng dưng của vợ, lòng Nam sục sôi. Anh kéo tay cô ra rồi nói:

– Em có biết bố đã vất vả nuôi anh ăn học như thế nào không. Em là vợ anh, là con dâu của bố mà để bố làm những việc như vậy hả? Nếu em không thể sống chung với người nhà quê như bọn anh thì anh đưa bố về quê. Em ở lại căn nhà này một mình đi.

Bố anh liền khuyên ngăn:

– Hai vợ chồng con đừng cãi nhau, để bố về, một mình bố đi là được rồi.

Thấy chồng bênh bố, cô tức tối quát lại:

– Anh có ngon thì đi đi, đưa ông già nhà quê này đi khỏi nhà tôi.

Sững người, Nam đi nhanh vào phòng thu dọn đồ đạc rồi đưa bố rời đi. Ra khỏi nhà, anh vẫn còn nghe thấy những tiếng thét chói tai của vợ. Trên đường cùng bố về quê, anh cứ suy nghĩ mãi. Anh không ngờ vợ lại đối xử với bố mình như vậy. Không biết cuộc hôn nhân của anh sẽ đi về đâu, có còn cứu vãn được không?

Trưa 8/10, người thân xác nhận thi hài Phi Nhung được hỏa táng tại Việt Nam sau 10 ngày nữ ca sĩ qua đời.Trước đó, phía gia đình đã tính toán đưa thi hài cố ca sĩ về Mỹ theo nguyện vọng của con gái Wendy và người thân nơi đây, song việc lo liệu thủ tục trong thời điểm dịch bệnh gặp rất nhiều khó khăn. Cố ca sĩ Phi Nhung.

Mới đây, truyền thông ghi lại được một số hình ảnh tại nơi diễn ra lễ hỏa táng cố ca sĩ Phi Nhung. Do tình hình dịch bệnh Covid-19 tại TP.HCM căng thẳng, quá trình hỏa táng được diễn ra kín đáo, chỉ có sự xuất hiện của sư thầy cùng một số người nhà.

Khung cảnh buồn thương tại trung tâm hỏa táng khiến người xem không khỏi đau lòng, xót xa.

Được biết sau khi hỏa táng, tro cốt cố ca sĩ Phi Nhung sẽ được đưa về chùa làm lễ. Hũ tro cốt sau đó sẽ được chuyển về Mỹ cho con gái ruột Phi Nhung – Wendy Phạm, song thời gian chuyển đi vẫn chưa được hé lộ cụ thể.

Con trai nuôi Phi Nhung nức nở ôm di ảnh mẹ, cùng các sư thầy vào nơi hỏa táng (Ảnh: Afamily).

Cảnh tượng khiến người xem đau lòng, xót xa (Ảnh: Afamily).

Trưa 28/9, ca sĩ Phi Nhung trút hơi thở cuối cùng tại Bệnh viện Chợ Rẫy, sau hơn 1 tháng chiến đấu với Covid-19. Nữ ca sĩ hưởng dương 51 tuổi.

Theo chia sẻ từ quản lý Phi Nhung, trước khi tình hình dịch bệnh tại Việt Nam trở nên căng thẳng, nữ ca sĩ đã có kế hoạch bay về Mỹ để đoàn tụ con gái.

Tuy nhiên, chứng kiến cảnh khó khăn của bà con TP.HCM vùng dịch, Phi Nhung đã hủy chuyến bay về Mỹ, ở lại Việt Nam tiếp tục hành trình thiện nguyện. Tuy nhiên, chuyện không may đã xảy ra khi nữ ca sĩ mắc Covid-19, không rõ nguồn lây.

Sau khi Phi Nhung ra đi, gia đình tại Mỹ và Việt Nam đã tổ chức lễ cầu siêu cũng như cúng thất đầu cho cố ca sĩ.

Những ai khao khát giàu có và địa vị đều có thể đạt được phiên bản thành công của riêng mình ở Mỹ.

Đó là lý do cụm từ ‘giấc mơ Mỹ’ xuất hiện trong tiềm thức của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, việc một số nghệ sĩ Việt chọn xứ cờ hoa để sinh sống thì luôn khiến công chúng tò mò.

Tại Việt Nam, họ đã có địa vị, danh tiếng và tất nhiên là nguồn thu nhập đáng mơ ước khi đang ở đỉnh cao sự nghiệp. Vì vậy, trong mắt khán giả, việc các sao bất ngờ chuyển sao Mỹ định cư thường sẽ là một cách ‘chạy trốn’ hoặc ‘ẩn náu’, chứ không phải tìm kiếm danh vọng hay giàu sang.

Hoa hậu Phạm Hương: Muốn được trải nghiệm cuộc sống bình dị và không bị căng thẳng bởi danh xưng Hoa hậu

Phạm Hương đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam năm 2015. Từ đó, cô trở thành ‘chân dài’ nhận được sự quan tâm hàng đầu của khán giả. Phạm Hương cũng là một trong số ít Hoa hậu được khán giả hài lòng về sắc đẹp lẫn trí tuệ.

Phạm Hương đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam năm 2015.

Dấu mốc đáng nhớ trong sự nghiệp của Phạm Hương phải kể đến cuộc thi Miss Universe 2015 (Hoa hậu Hoàn vũ thế giới), mà năm đó cô là đại diện cho nhan sắc Việt. Thời điểm Phạm Hương đi thi, người hâm mộ cả nước đều dõi theo và ủng hộ. Dù có phần thể hiện khá tốt nhưng Phạm Hương vẫn trắng tay tại cuộc thi năm đó. Về nước, người đẹp giữ được sức hút và liên tục nhận được nhiều show diễn.

Tuy nhiên, sau đó không lâu, Phạm Hương vướng nhiều thị phi, đáng chú ý là sự việc cô bị tố thái độ không tốt với đồng nghiệp… Có thời điểm, Phạm Hương trở thành Hoa hậu bị ghét nhất showbiz Việt. Dân mạng từng chia sẻ hình ảnh một nhóm kín trên Facebook anti Phạm Hương, với lượng thành viên vượt mức 22.000 người.

Cô từng vướng ồn ào về thái độ không tốt với đồng nghiệp.

Đây thực sự là con số khổng lồ với một Hoa hậu, bởi trước đó, chưa từng có ‘chân dài’ nào sở hữu lượng anti-fan nhiều đến thế. Có lẽ đây cũng là một cú sốc tinh thần đối với Phạm Hương. Năm 2018, Phạm Hương chính thức trao lại vương miện cho H’hen Niê và tạm dừng mọi hoạt động trong làng giải trí.

Cũng trong năm 2018, khán giả còn bất ngờ hơn khi Phạm Hương quyết định sang Mỹ định cư và tập trung hoàn toàn vào việc chăm sóc gia đình. Cuối tháng 12/2019, Phạm Hương khoe con trai đầu lòng tên Maximus khiến người hâm mộ ngỡ ngàng. Tính đến nay, sau 3 năm định cư ở Mỹ, Phạm Hương đã có 2 nhóc tỳ, tận hưởng cuộc sống viên mãn bên bạn trai đại gia.

Theo hình ảnh Phạm Hương chia sẻ trên mạng xã hội, khán giả có thể thấy cô đang sống trong biệt thự sang trọng với tông màu trắng chủ đạo, nội thất sang trọng, có hồ bơi riêng, vườn cây rộng rãi.

Đáng chú ý, sau khi sinh con, Phạm Hương vẫn nhận được nhiều lời mời chụp ảnh tạp chí, thời trang. Bên cạnh đó, cô ký hợp đồng quản lý 3 công ty tại Hawaii, Los Angeles và Seattle. Mặc dù không đặt nặng vấn đề kinh tế, Phạm Hương luôn chuyên nghiệp, tâm huyết cho mọi công việc mình đang đảm nhiệm. Cô không ngại di chuyển từ Los Angeles sang New York, thậm chí bế theo cả con trai Maximus trong những chuyến công tác.

Người đẹp chọn rời xa showbiz để sang Mỹ để ổn định cuộc sống.

Nhìn vào cuộc sống hiện tại của Phạm Hương, không ít người xuýt xoa và… ghen tỵ. Dường như người đẹp không có thời gian để phiền lòng về những lùm xùm trong quá khứ. Giải thích về việc ‘đoạn tuyệt’ với showbiz Việt, người đẹp nói: ‘Tôi nghĩ showbiz với mình như vậy là đủ. Tôi chỉ muốn được trải nghiệm cuộc sống bình dị, giản đơn. Có thể ít người biết hơn, ít fan hơn hoặc cũng có thể mọi người sẽ quên tôi. Nhưng đổi lại, tôi được tự do làm những điều mình thích mà không bị giới hạn hay ràng buộc bởi danh hiệu’.

Ca sĩ Hương Tràm và vòng quay ‘cơm áo gạo tiền’ kiểu Mỹ

Bước ra từ cuộc thi Giọng hát Việt 2012 với vị trí quán quân, Hương Tràm trở thành mục tiêu săn đón của truyền thông. Tuy nhiên, ngay khi đang ở đỉnh cao sự nghiệp, cô gây sốc khi tiết lộ bản thân bị trầm cảm trong lúc hoạt động nghệ thuật. Ngoài ra, cô còn dính nhiều ồn ào không đáng có và trở thành ‘cái gai’ trong mắt của một bộ phận khán giả.

Hương Tràm là quán quân Giọng hát Việt mùa đầu tiên.

Có lẽ, giống Phạm Hương, Hương Tràm cũng chọn Mỹ để ‘ẩn náu’ và tìm cho mình một khoảng trời riêng. Đến nay, việc quán quân Giọng hát Việt 2012 rời xa Vbiz vẫn là một câu hỏi lớn đối với người hâm mộ. Nhiều người cho rằng lý do mà Hương Tràm rời Việt Nam đi du học và tạm dừng hoạt động nghệ thuật ‘chưa hợp lý’. Đáng nói, nhiều người đồn Hương Tràm âm thầm sang Mỹ để… sinh con.

Bất kể sự thật là gì, Hương Tràm vẫn đều đặn xuất hiện trên mạng xã hội để cập nhật về cuộc sống của mình. Và có một sự thật không thể phủ nhận là cô không bao giờ từ bỏ đam mê ca hát. Hương Tràm thường xuyên chia sẻ những clip ca hát trên Facebook như một cách để khán giả luôn nhớ đến mình.

Hiện tại, do trường đại học đóng cửa vì COVID-19, Hương Tràm dành phần lớn thời gian để ở nhà học online và trau dồi kĩ năng thanh nhạc cũng như ngoại ngữ. Ngoài ra, cô cũng tranh thủ học nấu ăn qua mạng và dọn dẹp nhà cửa. Cô cho biết, trong những thời điểm dịch bùng phát, cô gặp khá nhiều áp lực. Và để vực dậy tinh thần, cô lao vào tập thể dục, thi thoảng livestream ca hát.

Hương Tràm tìm được cho mình một khoảng trời riêng.

Không như nhiều người nghĩ về ‘giấc mơ Mỹ’, qua một số buổi livestream, Hương Tràm kể, ở nơi đất khách quê người, cô gặp rất nhiều khó khăn, trong đó, vấn đề kinh tế ảnh hưởng không ít tới nữ ca sĩ.

Hương Tràm tâm sự: ‘Ở đất Mỹ này, cuối tháng hóa đơn gửi về rất nhiều, từ tiền điện nước, thuê nhà tới tiền bảo hiểm xe, bảo hiểm sức khỏe… Ngày trước, đi đâu cũng có trợ lý và quản lý đi cùng nhưng bây giờ chỉ một thân, một mình nên việc gì cũng đến tay mình. Tuy cuộc sống vất vả nhưng Tràm vui vì những gì mình học hỏi được’.

Hương Tràm sang Mỹ để thực hiện ước mơ từng bỏ lỡ?

Hương Tràm từng chia sẻ, việc đi du học là ước mơ từ năm 16 tuổi, trước cả giấc mơ ca hát. Tuy nhiên, cái duyên đến với âm nhạc sớm hơn và cuốn cô vào vòng quay của cơm áo gạo tiền. Sau khi đã đạt được những điều mà mình mong muốn, mua được nhà cho bố mẹ và ổn định kinh tế, Hương Tràm mới quyết định thực hiện ước mơ khi xưa mà mình từng bỏ lỡ.

“Thần dược” tự nhiên của mạch máu được người Nhật rất thích, có ngay ở chợ Việt: Đánh lùi máu đông, đàn hồi tốt như “trẻ hóa” chục tuổi

Không phải tự nhiên mà người Nhật rất thích loại thực phẩm này và ăn liên tục quanh năm.

‏”Thần dược tự nhiên” bán nhiều ở chợ Việt‏

‏Cà tím, một loại rau củ phổ biến, không chỉ là nguồn dinh dưỡng dồi dào mà còn có những tác động tích cực đối với sức khỏe mạch máu. Ăn cà tím thường xuyên có thể bảo vệ các bệnh về tim mạch, mạch máu não và điều hòa huyết áp.‏

‏Trong mỗi 100g cà tím có chứa khoảng 3g chất xơ, 0.2g chất béo, nhóm Vitamin B1, B3, B6, B9, B5, B2, Vitamin E, Choline, Vitamin K. Ngoài ra, cà tím còn chứa nhiều khoáng chất như Đồng, Mangan, Magie, Kali và nhóm hàm lượng ít hơn bao gồm: Kẽm, Sắt, Canxi, Phốt pho,… ‏

‏Đặc biệt, cà tím có lượng calo thấp chỉ khoảng 24 calo trong mỗi 100g tương đương với 1.7% lượng calo cần nạp vào hàng ngày. Có thể thấy cà tím là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.‏

‏Nhờ lượng vitamin như A, C, K cùng với khoáng chất như kali, mangan và magiê dồi dào, loại thực phẩm này đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe mạch máu.‏

‏Ăn cà tím thường xuyên có thể bảo vệ các bệnh về tim mạch, mạch máu não và điều hòa huyết áp. Ảnh minh họa: Internet

‏Có thể đây là một trong những lý do khiến người Nhật rất yêu thích cà tím. Họ ăn cà tím thường xuyên, thường xuyên chế biến chúng thành nhiều món ăn thơm ngon, bắt mắt như chiên vàng, xào, nấu canh…‏

‏Cà tím còn được chứng minh là tốt cho sức khỏe của tim, giúp giảm cân, ngừa thiếu máu và phòng ngừa ung thư rất tốt. Do đó, nó được mệnh danh là thứ rau kéo dài tuổi thọ của người Nhật. Đáng mừng là cà tím ở Việt Nam luôn nhiều và có sẵn.‏

‏Tác dụng của cà tím đối với hệ thống tim – mạch‏

‏1. Hỗ trợ giảm cholesterol‏

‏Cà tím chứa hợp chất chống ô nhiễm và chất chống oxy hóa, đặc biệt là anthocyanins, giúp làm giảm lượng cholesterol xấu trong máu và hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh, có thể kích thích sự hiện diện của cholesterol HDL “tốt”. ‏

‏Sự cân bằng của cholesterol trong cơ thể luôn dao động dựa trên thực phẩm chúng ta ăn, nhưng chúng ta càng có nhiều HDL cholesterol thì càng tốt. Điều này có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ, có tác dụng giúp tăng cường chức năng của tim. ‏

‏2. Kiểm soát huyết áp‏

‏ Kali trong cà tím không chỉ hỗ trợ cân bằng nước trong cơ thể mà còn giúp kiểm soát huyết áp. Việc duy trì mức huyết áp ổn định là một yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe của hệ mạch máu.‏

‏3. Giảm nguy cơ hình thành mảng bám, các cục máu đông‏

‏Các chất chống ô nhiễm trong cà tím có thể giúp ngăn chặn sự hình thành mảng bám trong động mạch, giảm nguy cơ tắc nghẽn và cải thiện sự linh hoạt của hệ mạch máu.‏

‏4. Giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu‏

‏Là một nguồn giàu chất sắt, cà tím làm tăng sản xuất các tế bào hồng cầu trong cơ thể và do đó giúp chống lại bệnh thiếu máu hoặc thiếu sắt, thường gặp ở phụ nữ. Hơn nữa, cà tím cũng giàu đồng, một thành phần thiết yếu để sản xuất các tế bào hồng cầu. Điều này cũng góp phần nâng cao sức khỏe mạch máu, giúp máu được đưa đi nuôi cơ thể tốt hơn.‏

‏Lưu ý khi sử dụng cà tím‏

‏Mặc dù cà tím mang lại nhiều lợi ích, nhưng không nên lạm dụng quá mức. Những người có tiền sử về dị ứng hoặc vấn đề về dạ dày nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thêm cà tím vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.‏

‏Đặc biệt, cà tím có chứa solanine – chất có thể tác động đến các trung tâm hô hấp, gây ngộ độc nếu ăn nhiều. Cách tốt nhất để phòng ngừa ngộ độc solanine đó là kiểm soát lượng ăn vào. Nếu mỗi người ăn khoảng 250 gram cà tím/mỗi bữa thì sẽ không gây ra bất kỳ sự khó chịu nào.‏

‏Bên cạnh đó, những người yếu mệt hay thể trạng kém cũng không nên ăn nhiều và thường xuyên vì cà tím có tính hàn. Tương tự, người mắc bệnh thận nên hạn chế, những người hen suyễn, bệnh dạ dày, lá lách không nên ăn. ‏

‏Do cà tím và cua đều là thực phẩm tính hàn nên không nên ăn kèm với nhau. Sự kết hợp giữa 2 món này có thể gây cho người ăn cảm giác lạnh bụng, hại cho dạ dày và sẽ dẫn đến tiêu chảy.‏

‏Kết luận‏

‏Cà tím, với tất cả những thành phần dinh dưỡng và tác dụng tích cực đối với sức khỏe mạch máu, thực sự là một nguồn thực phẩm quan trọng. Sự kết hợp hài hòa giữa nguồn dinh dưỡng tự nhiên và công nghệ y học hiện đại có thể mở ra những cánh cửa mới trong việc bảo vệ và cải thiện sức khỏe của chúng ta. Hãy tận dụng những điều này để hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.‏

‏(Tổng hợp)

Mất chiếc xe máy và thùng hàng hơn 80 đơn khiến hai vợ chồng nam shipper rơi vào hoàn cảnh khốn đốn. Định về thăm con gái và bố mẹ già trong dịp lễ nhưng giờ ý định đó sẽ không thực hiện được vì hai vợ chồng anh không có tiền.

Anh Huỳnh Văn Sơn (34 tuổi, quê Vĩnh Long) chính là nạn nhân bị mất chiếc xe và hơn 80 đơn hàng trong 1 đoạn clip được trích xuất từ camera của người dân. Sự việc xảy ra vào khoảng 12h trưa ngày 21/4, khi anh Sơn đang tranh thủ ngồi ăn trưa trên đường Hàng Tre (phường Long Thạnh Mỹ) thì bất ngờ tên cướp rồ ga chạy mất mang theo cả thùng hàng đang giao dở của anh Sơn.

“Lúc sáng tôi có giao được 25 đơn rồi, còn 81 đơn tôi định ăn sáng xong sẽ đi giao liền. Nghe người dân hô hoán, tôi chạy ra nhưng lúc đó không kịp, sự việc xảy ra một cách chớp nhoáng, chỉ tầm 10 giây”, anh Sơn kể.

Sau dịch Covid – 19, hai vợ chồng anh Huỳnh Văn Sơn “khăn gói” lên TPHCM để kiếm việc làm, cả hai bắt đầu với công việc làm nhân viên giao hàng. Tổng thu nhập hàng tháng của cả hai vợ chồng được ngót nghét hơn 10 triệu, phần để gửi về quê lo cho con cái học hành, nuôi bố mẹ già, phần để anh chị trang trải cho cuộc sống trên thành thị.

“Tháng này chắc phải đi vay mượn thêm để gửi về cho con học hành dưới quê rồi”

Sống tạm trong căn nhà lợp mái tôn nóng bức, giá thuê mỗi tháng khoảng gần 2 triệu đồng. Cả căn phòng chắc được chiếc tủ lạnh là có giá trị nhất. Anh định ráng làm ở trên này có chút vốn rồi hai vợ chồng sẽ về quê đoàn tụ cùng con cái. Nhưng chẳng may lại xảy ra sự việc như thế, số tiền mất mát quá lớn so với khả năng kinh tế của hai vợ chồng.

“Xảy ra việc này là mất đi hơn nửa phần thu nhập rồi, chỉ có mình vợ tôi đi làm. Hai vợ chồng tối nào cũng buồn, làm đã không dư dả được bao nhiêu rồi giờ còn phải đi xoay sở vay mượn thêm nữa, thiếu thốn quá. Mình cũng khuyên vợ là việc đã xảy ra rồi thì giờ cố gắng làm để lấy lại thôi”, anh Sơn bùi ngùi chia sẻ.

Căn nhà trọ của anh Sơn

Anh Sơn còn cho biết thêm, chiếc xe máy bị mất anh mua cách đây 4 năm với giá trị là hơn 50 triệu đồng, cộng thêm giá trị của 81 đơn hàng là 11.936.000đ. Vay mượn bạn bè xung quanh cũng hy vọng đủ để mua lại một chiếc xe khác, tiếp tục kế sinh nhai.

Từ hôm xảy ra sự việc đến nay, ngoài thời gian đi phụ vợ giao hàng, anh Sơn chỉ quanh quẩn ở trong nhà. Lúc nào cũng day dứt vì sự chủ quan của bản thân. “Không nghĩ là vì một lúc lơ là mà mình làm mất đi cả chén cơm của gia đình. Tháng này chắc phải xin chủ nhà khất tiền chồng qua 2 tháng luôn, rồi mượn thêm để gửi về cho con học hành dưới quê”, anh Sơn nói.

Chỉ còn vài hôm nữa là đến kỳ nghỉ lễ 30/4 – 1/5 kéo dài 5 ngày, anh Sơn cùng vợ vốn dự tính sẽ về quê thăm con gái, bố mẹ nhưng với tình hình này chắc sẽ không về được nữa. Thậm chí anh còn giấu người thân chuyện mất tài sản vì không muốn họ thêm lo lắng. “Ông bà ngoại tuổi cao rồi, mình cũng không muốn ông bà lo lắng thêm rồi lại sinh bệnh. Tính lễ về quê thăm gia đình mà chắc phải nói dối là ở lại cày lễ thôi”, anh Sơn nghẹn ngào nói.

Bây giờ, hai vợ chồng anh chỉ hy vọng vay mượn đủ tiền để mua xe rồi tiếp tục đi làm chứ cũng không mong đợi gì nhiều.