Tin mới

Với nhiều người, cà phê là thức uống không thể thiếu trong ngày. Uống cà phê buổi sáng để khởi động một ngày làm việc hiệu quả, là thói quen của nhiều người, nhưng không phải ai cũng biết những lợi ích cụ thể mà cà phê đem lại.

Ngoài việc mang lại hương vị thơm ngon và cảm giác sảng khoái, uống cà phê vào buổi sáng còn có nhiều lợi ích khác. Dưới đây là những lợi ích của việc uống cà phê vào buổi sáng.

Cà phê là thức uống quen thuộc của nhiều người. Nguồn: Sohu

Tăng cường trao đổi chất, kiểm soát cân nặng

Uống cà phê vào buổi sáng cũng có thể giúp tăng cường trao đổi chất của bạn. Chất caffeine trong cà phê kích thích tiết ra adrenaline và norepinephrine, 2 loại hormone giúp con người đốt cháy chất béo và đường hiệu quả hơn trong thời gian ngắn, từ đó làm tăng mức năng lượng.

Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy, caffeine cũng có thể làm tăng tỷ lệ trao đổi chất cơ bản, đồng nghĩa với việc con người tiêu thụ nhiều năng lượng hơn khi nghỉ ngơi. Vì vậy, uống cà phê vào buổi sáng có thể giúp bạn đốt cháy calo và kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn.

Tăng cường sự tập trung

Nhiều người uống cà phê vào buổi sáng để khởi động cơ thể. Nghiên cứu cho thấy, chất caffeine có trong cà phê có thể kích thích hệ thần kinh trung ương, cải thiện sự chú ý, thời gian phản ứng và trí nhớ của con người.

Ngoài ra, caffeine còn có thể thúc đẩy hoạt động của các tế bào thần kinh, giúp con người suy nghĩ và giải quyết vấn đề hiệu quả hơn. Vì vậy, uống một tách cà phê vào buổi sáng có thể giúp bạn xử lý nhiều công việc khác nhau và làm việc tốt hơn.

Tăng cường trí nhớ

Caffeine là chất kích thích hệ thần kinh làm tăng hoạt động của não. Lượng caffeine vừa phải có thể cải thiện sự tập trung, sự tỉnh táo và khả năng phản ứng cũng như khả năng ghi nhớ và học tập.

Bảo vệ gan

Caffeine còn có thể thúc đẩy sức sống của tế bào gan và giúp ngăn ngừa các bệnh về gan. Ngoài ra, caffeine còn có thể thúc đẩy chức năng bài tiết của gan và túi mật, giúp cơ thể loại bỏ chất thải và độc tố tốt hơn.

Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học Anh, những người uống cà phê thường xuyên có nguy cơ mắc bệnh gan mãn tính thấp hơn. Các nhà nghiên cứu phân tích và so sánh dữ liệu giữa 384.818 người uống cà phê và 109.767 người không uống cà phê, theo dõi sức khỏe gan của họ trong khoảng thời gian 11 năm.

Kết quả, những người uống cà phê có nguy cơ mắc bệnh gan mãn tính thấp hơn 21%, nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ thấp hơn 20%, nguy cơ tử vong vì bệnh gan mãn tính thấp hơn 49% so với những người không uống cà phê.

Cải thiện tâm trạng

Ngoài việc cung cấp năng lượng, uống cà phê còn có thể cải thiện tâm trạng của con người. Caffeine kích thích não tiết ra dopamine, chất dẫn truyền thần kinh khiến con người cảm thấy vui vẻ.

Vì vậy, uống một tách cà phê nóng vào buổi sáng sẽ giúp bạn cảm thấy vui vẻ và thoải mái hơn.

Thúc đẩy tương tác xã hội

Uống cà phê vào buổi sáng cũng có thể giúp thúc đẩy sự tương tác xã hội. Uống cà phê trong quán cà phê là cách giao tiếp xã hội rất phổ biến, nơi mọi người có thể hòa nhập, chia sẻ và trò chuyện, khiến con người cảm thấy thư thái, dễ chịu hơn, giúp loại bỏ căng thẳng, stress.

Trong quán cà phê, mọi người có thể kết bạn mới và giao tiếp với bạn bè cũ, khiến các hoạt động xã hội trở nên thú vị và thoải mái hơn.

Mặc dù cà phê có những công dụng tốt cho bạn, nhưng bạn cũng không nên lạm dụng loại thức uống này. Bạn chỉ nên uống với lượng vừa phải, nhằm mục đích đem lại những lợi ích cho cơ thể.

Khi xây dựng công trình trên đất, chủ sử dụng đất phải đảm bảo không được cản trở việc sử dụng đất của những người xung quanh. Trong trường hợp công trình xây dựng vi phạm/làm ảnh hưởng đến quyền lợi hợp pháp của người sử dụng đất bên cạnh thì phải chịu trách nhiệm pháp luật.

Câu hỏi: Xin chào Luật sư. Hàng xóm liền kề nhà tôi đang thực hiện xây dựng mới căn nhà của họ. Tuy nhiên, việc xây dựng nhà của họ đã làm cho cửa sổ tầng 1 nhà tôi bị lấp kín toàn bộ, vì vậy, ánh nắng, ánh sáng không thể thông qua cửa sổ để vào phòng khách nhà tôi. Tôi tự tìm hiểu quy định pháp luật về việc xây dựng nhà ở nhưng chưa có câu trả lời rõ ràng, vì vậy, tôi muốn Luật sư hỗ trợ, giải đáp cho tôi những vấn đề sau đây:
1. Nhà hàng xóm của tôi có được phép xây dựng nhà ở mà bịt cửa sổ nhà tôi hay không?

2. Tôi có các cách nào để xử lý, giải quyết trường hợp này?
Xin chân thành cảm ơn.

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi. Với câu hỏi của bạn, dựa trên căn cứ pháp luật hiện hành, chúng tôi giải đáp cho bạn như sau:

Có được phép xây dựng nhà ở mà bịt cửa sổ nhà hàng xóm không?

Trước hết, việc xây dựng nhà ở phải tuân thủ quy định pháp luật về đất đai, quy hoạch, xây dựng. Theo đó, một số điều kiện theo quy định của Luật Đất đai 2013, Luật Xây dựng 2014 mà chủ sử dụng đất buộc phải tuân thủ khi thực hiện xây dựng công trình như sau:

Một là, nếu công trình xây dựng là nhà ở thuộc trường hợp phải xin giấy phép xây dựng thì việc thi công, xây dựng nhà ở phải tuân thủ theo bản vẽ, nội dung của giấy phép đã được cơ quan Nhà nước có thẩm quyền cấp. Việc cấp giấy phép xây dựng cũng phải đảm bảo đáp ứng quy hoạch xây dựng đã được cấp có thẩm quyền phê duyệt.

Hai là, người sử dụng đất được phép sử dụng đất trong ranh giới đất, khoảng không phía trên tính từ ranh giới đất và chiều sâu phía dưới lòng đất theo ranh giới thửa đất của mình (Điều 170 Luật Đất đai 2013).

Ba là, việc sử dụng đất phải đảm bảo không gây tổn hại đến việc sử dụng đất của những người sử dụng đất xung quanh (Điều 170 Luật Đất đai 2013). Theo đó, khi xây dựng nhà ở, công trình khác trên đất, chủ sử dụng đất phải đảm bảo không được cản trở, không làm tổn hại đến việc sử dụng đất của những người xung quanh.

Bốn là, trong trường hợp mở cửa đi, cửa sổ thì chủ sử dụng đất phải đảm bảo quy định của tiêu chuẩn quốc gia TCVN 9411:2012 về nhà ở liền kề – tiêu chuẩn thiết kế tại Điều 6 như sau:

6.4.3   Cửa đi, cửa sổ

6.4.3.1 Không được phép mở cửa đi, cửa sổ, cửa thông gió nếu tường nhà xây sát với ranh giới lô đất hoặc ranh giới nền nhà thuộc quyền sử dụng của người khác. Chỉ được phép mở cửa đi, cửa sổ, lỗ thông hơi nếu tường xây cách ranh giới lô đất, ranh giới nền nhà bên cạnh từ 2,0 m trở lên.

6.4.3.1 Trường hợp khu đất liền kề chưa có công trình được xây dựng hoặc là công trình thấp tầng thì được phép mở các loại cửa thông gió hoặc cửa kính cố định lấy ánh sáng. Cạnh dưới của các loại cửa này phải cách mặt sàn tối thiểu là 2,0 m. Tất cả các cửa này phải chấp nhận không được sử dụng khi công trình liền kề được xây dựng.

6.4.3.2 Nếu dãy nhà ở liên kế tiếp giáp với khu đất công cộng như vườn hoa, công viên, bãi đỗ xe, bãi trống hoặc các không gian công cộng không ảnh hưởng đến dãy nhà liên kế nói trên, cho phép mở cửa sổ cố định hoặc các bộ phận trang trí nhưng phải được cơ quan chức năng xem xét quyết định trong từng trường hợp.

Do chưa tiếp cận đầy đủ thông tin từ vụ việc của bạn nên từ các căn cứ trên, chúng tôi tạm nhận định có thể có một số tình huống phát sinh như sau:

Tình huống 1: Nhà hàng xóm của bạn vi phạm quy định về nghĩa vụ của người sử dụng đất quy định tại Điều 170 Luật Đất đai 2013

Pháp luật hiện nay quy định khi xây dựng nhà thì phải đảm bảo không làm ảnh hưởng đến quyền lợi hợp pháp của chủ sử dụng đất khác. Việc xây dựng nhà của hàng xóm nhà bạn làm ảnh hưởng đến việc sử dụng đất, tài sản trên đất của bạn thì bạn có căn cứ để yêu cầu nhà hàng xóm phải có biện pháp khắc phục. Vậy nên, trong trường hợp này việc xây dựng công trình là nhà ở của hàng xóm nhà bạn có thể sẽ bị xử lý vi phạm.

Tình huống 2: Việc mở cửa sổ của gia đình bạn chưa tuân thủ đúng quy định pháp luật

Cũng không loại trừ trường hợp, việc mở cửa sổ của nhà bạn không tuân thủ quy định tại tiêu chuẩn quốc gia TCVN 9411:2012 dẫn đến việc cửa sổ nằm ở vị trí giáp ranh giữa hai thửa đất, hay nói cách khác tường nhà bạn đã xây sát ranh giới đất của hai bên mà bạn vẫn thực hiện mở cửa sổ. Lúc này, bạn không có căn cứ để xác định việc xây dựng của nhà hàng xóm của bạn dẫn đến cửa sổ nhà bạn bị bịt kín là hành vi trái pháp luật hay hàng xóm nhà bạn có thể vẫn đang xây dựng đúng quy định pháp luật.

Tình huống 3: Hàng xóm nhà bạn không xây dựng theo đúng giấy phép xây dựng được cấp/hoặc không tuân thủ quy định về xây dựng tại địa phương, đồng thời, việc mở cửa sổ của nhà bạn là đúng pháp luật

Lúc này, việc xây dựng công trình là nhà ở khiến cửa sổ nhà bạn bị bịt kín là trái quy định pháp luật, bạn có quyền yêu cầu cơ quan Nhà nước có thẩm quyền (Ủy ban nhân dân cấp xã/huyện,…) tiến hành xác minh, xử lý vi phạm hành chính (nếu có), bồi thường thiệt hại cho bạn (nếu có yêu cầu).

Như vậy, từ những phân tích và căn cứ pháp luật đã nêu, chưa đủ thông tin để chúng tôi khẳng định việc xây dựng làm bịt kín cửa sổ nhà bạn của nhà hàng xóm là đúng hay sai quy định pháp luật.

Tuy nhiên, nếu việc xây dựng của nhà hàng xóm bạn không tuân theo giấy phép xây dựng đã được cấp hoặc quy hoạch xây dựng đã được cấp có thẩm quyền phê duyệt dẫn đến cửa sổ (được xây dựng theo đúng quy định pháp luật) của nhà bạn bị bịt kín thì đây là hành vi vi phạm pháp luật, bạn có quyền yêu cầu cơ quan Nhà nước có thẩm quyền giải quyết.

Xử lý trường hợp xây nhà mà bịt cửa sổ nhà hàng xóm thế nào?

Căn cứ những phân tích nêu trên và quy định pháp luật hiện hành, chúng tôi cung cấp cho bạn cách thức (tham khảo) để giải quyết vấn đề này như sau:

Bước 1: Xác minh sự việc

Trước hết, bạn cần phải xác minh hậu quả cửa sổ nhà mình bị bịt kín vì hành vi xây dựng nhà của hàng xóm có nguyên nhân do nhà hàng xóm đang vi phạm pháp luật về xây dựng hay nhà bạn đang vi phạm. Từ đó có căn cứ để tiến hành xử lý theo quy định pháp luật.

Bước 2: Giải quyết vụ việc bằng cách tự hòa giải

Sau khi các bên đã xác định được lỗi vi phạm, mức độ vi phạm của mình thì có thể cùng thương lượng, thỏa thuận và thống nhất việc giải quyết. Ví dụ có thể như:

– Nếu cửa sổ nhà bạn bị bịt kín do nhà bạn vi phạm pháp luật về xây dựng thì cần phải tìm cách tháo gỡ, khắc phục vấn đề của mình;

– Nếu cửa sổ nhà bạn bị bịt kín do nhà hàng xóm của bạn vi phạm pháp luật về xây dựng thì hai bên có thể thỏa thuận để nhà hàng xóm điều chỉnh lại kích thước, kết cấu…công trình xây dựng hoặc một cách khác để khắc phục hậu quả cho nhà bạn.

Bước 3: Khởi kiện tại Tòa án nhân dân hoặc yêu cầu cơ quan Nhà nước có thẩm quyền giải quyết

Nếu các bên không thể tự mình giải quyết được tranh chấp thì có thể yêu cầu cơ quan Nhà nước có thẩm quyền thực hiện các công việc:

+ Xác minh vụ việc;

+ Xử lý vi phạm hành chính về xây dựng, đất đai (nếu có). Quyết định xử lý vi phạm là cách thức giải quyết mà các bên cần tuân thủ;

+ Buộc bên vi phạm phải khắc phục hậu quả/bồi thường thiệt hại theo yêu cầu và theo quy định pháp luật hiện hành;

Một số cơ quan có thẩm quyền tiếp nhận, giải quyết, xử lý vụ việc của bạn:

+ Ủy ban nhân dân cấp xã nơi có công trình;

+ Ủy ban nhân dân cấp huyện nơi có công trình;

+ Tòa án nhân dân cấp huyện nơi có công trình (nếu bạn lựa chọn việc giải quyết theo trình tự tố tụng dân sự);

+ Thanh tra xây dựng các cấp;

Như vậy, để giải quyết vấn đề của mình, bạn cần xác minh tính hợp pháp, đúng luật của việc xây dựng công trình của nhà hàng xóm trước khi tiến hành giải quyết theo cách mà chúng tôi đã nêu trên.

Nhiều buổi họp lớp đang dần trở thành một nơi để so sánh, khoe khoang. Những người có năng lực, tập trung vào bản thân, không quan tâm đến việc người khác phán xét như thế nào sẵn sàng thẳng thắn từ chối những buổi hội họp như vậy.

Bạn có để ý một chi tiết, trong cuộc sống hàng ngày của mình rằng mỗi khi một nhóm bạn cùng lớp đề xuất tổ chức một buổi họp lớp nhưng không thể có mặt tất cả các thành viên trong lớp? Sẽ luôn có một số người không thích tham gia buổi họp lớp kiểu này, vậy họ có tâm lý gì?

1. Người khôn ngoan ít tham gia cuộc vui, tiệc tùng

Từ quan điểm tâm lý học, nếu một người rất háo hức giao tiếp xã hội, khao khát có một mối quan hệ nhất định với người khác, luôn muốn tham gia một số bữa tiệc, buổi tụ họp để kết giao, điều đó có nghĩa là người này cảm thấy không đủ hoặc không tự tin vào khả năng của mình. Họ rất sợ mất đi mối quan hệ với những người khác trong xã hội hoặc bị người khác từ chối, điều này sẽ khiến họ cô đơn.

Tuy nhiên, các nhà tâm lý học đã phát hiện ra rằng một số người không thường xuyên tham gia một số buổi tụ họp vì họ không muốn. Thực tế cho thấy họ là một người có có năng lực, suy nghĩ rất mạnh mẽ, họ có thể dũng cảm từ chối những buổi tụ họp. Điều đó có nghĩa là họ không quan tâm thế giới bên ngoài nghĩ gì về họ, và họ cũng có can đảm để bị người khác bàn tán và ghét bỏ.

Vì vậy, đối với những người không bao giờ đi họp lớp, tôi cảm thấy ngưỡng mộ chân thành. Vì ở đời, thường những người mạnh mẽ và thông minh ít khi tham dự tiệc tùng. Nhiều người thực sự có năng lực cao, giàu có, họ thường không cần kết giao trong các buổi họp lớp. Họ không có xu hướng tùy tiện tham dự những buổi họp mặt vô ích đối với họ. Ngoài ra còn một lý do khác có thể là do tính chất công việc vốn bận rộn quá họ không có thời gian để tham gia.

2. Dành thời gian tự hoàn thiện mình thay vì tham gia hội họp

Chúng ta không thể phủ nhận rằng, trong đời sống xã hội, giao tiếp, trao đổi giữa con người với nhau dựa trên cơ sở trao đổi quyền lợi. Ngay cả khi mối quan hệ giữa nhau rất thân thiện và thân mật, về bản chất, bởi vì có những lợi ích nhất định đóng vai trò là cầu nối ở giữa.

Trong hầu hết các cuộc tụ họp, nhiều người sẽ thấy rằng họ đang kết bạn với một nhóm người không quen thuộc với họ. Sau đó, trong một cuộc tụ tập như vậy, nếu khả năng của một người không đủ mạnh, cho những người trong bữa tiệc có quyền lực đến đâu, họ chỉ là một mạng lưới vô hiệu đối với bạn.

Và đối với những người từ chối tham dự những buổi tụ họp như vậy, họ sẽ có sự tách biệt rõ ràng giữa công việc và mối quan hệ bạn bè. Trong cuộc sống hàng ngày, họ thường duy trì giao tiếp những mối quan hệ xã hội chất lượng cao và không cần phải đạt được ý thức về bản thân thông qua các cuộc tụ họp.

Ngoài ra, chúng ta cũng có thể nhìn vào khía cạnh quản lý thời gian. Thời gian là có hạn và rất quý giá, những người thực sự thông minh biết cách làm điều gì đó rất có giá trị và ý nghĩa với bản thân trong một khoảng thời gian hạn hẹp.

Đối với những người rất háo hức tiệc tùng và giao lưu, phần lớn thời gian quý báu của họ dành cho việc chạy một số hoạt động xã hội vô ích. Nếu biết tận dụng thời gian này để hoàn thiện bản thân, có lẽ cái được sẽ còn lớn hơn nữa.

3. Không để bản thân bị so sánh với người khác

Trong một buổi tụ họp, chắc chắn mọi người sẽ trò chuyện, khi việc so sánh giữa người với người trong giao tiếp là điều khó tránh khỏi. So sánh thực sự là một con dao hai lưỡi, so sánh trong một phạm vi hợp lý có thể kích thích triển vọng cá nhân. Nhưng so sánh thái quá sẽ khiến con người ta rơi vào mặc cảm tự ti vô hạn.

Đối với những người thường từ chối tham dự, trong nhiều trường hợp, họ không quan tâm thế giới bên ngoài nghĩ gì về họ. Vì vậy, họ sẽ không tùy tiện đánh giá bản thân từ cái nhìn của người khác. Dù bạn là người như thế nào, việc so sánh quá mức với người khác sẽ chỉ khiến bạn rơi vào xích mích nội tâm thường xuyên mà thôi. Chỉ bằng cách so sánh bản thân với chính mình là tiến bộ lớn nhất.

Đối với những người không thường xuyên tham gia các bữa tiệc hoặc giao tiếp xã hội, họ biết cách xây dựng các mối quan hệ chất lượng cho mình, họ không dễ bị ảnh hưởng bởi các mối quan hệ không tốt, mang tính chất lợi dụng. Ngoài ra, nói chung, trong các buổi họp lớp, mọi người sẽ thảo luận về quá khứ, nói về các kế hoạch phát triển trong tương lai và phát triển cá nhân,… thậm chí nhiều người tận dụng thời gian này để khoe khoang.

Đối với những người không thường xuyên tham dự các buổi họp lớp, họ hiểu rằng quá khứ đã qua, dù ở đây mình có nhớ lại cũng không thay đổi được. Nếu họ vẫn giữ mối quan hệ, dịp bình thường họ vẫn thân thiết, ngồi nói chuyện với nhau, không cần đến những buổi tụ họp nhiều người.

Đôi khi một số người đặc biệt quan tâm đến đánh giá và ý kiến ​​​​của người khác về bản thân họ, và họ cũng rất quan tâm đến việc người khác có thích họ hay không. Thật ra, được ai đó thích thực sự không nằm ở việc chúng ta đã làm được những gì.

Một người thực sự độc lập, giá trị bên trong của họ đều dựa trên quan điểm của họ về thế giới Còn việc đánh giá, nhận xét bản thân quá nhiều từ bên ngoài, chạy theo xu hướng sẽ chỉ bị coi là người không có tư duy độc lập, tự do.

Vì vậy, với những người không bao giờ đi họp lớp, tham gia những bữa tiệc xã giao mang tính chất khoe khoang, xin chúc mừng, vì họ không quan tâm cái nhìn của người khác, không để bản thân bị so sánh, tập trung phát triển năng lực của mình.

Đứng trước một người không tôn trọng mình thì chúng ta nên làm g

Trực tiếp bỏ qua, tránh vướng víu

Trong cuộc sống này có những lúc chúng ta sẽ vướng vào những người mất nhân tính, không gì khác hơn là tiêu hao năng lượng của chính bạn và không có ý nghĩa gì cho cuộc sống tương lai của bạn. Thế nên khi ai đó không tôn trọng bạn thì điều khôn ngoan là bạn nên coi họ như là người dưng.

Điều này không có nghĩa là chúng ta nên nuốt cơn giận mà nên bình tĩnh cân nhắc ưu nhược điểm và đưa ra những phản ứng hiệu quả nhất.

Trong trường hợp này thì chúng ta có thể lựa chọn rời khỏi hiện trường hoặc giữ im lặng và không để hành vi của đối phương ảnh hưởng đến cuộc sống của chính mình.

Hãy trực tiếp phớt lờ người khác, đây không phải là sự yếu đuối mà chính là cách bảo vệ bản thân mình. Nếu bạn cứ quan tâm đến thái độ, hành vi của người khác thì bạn sẽ đánh mất chính bản thân mình.

Hành vi ”cần một lời giải thích cũng khiến đối phương ít quan tâm đến bạn hơn, khiến bạn gặp rắc rối và trực tiếp làm giảm đi giá trị, chất lượng sống của bạn.

Tập trung vào cuộc sống và cải thiện bản thân

Sau khi phớt lờ những người không hiểu được thế nào là sự tôn trọng. Bước tiếp theo là tập trung vào cuộc sống của chính bạn và không ngừng hoàn thiện bản thân.

Đối phương không tôn trọng bạn và từ chối bạn hoàn toàn trong sâu thẳm. Họ cảm thấy bạn vô giá trị và chẳng hề gây ra bất kỳ mối đe dọa nào thì họ sẽ coi thường bạn một cách vô lương tâm. Và thế là chúng ta cảm thấy đau khổ, thậm chí tức giận theo bản năng.

Nhưng nếu xảy ra xung đột trực tiếp với bên kia thì chứng tỏ sự liều lĩnh, thiếu suy nghĩ của bạn. Cách để đạt hiệu quả tốt nhất là lật ngược phán đoán của đối phương là tập trung vào sự phát triển lâu dài của bạn. Người không yêu thương trân trọng bạn, bạn nên tập chung vào tự phát triển bản thân để nâng cao giá trị bản thân.

Khi bạn trở nên tự tin và mạnh mẽ hơn, những người không tôn trọng bạn có thể sẽ phải hối hận về hành động “coi rẻ” bạn lúc ban đầu.

Sự tôn trọng không chỉ do người khác trao tặng mà còn do chính bản thân mình giành được. Người thông minh sẽ hiểu không cãi nhau với kẻ ngu, không đặt niềm vui nỗi buồn vào bất kỳ ai.

Hãy bỏ túi cho mình những bí quyết cách từ chối cho vay tiền thật tinh tế dưới đây nhé.

Gần đây tôi cũng đang gặp khó khăn, còn tính mượn tiền bạn đây, nhưng do dự mãi cũng không có gan để hỏi

Lý do tốt nhất để từ chối vay tiền của người khác là giả vờ nghèo. Chắc chắn đối phương sẽ bất ngờ, vì họ nghĩ bạn có tiền nên mới mở miệng vay, nhưng khi họ biết cuộc sống của bạn cũng không tốt hơn họ là bao nhiêu thì tự nhiên họ sẽ ngượng ngùng và không van nài gì thêm. Nếu như đối phương vẫn không màng đến tình cảnh khó khăn của bạn, thậm chí mặt dày van nài cho bằng được thì bạn có thể nói thêm là hiện tại bạn thật sự rất khó khăn, hai hôm trước còn định mượn tiền của họ nữa, nhưng nghĩ lại không muốn làm khó họ nên bạn đã từ bỏ ý định.

Họ thấy bạn biết suy nghĩ cho họ như thế, thà chịu cảnh khó khăn cũng không dám lên tiếng làm phiền họ, thì dù là người tàn nhẫn cỡ nào cũng sẽ không nỡ ép bạn vào đường cùng. Có khi người đó còn biết ơn vì có một người bạn như bạn.

Tiền lương đều đưa cho cha mẹ/vợ giữ hết rồi, muốn hỏi xin cũng khó

Khi nói đến việc cho mượn tiền, điều tối kỵ nhất của con người, đó chính là quá trọng thể diện. Bạn sợ người khác đánh giá mình nghèo, nên liền cắn răng cho vay, cuối cùng người chịu thiệt lại chính là bạn.

Thỉnh thoảng than nghèo, hoặc nói với đối phương rằng tất cả tiền đều đưa cho cha mẹ giữ hết rồi là một trong những cách hàng đầu để từ chối cho vay tiền. Mặc dù người khác có thể mắng bạn sau lưng, nhưng vậy thì đã sao? Ít nhất bạn vẫn giữ được tiền và cũng không cần thấp thỏm xem liệu đối phương có trả lại cho bạn hay không.

Người khác nhìn bạn như thế nào không quan trọng, cái quan trọng nhất là cảm xúc và lợi ích của chính bản thân bạn, đừng vì sĩ diện hão mà tổn hại chính mình.

“Sao bạn không nói sớm”

Cách từ chối mượn tiền làm sao để người ta không cảm thấy bạn đang từ chối và chỉ đang cố giả vờ? Với câu “sao bạn không nói sớm?” này, bạn không chỉ có thể khéo léo từ chối lời hỏi vay tiền mà còn có thể tỏ ra thái độ thành thật của mình. Câu nói này dường như có thể được áp dụng trong mọi trường hợp, chẳng hạn như: “Ôi, sao chị không nói sớm với em, em mới cho bạn em mượn tiền rồi!”, chỉ cần nói câu này kèm với thái độ tiếc nuối vì bạn không thể giúp được họ. Chỉ là bạn không thể giúp họ trong trường hợp này thế nên không ai có thể trách bạn được cả.

Cũng được, nhưng cần phải ký giấy nợ, tính lãi

Trên đời này có hai loại người, một là người chí thú làm ăn, có kế hoạch rõ ràng. Khi người này mượn tiền sẽ trả lại rất nhanh sau khi hoàn vốn, vì rủi ro thất bại của họ là rất thấp và uy tín cũng rất cao.

Hai là loại người chỉ thích cược một ván, họ đi tới đường cùng và chỉ muốn mượn tiền để đánh cược một ván với cuộc đời, hoàn toàn không hề có kế hoạch, thậm chí là còn chẳng có chí cầu tiến. Một khi tiền đến tay là họ sẽ tiêu xài hoang phí ngay, ngày mà họ trả lại tiền hầu là như không có.

Bạn coi đối phương là bạn, nhưng có thể đối phương chỉ đang nghĩ cách lợi dụng bạn mà thôi. Cách tốt nhất để thử lòng họ chính là đề nghị họ phải ký giấy nợ, đồng thời khoản vay này phải được tính lãi suất.

Từ nay đến cuối tháng 4 âm lịch, 3 con giáp có tiền tài ập đến, cập bến giàu có, vận may thấm vào người, một bước lên đời

Tuổi Thìn

Trong bức tranh rộng lớn của văn hóa phong thủy và tâm linh Á Đông, tuổi Thìn nổi bật lên như một biểu tượng đẳng cấp của quyền lực, sức mạnh và sự thịnh vượng. Những cá nhân sinh ra dưới dấu hiệu này vốn đã được đánh dấu bởi số mệnh để có được những đặc ân và thành công trong cuộc sống. Đặc biệt, trong giai đoạn sắp tới, vận thế của những người thuộc tuổi Thìn được báo hiệu sẽ đạt đến đỉnh cao với sự nghiệp không ngừng bay cao và vươn xa.

Những đóng góp không mệt mỏi và đầy đam mê của họ tại nơi làm việc sẽ sớm nhận được sự ghi nhận xứng đáng từ cấp trên và sự kính nể từ đồng nghiệp.

Điều này không chỉ mang lại cho họ những cơ hội mới mẻ, thú vị mà còn là bảo chứng cho sự tăng trưởng vị thế và thu nhập – hai yếu tố cốt lõi cho sự nghiệp thăng hoa của bất kỳ cá nhân nào. Những dự án quan trọng và trách nhiệm lớn sẽ tìm đến với họ, mở ra cánh cửa của cơ hội và thành công.

Về mặt tài chính, dòng chảy của sự giàu có dường như không biết mệt mỏi với những người cầm tinh tuổi Thìn. Họ sẽ được chứng kiến sự tăng trưởng vượt bậc của cả thu nhập chính thức và phụ, từ các nguồn đầu tư thông thái cho tới những kênh kiếm tiền sáng tạo. Không gì có thể ngăn cản được sự thăng tiến vững chắc của họ trên con đường phát triển tài chính, mở ra một thị trường ngập tràn cơ hội và khả năng sinh lời.

Ở phương diện không kém phần quan trọng – gia đình – người thuộc tuổi Thìn sẽ tận hưởng không gian ấm áp và đầy yêu thương. Mối quan hệ gia đình sẽ trở nên hài hòa và gắn kết hơn bao giờ hết, với sự chia sẻ và cảm thông được nuôi dưỡng mỗi ngày. Sự sung túc về mặt vật chất cùng với niềm hạnh phúc về mặt tinh thần sẽ là nguồn lực tiếp thêm sức mạnh, giúp họ không chỉ thành công trong công việc mà còn có được cuộc sống gia đình đích thực viên mãn.

Nhìn chung, dưới sự ảnh hưởng vận số tuổi Thìn sẽ bước đi trên con đường đời bằng những bước chân vững chắc và tự tin. Họ được khuyến khích phát huy tối đa tiềm năng, tranh thủ lấy mọi cơ hội để định vị bản thân trong ngôi nhà của thành công và thịnh vượng. Thị trường may mắn sẽ mỉm cười với họ và mỗi quyết định đúng đắn, mỗi hành động kiên định chắc chắn sẽ được đền đáp xứng đáng.

Tuổi Ngọ

Khoảng thời điểm bước sang cuối tháng 4 Âm lịch , người tuổi Ngọ sẽ thay đổi rất nhiều. Theo tử vi, vào thời điểm này, người tuổi Ngọ được cát tinh chiếu mệnh nên gặp nhiều điều tốt lành, làm ăn phát đạt, gia tăng tài lộc, cuộc sống ngày càng sung túc. Dù trước đây họ có khó khăn đến đâu thì cũng có thể “cải vận”, sự nghiệp sẽ có những bước tiến lớn.

Trong công việc, tuổi Ngọ có chỗ đứng thuận lợi hơn trong công ty. Nhờ có quý nhân giúp đỡ nên công việc của bản mệnh này lại càng thuận buồm xuôi gió. Cũng vì thế mà tháng mới này, mọi công việc cũng được người tuổi Ngọ xúc tiến một cách thuận lợi.

Con giáp này vốn là người thông minh và xông xáo, càng chủ động, càng phát huy năng lực của mình thì sẽ càng tạo được nhiều uy tín với cấp trên, có tiềm năng thăng tiến trong tương lai. Công sức mà bản mệnh bỏ ra sẽ sớm được đền đáp xứng đáng bằng hiện kim và sự tín nhiệm của mọi người. Vì thế nên nắm bắt thời gian này để mở rộng làm ăn và có được nhiều cơ hội để thành công.

Tuổi Hợi

Sau chuỗi ngày khó khăn trong tháng 3, tuổi Hợi sẽ có khởi đầu thuận lợi hơn về tài lộc và sự nghiệp trong tháng 4. Thậm chí, đây là thời gian mà vận mệnh của con giáp này sẽ thực sự thay đổi, rẽ sang một trang mới tươi sáng và rực rỡ hơn.

Tử vi cho biết người tuổi Hợi có mạng lưới mối quan hệ tốt, được nhiều người yêu quý. Do đó khi gặp khó khăn, họ sẽ có quý nhân phù trợ.

Trong tháng này, cát tinh độ mệnh cũng sẽ giúp tuổi Hợi may mắn hơn bội phần. Nếu gặp khó khăn, con giáp này cũng sẽ dễ dàng vượt qua. Tuổi Hợi làm kinh doanh thì công việc khởi sắc, doanh thu được cải thiện. Những người trước đây nợ nần cũng tất toán nợ nần, bắt đầu đạt được những thành tựu nhất định.

Với người làm công ăn lương, trong tháng này, hầu bao của họ cũng rủng rỉnh hơn nhờ những khoản tiền thưởng khi hoàn thành tốt công việc. Quý nhân cũng sẽ xuất hiện hỗ trợ tài chính giúp người tuổi này nhanh chóng hoàn thành mục tiêu. Càng về cuối tháng, tín hiệu phát tài phát lộc của tuổi Hợi càng rõ ràng nên bản mệnh này chỉ cần chăm chỉ làm việc và phát huy hết tiềm năng của mình và chờ tài lộc đến nhà mà thôi.

*Thông tin mang tính chất tham khảo, chiêm nghiệm

Văn hoá thờ cũng của người Việt là một nét đẹp truyền thống từ lâu đời. Khi khấn nhiều người thường đọc “Nam Mô A Di Đà Phật” nhưng không hiểu nó có nghĩa là gì? Hãy cùng tìm hiểu.

Văn hoá thờ cũng của người Việt là một nét đẹp truyền thống từ lâu đời. Khi khấn nhiều người thường đọc “Nam Mô A Di Đà Phật” nhưng không hiểu nó có nghĩa là gì? Hãy cùng tìm hiểu.

Ý nghĩa câu Nam Mô A Di Đà Phật trong quan niệm Phật giáo

Trong Phật giáo, phổ biến nhất là trong việc tụng kinh là câu “Nam Mô A Di Đà”. Tuy nhiên, chúng ta thường chỉ nghĩ về nó và chúng ta không hề thực sự hiểu ý nghĩa của câu này. Ngay cả những người bạn đang tin theo đạo Phật, mặc dù họ có nói một vài từ này mỗi ngày, nhưng nhiều người không biết ý nghĩa thực sự của nó. Vậy, câu này khi được dịch ra có nghĩa là gì?

Trong Phật giáo, “Nam Mô A Di Đà Phật” được gọi là Lục tự Hồng danh hay Danh lớn 6 chữ. Sáu chữ này đã được lưu truyền rộng rãi trong dân gian, có sức ảnh hưởng sâu rộng. Ý nghĩa thực sự của câu Nam Mô A Di Đà Phật như sau:

+ Nam Mô: quy mệnh, tiếp nhận.

+ A: vô lượng quang, tức là sức khỏe vô hạn.

+ Di: vô lượng giác, tức là trí huệ vô hạn.

+ Đà: vô lượng thọ, tức là trường thọ vô lượng.

+ Phật: tín tức vô lượng quang, vô lượng giác, vô lượng thọ.

Vậy, nguyên cả 6 chữ Nam Mô A Di Đà Phật sẽ có nghĩa là: “Con nguyện xin tiếp nhận sức khỏe vô lượng, trí huệ vô lượng và sự trường thọ vô lượng”.

Đức Phật A Di Đà là phật nào?

Đức Phật A Di Đà là vị Phật được tôn thờ nhiều nhất trong Phật giáo Đại thừa. Tên của ngài được dịch nghĩa là Vô lượng thọ, Vô lượng quang hay hào quang trí tuệ chiếu khắp các thế giới và Vô lượng công đức. Ngài được xuất hiện trước đức Thích Ca rất lâu.

Theo kinh Đại A Di Đà, từ thời rất xa xưa, có một vị quốc vương tên là Kiều Thi Ca sau khi nghe một vị Phật thuyết pháp ông liền bỏ ngôi xuất gia tu hành và lấy hiệu Pháp Tạng. Ông đã phát ra 48 lời nguyện cứu độ chúng sinh, trong đó nổi bật có đại nguyện rằng sau khi tu thành Phật, ông sẽ tịnh hoá một thế giới và sẽ biến nó thành một trong những vương quốc thanh tịnh cũng như đẹp đẽ nhất. Chúng sinh nào được hướng niệm đến ngài sẽ được tiếp dẫn để có thể vãng sinh ở đó. Sau này, ngài đã hoàn thành đại nguyện và trở thành Phật A Di Đà. Thế giới tịnh hóa của ngài cũng thường được Phật tử hình dung là chốn Tây phương cực lạc.

Trong các ngôi chùa, bạn có thể dễ dàng nhận ra tượng Phật A Di Đà qua các đặc điểm rất đặc trưng sau:

– Trên trên đầu có các cụm tóc xoắn ốc,

– Mắt nhìn xuống,

– Miệng thoáng nụ cười cảm thông cứu độ,

– Khoác trên người áo cà sa màu đỏ.

Phật A Di Đà có thể ở tư thế đứng với tay phải đưa ngang vai, chỉ lên và tay trái đưa ngang bụng, chỉ xuống. Trong khi đó hai lòng bàn tay hướng về phía trước; trong mỗi bàn tay, ngón trỏ và ngón cái được chạm nhau làm thành vòng tròn.

Ngày nay, các nền văn hóa đang có xu hướng hòa quyện và phát triển, nhiều người theo học Phật pháp để tìm được sự bình yên trong nội tâm. Dù thế nào đi nữa, chỉ cần bạn duy trì những luồng suy nghĩ tốt thì nhiều hình thức bên ngoài thực ra không quá quan trọng.

Có thời gian dài gắn bó, nhưng cặp đôi Phạm  Mai – Đăng Vinh không sinh con chung trong suốt 8 năm cho đến khi dừng lại.Thông tin về việc cặp vợ chồng xăm trổ nhiều nhất Việt Nam chính thức “đường ai nấy đi” làm nhiều người không khỏi ngạc nhiên. Vì có thời gian cư dân mạng đã dành nhiều sự ngưỡng mộ cho tình yêu của cả hai, cũng như ủng hộ bộ môn nghệ thuật mà hai người theo đuổi.

Cả hai có nhiều hoạt động giúp mọi người có cái nhìn thiện cảm hơn về nghệ thuật xăm như họ thường quay clip, trò chuyện về xăm, tổ chức các buổi từ thiện để thay đổi cái nhìn về người có hình xăm trên người…

Được biết, Phạm  Mai tiết lộ lý do chia tay không phải vì hết yêu hay mâu thuẫn xung đột, đơn giản là khi ngồi lại, cùng nghĩ về tương lai thì đôi bên không tìm thấy điểm chung.

Không ít người bày tỏ sự tiếc nuối vì quyết định này của cặp đôi, còn có một điều đặc biệt khiến nhiều người quan tâm. Đó là dù có thời gian chung sống 8 năm nhưng chị  Mai và chồng không sinh con chung với nhau. Được biết, trước khi trở thành vợ chồng, Mai và Vinh người đều có đã có gia đình và con riêng, chắc đây cũng là lý do khiến cả hai quyết định không tiếp tục sinh con.

Tưởng như kết thúc trong êm đẹp. Thế nhưng, sau chia tay ít lâu, Đăng Vinh cũng không ít lần đăng bài “cà khịa” khiến Phạm  Mai tức giận. Tiếp theo đó là màn đấu tố nhau qua lại trên mạng xã hội, những góc khuất trong cuộc hôn nhân này cũng dần lé hộ. Trong những ngày gần đây, Phạm  Mai tung ra bằng chứng về việc chồng cũ ngoại tình trong thời gian hai người còn chung sống.

Rất nhiều người yêu thích và theo dõi cặp đôi đều đồng cảm với Phạm Mai, có người còn cho rằng việc tính toán chi li và so đo với người cũ cho tới tận giây phút cuối cùng là không đáng mặt đàn ông.

Về phía Đăng Vinh, anh chia sẻ rằng mình vẫn luôn yêu thương vợ cũ cũng như con riêng của cô và những việc Phạm  Mai nói là không đúng sự thật. Anh cũng cho hay mình vẫn luôn yêu thương và dõi theo vợ cũ.

Khi chúng ta già đi cũng là lúc con cái chúng ta đang ở tuổi lo liệu cơm áo gạo tiền. Có người con thành đạt, nhưng cũng có người vất vả mưu sinh. Nếu chúng ta chuẩn bị trước được 3 ‘đường lui’ này, con cái sẽ đỡ phần lo lắng cho chúng ta, và chúng ta cũng sẽ có những năm tháng tuổi già thảnh thơi.

Khi chúng ta già đi cũng là lúc con cái chúng ta đang ở tuổi lo liệu cơm áo gạo tiền. Có người con thành đạt, nhưng cũng có người vất vả mưu sinh. Nếu chúng ta chuẩn bị trước được 3 ‘đường lui’ này, thì khi về già, con cái sẽ đỡ phần lo lắng cho chúng ta, và chúng ta cũng sẽ có những năm tháng tuổi già thảnh thơi.

Một số tiền tiết kiệm nhất định
Trong tình thế ổn định tài chính, mọi sự rất yên bình. Khẳng định này không chỉ áp dụng trong việc đối mặt với khó khăn hoặc bất trắc, mà còn liên quan đến giai đoạn cuộc sống lão hóa.

Đặc biệt, hiện tại, thế hệ trẻ đang phải đối diện với áp lực to lớn trong cuộc sống, phải nỗ lực để tự nuôi sống bản thân, đôi khi còn khó khăn trong việc chăm sóc cho cha mẹ già ở quê hương.

Trước thực tế này, việc chuẩn bị cho tương lai là tất cả những gì người trung niên có thể làm. Trong cảnh tình hình tài chính ổn định, chỉ khi có sự an tâm về tài chính, người ta mới có thể đối mặt với mọi tình huống không mong muốn có thể xảy ra.

Khi có sự an tâm về tài chính, người ta mới có thể đối mặt với mọi tình huống không mong muốn có thể xảy ra.

Không ai có thể đoán trước được tương lai. Nếu không có sự hỗ trợ từ con cái, cơ thể gặp vấn đề sức khỏe, và chi phí y tế gia tăng… thì điều gì sẽ xảy ra nếu không có tài chính?

Vì vậy, trong giai đoạn quan trọng này, việc chuẩn bị tài chính là một hướng đi thiết thực nhất, mà không thể bỏ qua. Dù có đối mặt với bất kỳ chi phí nào, người trung niên cũng nên duy trì một khoản tiết kiệm dự phòng để bảo vệ cuộc sống tuổi già trong tương lai.

Thân thể khỏe mạnh
Mặc dù có nhiều cách để tận hưởng cuộc sống sau khi bước vào giai đoạn nghỉ hưu, nhưng đối với bất kỳ mục tiêu nào bạn đặt ra, yếu tố quan trọng nhất là duy trì một cơ thể khỏe mạnh.

Một câu tường thuật rằng: “Nếu cuộc đời của mỗi người giống như một tờ séc với nhiều số 0, thì sức khỏe là chữ số 1 đầu tiên, được đặt ở phía trước trước hàng loạt số 0. Nếu thiếu chữ số 1 đầu tiên, thì những số phía sau dù có dài đến đâu cũng không có giá trị gì.”

Vai trò của sức khỏe không thể bị nhầm lẫn, đặc biệt là khi chúng ta bước vào giai đoạn trung niên. Sở hữu sức khỏe tốt, chúng ta có khả năng giảm thiểu nỗi đau và bệnh tật, cũng như tận hưởng hạnh phúc gia đình một cách tốt hơn. Hơn nữa, sức khỏe tốt giúp tránh gây phiền hà và rắc rối cho những người xung quanh.

Nhiều người có thể ước mơ về việc nuôi dưỡng con cháu, hi vọng rằng khi bị bệnh tật, họ sẽ có sự quan tâm chăm sóc từ thế hệ sau. Tuy nhiên, thực tế cho thấy thế hệ sau cũng đang phải đối mặt với áp lực công việc khá lớn và không thường xuyên có thời gian dành cho bản thân, không thể chăm sóc cho cha mẹ già suốt ngày. Do đó, việc cha mẹ già phụ thuộc hoàn toàn vào con cháu là không khả thi.

Để thực hiện kịp “đường lui” này, tốt hơn cả là bạn cần duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên, duy trì cơ thể ở trạng thái khỏe mạnh, và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh cùng với cân bằng dinh dưỡng. Chỉ có như vậy, bạn mới có thể thực sự cảm nhận được vẻ đẹp của cuộc sống tuổi già.

‏Bạn đời chia sẻ
Khi đến giai đoạn tuổi già, ai là người quan trọng nhất với mình? Câu trả lời chính là một nửa của cuộc sống. Trong thời kỳ trung niên, con cái đã lập gia đình và bắt đầu tập trung vào sự nghiệp để đảm bảo cuộc sống cho gia đình riêng của họ. Trong mọi mối quan hệ thân thương, có lẽ chỉ có vợ hoặc chồng mà bạn duy nhất cảm nhận sự gắn bó chặt chẽ nhất.

Trong mọi mối quan hệ thân thương, có lẽ chỉ có vợ hoặc chồng mà bạn duy nhất cảm nhận sự gắn bó chặt chẽ nhất.

Dù đối diện với những phiền toái hàng ngày hoặc gánh nặng tinh thần, người mà bạn có thể tự tin chia sẻ, dựa vào và thảo luận cùng chính là người ấy. Do đó, khi bước vào tuổi già, một người muốn có một cuộc sống ổn định và hạnh phúc thì cần phải xây dựng một môi trường gia đình hòa hợp. Để có một gia đình hòa hợp, cần phải xây dựng một mối quan hệ hạnh phúc, đầy quan tâm và sự thấu hiểu với người bạn đời.

Hãy nhớ rằng ở thời kỳ trung niên, người bạn nên trân trọng hơn cả không phải là người thân, bạn bè hay con cái, mà chính là người bạn đời đã cùng bước đi, đồng hành và chia sẻ cùng bạn suốt nửa cuộc đời đã qua.