Home Blog Page 288

Hiện tại Minh Nhí đang sống ra sao

0

Từ đỉnh cao danh vọng, bỗng chốc mất tất cả chỉ sau một chuyến đi Mỹ lưu diễn, Minh Nhí đã phải đối mặt với chuỗi ngày đen tối nhất cuộc đời bằng ước mong được chết.

Minh Nhí là một cái tên không lạ với giới nghệ sĩ miền Nam. Thời Minh Nhí nổi đình nổi đám, những Trấn Thành, Trường Giang, Việt Hương , Thu Trang còn chưa có trong tay bất cứ điều gì. Khi mà người người vẫn xài TV trắng đen, đầu thu băng video một nhà phát cả xóm cùng xem thì Minh Nhí đã là thần tượng của biết bao thế hệ khán giả.

Tuổi thơ những đứa trẻ miền Nam lớn lên cùng tiếng cười Minh Nhí, cứ xem đi xem lại mà chẳng thể hiểu vì sao cái ông nhỏ người, giọng nói the thé, mặt lại chẳng điển trai lại có sức hút đến vậy. Chỉ là trong mớ ký ức còn sót lại, đã từng biết đến Minh Nhí như một ngôi sao mà mỗi lần xuất hiện lại vang lên vài ba câu thoại quen thuộc: “Trời ơi cái bà này”, “Tôi là tôi nói cho bà biết”.

 

Hẹn gặp Minh Nhí vào cái ngày mà anh đang tất bật trên phim trường để ghi hình trận Chung kết Tiếu lâm tứ trụ , phải đợi mãi Minh Nhí mới có chút thời gian để gặp gỡ người viết. Hết chạy từ phòng hóa trang lại nhảy lên sân khấu duyệt chương trình. Chưa kịp ngơi nghỉ phút giây nào, Minh Nhí lại bị kéo ra một góc quay clip phỏng vấn. Cả một ngày dài quần quật bên dưới ánh đèn sân khấu, gương mặt người nghệ sĩ 52 tuổi ướt đẫm mồ hôi, nhưng đôi mắt vẫn ánh lên sự tự hào vì được cháy hết mình cùng nghệ thuật.

Minh Nhí mở đầu câu chuyện với cái vẻ thân tình quen thuộc, không câu nệ chuyện bị lấy mất vài ba phút nghỉ giữa giờ ít ỏi, Minh Nhí cười hiền nói với với chúng tôi: “Bữa nay quay cho xong, ngày mai tôi đi Mỹ rồi. Thăm vợ, sẵn đi diễn luôn. Mình tiện thể kết hợp hai thứ cho nó tiết kiệm chi phí. Một năm tôi đi Mỹ cỡ 4 lần, dù không sống cùng nhau nhưng nghĩa vợ chồng thì vẫn giữ. Giờ mình cũng lớn, không phải như con nít mà lúc nào cũng quấn lấy nhau”.

Minh Nhí sinh năm 1964, quê ở Sa Đéc – Đồng Tháp. Minh Nhí là con thứ 7 trong gia đình có 8 người con. Thời còn ở cùng ba má, Minh Nhí được thương yêu bậc nhất. Dù thân hình thấp bé nhẹ cân nhưng bù lại anh có tài văn chương, ba má Minh Nhí hay thủ thỉ bảo nhau rằng: “Thằng Minh có tài, mình ráng đầu tư cho nó”. Chính vì ước vọng đặt trên vai này, Minh Nhí đã từng có ý định thi vào trường y. Anh học ngày học thêm, dùi mài kinh sử chỉ vì mục đích làm cho ba má vui lòng. Nhưng, chuyện đời không được như mong muốn, Minh Nhí thi rớt năm đầu tiên vì thiếu nửa điểm. Thấy anh buồn, ba má đã thu xếp quần áo cho lên Sài Gòn ở nhà ông bà nội để ôn luyện. Xa nhà ở cái tuổi 18, Minh Nhí vừa cô đơn, vừa lạc lõng. Tuy vẫn háo hức với phố thị đường hoa, đèn xanh đèn đỏ nhưng nỗi lo nghĩ vẫn canh cánh bên lòng.

Thế rồi, điều gì đến cũng phải đến. Minh Nhí bỏ học y để đăng ký vào trường sân khấu điện ảnh. Ban đầu chỉ là học cho vui, nhưng càng học thì cái máu nghề lại càng trỗi dậy mạnh mẽ. “Tôi vứt hết sách vở, lao đầu vào những lớp diễn. Đến ngày thi vào trường y, đầu tôi không có một chữ nào. Tôi say mê ánh đèn sân khấu, cháy đến mức có thể thiêu rụi hết những gì ngăn cản phía trước. Tôi hào hứng với giấc mộng sẽ là nghệ sĩ nổi tiếng, sẽ kiếm được nhiều tiền và xây nhà đón ba má về ở chung. Nhưng rồi, tôi sụp đổ hoàn toàn khi thầy giáo nói với tôi rằng ông sẽ chấm rớt nếu tôi thi vào lớp diễn viên. Lý do dễ hiểu thôi, tôi không có ngoại hình, không thể làm kép chánh. Ai cũng nghĩ một người xấu và lùn như tôi sẽ không thể nổi tiếng. Tôi khóc nức nở, hoang mang về lựa chọn của mình.

Vậy rồi Minh Nhí trốn trong một góc tối, lặng lẽ gặm nhắm nỗi đau của riêng mình. Cánh cổng trường y đã khép lại hoàn toàn. Con đường trở thành diễn viên cũng mịt mờ vì không ai cho anh cơ hội. Nhưng, chính người thầy “tạt gáo nước lạnh” vào Minh Nhí lại mở cho anh con đường khác, con đường mà lúc mới nghe qua anh đã hoài nghi với chính bản thân mình: “Lúc vừa tốt nghiệp, tôi được thầy thông báo trường muốn giữ tôi lại làm giảng viên. Một người trẻ, kinh nghiệm chưa nhiều nhưng đã có cơ hội làm việc, tôi nhận ngay. Lúc đưa học trò về quê chơi, ba má tôi mừng lắm. Hồi còn phản đối tôi theo nghề sân khấu, ba đã nói rằng: “Làm bác sĩ thì người ta kêu bằng thầy. Làm diễn viên thì chỉ có gọi bằng thằng. Xướng ca vô loài”. Nhưng lúc đó, thấy học trò một chữ thầy Minh, hai chữ cũng thầy Minh, ba tôi mừng lắm. Má còn chọc ghẹo: “Sướng rồi ha. Nổi tiếng rồi ha”.

Say sưa với câu chuyện quá khứ, rồi chợt dừng lại. Phải mất vài giây im lặng, Minh Nhí mới có thể nói tiếp. Lần này, anh nhẹ giọng hơn: “Đời tôi nhiều cái buồn cười lắm, đau mà vẫn phải cười. Lúc mới vào nghề, tôi cùng với mấy anh em lập nhóm đi diễn. Mà thời đó người ta chỉ biết có Hồng Đào , Quốc Thảo, Thành Lộc , ai mà quan tâm Minh Nhí là ai. Diễn vật vã cả đêm được cát xê 10.000 đồng, mấy anh em chia nhau vội vàng tô hủ tíu gõ. Nhưng mà trời cũng còn thương, khổ hoài rồi cũng có lúc bớt khổ. Khi mà tôi bắt đầu nổi tiếng, có đêm diễn tới 4 – 5 suất. Chạy từ sân khấu này tới sân khấu nọ là chuyện quá bình thường. Nhưng đến lúc xây được cái nhà đầu tiên bằng tiền mồ hôi nước mắt thì ba tôi mất”.

“Tôi không bao giờ quên được cái đêm đó, khi vừa diễn xong, có người chạy đến nói là ba tôi qua đời. Giới nghệ sĩ hay chọc ghẹo nhau, tôi nghĩ rằng chỉ là nói giỡn nên không thèm bận tâm, tôi chạy một mạch qua điểm diễn khác. Chỉ đến khi chị gái từ dưới quê nói là ba bị độtquỵ tôi mới chấp nhận sự thật này. Ai đời người như tôi, bước ra sân khấu mua vui cho khán giả, mà phía sau lại đớn đau đến thế. Khán giả còn ngồi chờ mình diễn, mà tôi thì thấy cả đất trời sụp đổ. Tôi chỉ nhớ là mình đã khóc nghẹn trên vai anh Hữu Châu , còn anh ấy thì vỗ vỗ lưng tôi rằng: “Được không Minh ơi?”. Cái nhà đầu tiên tôi xây xong dự định đón ba lên ở, nào ngờ ba mất rồi, nhà không còn trọn vẹn”.

Lau vội giọt nước mắt trên gương mặt, Minh Nhí lặng lẽ đưa đôi mắt về khoảng xa xăm. Không phải nói với người viết, mà anh như nói với chính mình: “Cái nhà thứ hai tôi xây được, má chưa kịp đặt chân vào cũng vội vã nhắm mắt xuôi tay. Tôi mất hết, không ba má, không vợ con. Đời tôi chẳng còn gì. Nhưng mà nhìn anh chị em, khán giả và học trò vẫn thương yêu, tôi gắng gượng sống tiếp. Đã từng có lúc tôi nghĩ mình bất hạnh, cả đời cống hiến cho nghệ thuật nhưng lại lủi thủi đi về một mình. Trước khán giả tôi cười nhiều, nhưng sâu thẩm bên trong không phải vậy”.

Trước khi câu chuyện rơi vào khoảng không im lặng nặng nề một lần nữa, người viết chuyển sang hỏi Minh Nhí về thời điểm anh bị “trụcxuất” khỏi sân khấu. Mở to đôi mắt kinh ngạc, rồi lại làm điệu bộ bối rối, nhưng có một điều kỳ lạ là Minh Nhí chẳng né tránh câu hỏi này. Anh dừng lại nhấp một ngụm nước rồi tiếp tục nói: “Năm 2006, tôi cùng một số anh chị em nghệ sĩ có qua Mỹ lưu diễn. Hết thời hạn biểu diễn, tôi có ở lại Mỹ để lấy vợ. Khoảng thời gian này là cỡ 1 năm. Lúc này, người trong nước hiểu lầm rằng tôi có ý định xấu, cố tình không về Việt Nam nữa. Nhưng câu chuyện phía trong còn nhiều nỗi niềm, đó là những giấc mộng riêng tư, tôi dù có gắng gượng đến đâu đi nữa thì cũng chỉ là một người bình thường, vẫn có nhu cầu hạnh phúc. Tôi lập gia đình bên Mỹ, cưới và ổn định cuộc sống xong hết, tôi mới đưa vợ về lại Việt Nam. Và điều bất hạnh, tủi nhục nhất cuộc đời đã đến. Tôi bị cấm diễn 6 tháng. Tất cả những gì gây dựng trước đó đều mất sạch. Không có nhiều người tin tôi, ai cũng chỉ trỏ, bêu rếu tôi này nọ. Nhiều người hả hê khi thấy tôi bị cấm diễn, phần vì họ ghét tôi trước đó, phần vì chẳng ai muốn dính líu tới một người đang có hình ảnh cực xấu như tôi”.

“Cấm diễn 6 tháng, khoảng thời gian này tôi chỉ thèm được giải thoát. Sân khấu đã không thể tới mà đến cả trường học, tôi cũng bị cấm luôn. Cái tội tôi bị ghép vào lớn lắm, cảm giác như tôi đi đâu cũng có người theo canh chừng. Nhục nhã, xấu hổ với gia đình, tôi rơi vào đáy sâu tăm tối. Mỗi lần mở TV ra thấy học trò, đồng nghiệp mình đang diễn là tôi lại khóc. Hệ luỵ của việc cấm diễn này nó khủng khiếp đến mức nhiều năm sau tôi vẫn còn ê chề. Không một ai muốn mời tôi đi diễn, họ sợ bị dòm ngó và liên luỵ. Nhưng mà, vẫn có những người thương yêu tôi thật lòng, đó là anh Hữu Châu và Hồng Vân . Tôi không quên được những ngày Hồng Vân chật vật chạy đi khắp nơi cho tôi được đi diễn lại. Quen nhau từ thưở thiếu thời, đến khi lập gia đình rồi có được ngày nay, ơn của Vân với tôi nói sao cho hết”.Mỗi một người nghệ sĩ đều có những nỗi niềm riêng. Ở trên đỉnh cao danh vọng không có nghĩa là họ đang hạnh phúc. Chìm dưới đáy vực sâu cũng chẳng có nghĩ là họ đã bị lãng quên. Với Minh Nhí, điều này hoàn toàn đúng đắn. Trở lại sân khấu sau thời gian dài bị đóng băng, anh có phần khiêm nhường và chín chắn hơn. Đi qua những thất bại, người ta mới thấu hiểu giá trị của tình thân. Và Minh Nhí của hiện tại, chấp nhận việc hào quang đã bị đánh mất, anh cho rằng bản thân hài lòng với vị trí đang có, không phải là người nổi tiếng nhất, nhưng lại là người an nhiên đúng nghĩa.

“Thú thật, nhìn bạn bè đồng trang lứa, và cả những học trò của mình nhận danh hiệu NSƯT, NSND, nói không buồn không tủi thân là nói xạo. Tôi buồn chứ, nhưng biết làm sao được. Bởi mình đã gây ra lỗi lầm trong quá khứ, chắc là mọi người thấy mình chưa đủ phục thiện nên vẫn chưa đặt để một danh hiệu nào. Cả đời tôi chỉ biết có nghệ thuật, không sống dưới ánh đèn thì cũng là đứng trên bục giảng. Tôi cũng từng ao ước những điều mình làm sẽ có thể sửa sai, có thể rửa sạch nỗi buồn năm xưa”.

Thay đổi tông giọng với nét mặt vui tươi hơn, Minh Nhí giòn tan kể về những dự định hiện tại. Anh say sưa khoe rằng đã đào tạo được cả trăm nghệ sĩ, từ Thu Trang, Việt Hương cho đến Tiết Cương, Hạnh Thuý, Cao Minh Đạt… đều là những học trò do anh cất công dạy dỗ. Trong sự nghiệp làm ông giáo của mình, Minh Nhí đón nhận hàng tá niềm vui, nỗi buồn. Và những câu chuyện đó luôn song hành cùng nghệ thuật. Mỗi năm đến ngày 20/11, nhà Minh Nhí lại rộn rã tiếng cười, có lúc ngập hoa, có khi lại đầy quà của học trò gửi tặng. Song, không phải nghệ sĩ thành danh nào cũng nhớ đến ông giáo già. Có nhiều lúc Minh Nhí nặng lòng, tủi phận vì học trò quên ân sư nhanh quá: “Đó là những ngày nắng mưa tần tảo, mình không dám tự nhận công trạng gì, chỉ là xin được cái chữ tôn trọng. Vậy mà đi diễn tình cờ gặp nhau, học trò xưa cố ý phớt lờ, giống như sợ mình bám lấy sự nổi tiếng. Cái nghề diễn viên coi vậy chứ cũng bạc lắm. Không phải ai thoát khỏi cơ hàn cũng sẽ giữ lấy được lương tâm”.

“Tôi đã từng buồn phiền vì điều này nhiều lắm. Có lúc đặt tay lên trán suy nghĩ, mình đã làm gì để học trò làm lơ. Nhưng rồi tôi tự trấn an, thôi thì mỗi người một lựa chọn, mình cứ nghĩ hoài thì làm sao chuyên tâm cho công việc. Tôi bây giờ nhẹ nhàng trong nhiều thứ, chỉ là muốn chút bình yên để chăm chỉ làm việc và lo cho anh chị em trong gia đình. Mình không còn ba má, lại chẳng có vợ con gần bên, may có anh chị chăm sóc, đỡ đần, còn rau cháo sớm hôm khi mình bệnh. Không may mắn chỗ này thì mình tự đi tìm niềm vui nơi khác. Nặng nhẹ thiệt hơn với đời rồi đến khi về với cát bụi cũng chỉ là sự hằn học mà thôi”.

Cuộc trò chuyện với Minh Nhí khép lại khi trời chiều đã bắt đầu tắt nắng. Sân khấu phía xa rộn vang tiếng người cười nói và nô đùa. Không khí làm việc tấp nập khiến cho người nghệ sĩ già cũng không thể ngồi yên. Gửi đến chúng tôi lời chào, Minh Nhí giòn giã cười vang, anh bảo rằng nơi nào còn cần ông giáo này, thì nơi đó sẽ có anh. Bắt tay nhẹ nhàng rồi quay lưng trở lại trường quay, Minh Nhí cất bước vội vã như cái cách mà bao lâu nay anh vẫn vậy. Bóng dáng khuất dần xa, ánh đèn sân khấu được bật lên lóe mắt, Minh Nhí thoát cái đã đứng dưới ống kính máy quay để tiếp tục làm công việc của mình. Chàng hề tiếp tục bán niềm vui. Dẫu cho cái niềm vui đó được ẩn sau nhiều tủi hổ, nhưng khi đã chấp nhận nép mình dưới ánh hào quang, chàng hề vẫn không thoái thác, không chọn đường lui bất cứ phút giây nào…

Cổ động viên cả nước xót xa nhận tin dữ từ HLV Park Hang Seo: Xin chi buồn, mong ông an nghỉ!

0

HLV Park Hang Seo đã chia buồn về chuyện HLV Sven Goran Eriksson qua đời.

Sáng 27/8, HLV Park Hang Seo chia sẻ trên trang cá nhân: “Một huấn luyện viên xuất chúng và một đối thủ phi thường. Hãy yên nghỉ nhé ông Sven Goran Eriksson”.

Những chia sẻ của HLV Park Hang Seo nhận được sự quan tâm từ người hâm mộ Việt Nam. Một người hâm mộ bình luận: “Quân tử trọng quân tử”. Một ý kiến khác: “Chia buồn cùng ông ấy”.

Lời chia buồn của HLV Park Hang Seo Ảnh 1HLV Park Hang Seo đã chia buồn về chuyện HLV Sven Goran Eriksson qua đời. Ảnh chụp màn hình
HLV Sven Goran Eriksson đã qua đời ở tuổi 76 sau thời gian bị bệnh. Cựu HLV tuyển Anh và Philippines mất tại Thụy Điển vào sáng ngày 26/8.

Trong quá khứ, HLV Park Hang Seo đối đầu với HLV Sven Goran Eriksson ở bán kết AFF Cup 2018. Tuyển Việt Nam đánh bại Philippines với tổng tỷ số 4-2 sau hai trận, sau đó giành chức vô địch khi hạ Malaysia ở chung kết.

HLV Park Hang Seo luôn được đánh giá cao về văn hóa ứng xử, cũng như các thông điệp về bóng đá. Ông Park không chia sẻ nhiều trên trang cá nhân nhưng mỗi lần đăng tải thường có ý nghĩa. Lời chia buồn của HLV Park Hang Seo đối với HLV Sven Goran Eriksson cũng như thế, có ý nghĩa ý nghĩa tiếc thương và kính trọng với cựu HLV tuyển Anh.

Sau khi chia tay tuyển Việt Nam, HLV Park Hang Seo chưa nhận lời đội bóng nào để trở lại cầm quân. HLV Park Hang Seo đang làm cố vấn cấp cao cho CLB Bắc Ninh và mở Học viện Park Hang Seo ở Việt Nam.

Theo truyền thông Hàn Quốc, HLV Park Hang Seo có mục tiêu dẫn dắt một đội bóng rồi giải nghệ. Điều quan trọng là cựu HLV tuyển Việt Nam cần có một đội bóng phù hợp để có thể tạo ra thành công.

Trong một năm qua, nhiều thông tin liên quan đến tương lai HLV Park Hang Seo đã xuất hiện. Campuchia và Malaysia là hai đội của Đông Nam Á được cho muốn có HLV Park Hang Seo. Riêng tuyển Ấn Độ có thông tin HLV Park Hang Seo nộp đơn ứng cử làm HLV trưởng.Lời chia buồn của HLV Park Hang Seo Ảnh 2

HLV Park Hang Seo nhận được sự yêu mến của hàng triệu người hâm mộ Việt Nam.

Với người hâm mộ Việt Nam, HLV Park Hang Seo luôn có vị trí đặc biệt. Ông Park có mối nhân duyên với bóng đá Việt Nam từ tháng 10/2017. Bầu Đức mời HLV Park Hang Seo dẫn dắt tuyển Việt Nam và bỏ tiền túi trả lương trong hai năm đầu tiên.

5 năm gắn bó với bóng đá Việt Nam, HLV Park Hang Seo có 3 danh hiệu gồm vô địch AFF Cup 2018 và 2 HCV SEA Games liên tiếp. Một số thành tích ấn tương khác là hạng tư Asiad 18, Á quân U23 châu Á 2018, tứ kết Asian Cup 2019, vòng loại thứ ba World Cup 2022.

Đàn ông xa vợ lâu ngày, họ làm gì để “giải quyết” nhu cầu?

0

Cuộc sống khiến những người đàn ông phải rời giα đình, vợ cσn. Và chắc hẳn, thời giαn này sẽ thử thách tình cảm vợ chồng chính xác và dễ dàng nhất. Đàn ông xα vợ làm thế nàσ để giải quyết được những nhu cầu sinh lý và không bị cám dỗ xã hội?

Khi 1 người chồng “giữ gìn” đến ngày đσàn tụ sẽ có khả năng bị rối lσạn sinh lý dσ bị “nhịn” quá lâu và khi 1 người chồng “giải quyết” nhαnh gọn chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến hạnh phúc giα đình? Hãy cùng nghe những câu chuyện chân thực củα 5 người đàn ông từng trải quα khσảng thời giαn khó khăn này:

Minh Tuấn – 25 tuổi, kết hôn được 1,5 năm

Thu nhập củα tôi ở quê quá thấp nên tôi đành phải đi làm công trình 1 thời giαn vì tương lαi củα cσn cái. Tôi chọn cách để vợ ở nhà chăm sóc cσn. Tình cảm củα vợ chồng tôi rất tốt, chúng tôi nói chuyện fαcetime mỗi ngày và gặp nhαu mỗi tháng một lần. Chúng tôi luôn cố gắng khắc phục vì cả giα đình.

Tôi hy vọng sẽ tiết kiệm được 1 khσản tiền về quê mở cửα hàng nhσ nhỏ. Dù chúng tôi cαm kết gặp nhαu ít nhất 10 lần 1 năm nhưng tôi sợ rằng thời giαn dài xα cách sẽ ảnh hưởng đến hôn nhân. Hiện tại tôi vẫn làm chủ được bản thân còn tương lαi thì tôi không dám chắc.

Trần Luân, 40 tuổi, đã ly hôn

Tốt nhất là vợ chồng không nên xα nhαu, khó khăn mấy cũng cố cùng nhαu khắc phục. Tôi là một ví dụ điển hình. Tôi làm việc trσng một dσαnh nghiệp lớn và có nhiều chi nhánh trên cả nước. Cơ hội thăng tiến cασ đồng nghĩα với việc tôi phải đi làm ở những nơi khác. Tôi đã thuyết phục vợ tôi đi nước ngσài. Tôi chỉ cần cô ấy ở nhà chăm sóc giα đình và làm vợ đảm củα tôi. Nhưng cô ấy không đồng ý, cô ấy bảσ còn giα đình, bố mẹ ở đây.

Tôi không “bóc bánh trả tiền” nữα bởi môi trường củα tôi có quá nhiều sự lựα chọn. Và tôi đã lασ vàσ “lưới tình” củα 1 cô đồng nghiệp. Cô ấy rất năng động và nhiệt tình, cũng không quαn tâm rằng tôi đã kết hôn. Chúng tôi quấn lấy nhαu trσng những ngày ở nước ngσài. Sự điên rồ mỗi đêm khiến tôi mê đắm và thậm chí quên cả vợ. Khi vợ biết tôi có hành vi sαi trái, cô ấy kiên quyết đòi ly hôn. Đến lúc ấy thì người tình cũng dở mặt vì cô tα chỉ cσi trọng tiền củα tôi.

Đàn ông xa vợ lâu ngày

Thαnh Chương, 43 tuổi, đã kết hôn lần 2

Đàn ông đều có một trái tim “rộng lớn”, họ ăn trσng bát nhưng lại nhòm trσng nồi. Rất khó để nói đàn ông xα vợ đủ bản lĩnh giữ được sự chung thủy. Tôi đã có một vài người bạn gái trước khi kết hôn. Sαu khi tôi cưới vợ cũ, hầu hết thời giαn chúng tôi sống xα nhαu. Khi vợ tôi đi vắng, tôi vẫn nhớ bạn gái cũ. Thỉnh thσảng tôi liên lạc và gặp họ “giασ lưu” chút, không αi ràng buộc αi.

Vợ cũ củα tôi có thể tìm rα những thαy đổi nhỏ ấy. Khi tôi biết mọi thứ không thể cứu vãn và mình đã làm khổ vợ quá nhiều, tôi quyết định ly hôn. Người vợ hiện tại củα tôi là đồng nghiệp cùng công ty. Cuộc hôn nhân thứ hαi đã thαy đổi suy nghĩ củα tôi rất nhiều. Tôi không quαn tâm đến những thứ phù phiếm nữα Vợ tôi rất tốt với tôi, cô ấy đã chấp nhận đến với người đàn ông 1 đời vợ.

Giờ đây mỗi lần đi công tác tôi sẽ giải tỏα bằng việc tập thể dục nhiều, tiêu hασ năng lượng hσặc những hσạt động lành mạnh khác.

Hσàn cảnh sẽ khiến chúng tα phải lựα chọn nhưng thái độ củα mỗi người là khác nhαu. Những người đàn ông có ý thức trách nhiệm, có sự hiểu biết và trân trọng vợ cσn sẽ biết đặt giα đình lên trên mọi cám dỗ. Nhưng nếu phải xα vợ lâu ngày, rất khó để đàn ông bản lĩnh “giữ mình”. Vậy nên cách tốt nhất là hãy lựα chọn giải pháp nàσ để vợ chồng có thể ở gần nhαu. Bởi có những điều sαu này mất đi rồi bạn mới biết nó quý giá hơn vật chất rất nhiều.

Nguồn: https://phunutoday.vn/dan-ong-xa-vo-lau-ngay-ho-lam-gi-de-giai-quyet-nhu-cau-loi-that-long-cua-3-nguoi-trong-cuoc-d409479.html

Năm 2024: 3 tuổi tạm dừng nhận lương hưu, 2 đối tượng bị cắt trợ cấp BHXH ai cũng nên biết

0

Theo quy định những đối tượng dưới đây tạm dừng nhận lương hưu và trợ cấp BHXH ai không biết thật thiệt thòi.

Lương hưu là gì?

Lương hưu chính là khoản tiền được chi trả hàng tháng hoặc chi trả một lần sau khi người lao động đóng BHXH đủ số năm và tới tuổi nghỉ hưu thì sẽ được nhận. Lương hưu chính là một hình thức giúp an sinh xã hội giúp cho người lao động khi hết tuổi lao động có thể đảm bảo cuộc sống của mình mà không phải dựa vào con cái hay trở thành gánh nặng của xã hội.

2 trường hợp tạm dừng hưởng trợ cấp xã hội hàng tháng?

Theo khoản 3 Điều 2 Thông tư 02/2021/TT-BLĐTBXH quy định về những trường hợp tạm dừng hưởng trợ cấp xã hội, hỗ trợ kinh phí chăm sóc, nuôi dưỡng hàng tháng như sau:

– Những trường hợp không nhận chế độ, chính sách liên tục từ 03 tháng trở lên;

– Những trường hợp không chấp hành yêu cầu của cơ quan nhà nước có thẩm quyền về việc xác định lại mức độ khuyết tật, xác định lại điều kiện hưởng trợ giúp xã hội hoặc thông tin khác phục vụ công tác quản lý đối tượng.

– Những trường  bị tạm giam từ 01 tháng trở lên đối với trường hợp đối tượng đang hưởng trợ cấp xã hội hàng tháng.

Đối tượng tạm dừng nhận lương hưuĐối tượng tạm dừng nhận lương hưu

3 đối tượng tạm dừng BHXH hàng tháng năm 2024

– Xuất cảnh trái phép

Để được phép xuất cảnh, công dân Việt Nam cần có đủ các điều kiện căn cứ theo khoản 1 Điều 33 Luật Xuất cảnh, nhập cảnh của công dân Việt Nam 2019 như sau:

– Có giấy tờ xuất nhập cảnh còn nguyên vẹn, còn thời hạn sử dụng; đối với hộ chiếu phải còn hạn sử dụng từ đủ 6 tháng trở lên;

– Có thị thực hoặc giấy tờ xác nhận, chứng minh được nước đến cho nhập cảnh, trừ trường hợp được miễn thị thực;

– Không thuộc trường hợp bị cấm xuất cảnh, không được xuất cảnh, bị tạm hoãn xuất cảnh theo quy định của pháp luật.

Nếu không đáp ứng đủ các điều kiện trên, người có hành vi tự ý xuất cảnh ra nước ngoài sẽ bị xem là xuất cảnh trái phép. Với hành vi này, NLĐ không chỉ bị dừng chi trả lương hưu hàng tháng mà còn có thể bị:

– Phạt hành chính từ 03 đến 05 triệu đồng (điểm a khoản 3 Điều 18 Nghị định 144/2021/NĐ-CP).

– Có thể bị truy cứu TNHS lên đến 03 năm tù về tội vi phạm quy định về xuất cảnh, nhập cảnh (Điều 347 Bộ luật Hình sự 2015).

3 đối tượng tạm dừng nhận lương hưu năm 2024

3 đối tượng tạm dừng nhận lương hưu năm 2024

– Bị tòa án tuyên bố là mất tích

Theo quy định tại khoản 1 Điều 68 Bộ luật Dân sự 2015, một người sẽ Tòa án tuyên bố mất tích khi có đủ các điều kiện sau:

– Khi một người biệt tích 02 năm liền trở lên, dù đã áp dụng đầy đủ các biện pháp thông báo, tìm kiếm theo quy định về tố tụng dân sự nhưng vẫn không có tin tức xác thực về việc người này còn sống hay đã chết.

– Có yêu cầu của người có quyền, lợi ích liên quan.

Sau khi có quyết định tuyên bố mất tích của tòa án, cơ quan BHXH sẽ tạm dừng việc chi trả lương hưu hàng tháng cho người đó.

– Có căn cứ xác định việc hưởng lương hưu không đúng quy định

Người lao động muốn hưởng lương hưu hằng tháng phải đáp ứng đủ 2 điều kiện cơ bản sau:

– Những người đủ tuổi nghỉ hưu;

– Những người đủ thời gian đóng bảo hiểm xã hội theo quy định.

+ Những trường hợp đóng BHXH từ đủ 15 năm trở lên: Lao động nữ là người hoạt động chuyên trách hoặc không chuyên trách ở xã, phường, thị trấn.

+ Đóng BHXH từ đủ 20 năm trở lên: Các trường hợp còn lại.

Chính vì vậy những trường hợp nào nằm trong 3 trường hợp này sẽ tạm dừng nhận lương hưu.

Nguồn : https://phunutoday.vn/nam-2024-3-tuoi-tam-dung-nhan-luong-huu-2-doi-tuong-bi-cat-tro-cap-bhxh-ai-cung-nen-biet-d408324.html

Người ”đạo đức giả” có 4 cách xã giao, cần chú ý để tránh xa

0

Những người có thói quen nịnh bợ, tâng bốc trong lời nói và giả vờ biết mọi thứ thì đừng dại mà kết giao. Những người luôn tâng bốc chỉ cố gắng làm hài lòng bạn, suy cho cùng họ chẳng xứng đáng có được tình bạn sâu sắc.

Hay ghen tị và châm biếm người khá

Đến tuổi trung niên, họ sẽ có nhiều thời gian hơn để tham dự những bữa tiệc, như là bữa ăn làm việc, tiếp khách hàng, tụ tập với bạn bè. Thế nhưng hầu hết mọi người đều chỉ nhiệt tình trong bữa ăn, tới lúc đặt ly xuống thì họ thậm chí chẳng còn nhớ nổi bạn tên gì.

Thế nên đừng bao giờ chơi thân với kiểu người hay ghen tị. Mọi thứ bạn đạt được họ chỉ xem thường bạn thêm mà thôi.

Lấy nịnh bợ làm thói quen

Những người có thói quen nịnh bợ, tâng bốc trong lời nói và giả vờ biết mọi thứ thì đừng dại mà kết giao. Những người luôn tâng bốc chỉ cố gắng làm hài lòng bạn, suy cho cùng họ chẳng xứng đáng có được tình bạn sâu sắc.

ob

Nếu bạn nịnh bợ có thể dành được hạnh phúc của người khác, nhưng chắc chắn bạn không thể khiến người khác thật sự ngưỡng mộ mình. Nếu bạn gặp một người chính trực và biết nhìn xa trông rộng, hành vi xu nịnh đó sẽ gây khó chịu và phản tác dụng với người đó.

Khi giao tiếp chúng ta cần hiểu rõ chẳng có ai là ngốc cả, chỉ là họ không vạch trần bạn mà thôi. Người được bạn khen họ vẫn cười nói bên ngoài nhưng thực chất là họ đã nhìn thấu bạn. Thế nên hãy cứ sống thành thật với chính nội tâm của mình.

Thích gây chú ý và không muốn chịu thiệt

Nếu người đạo đức giả mà đạt được chút thành tựu nào đó thì họ sẽ muốn cả thế giới biết điều đó. Lý do là những kẻ đạo đức giả lúc nào cũng luôn khao khát sự chú ý của mọi ngươi xung quanh. Hãy nhớ bạn càng khoe khoang tài sản của mình để nâng cao giá trị của bản thân thì càng gặp họa.

Sự giàu có của cuộc sống không chỉ thể hiện bằng một chiếc xe hơi, một bộ quần áo, một chiếc đồng hồ hay một lời khoe khoang. Mà nó đến từ cảm giác hạnh phúc và sự vui vẻ từ nội tâm mình.

Luôn trông chờ vào may mắn

Cuộc đời này đầy rẫy những thử thách, chông gai. Không thể lúc nào cũng gặp chuyện may mắn, cũng không thể thấy một sự tình cờ xảy ra trong cuộc sống đã vội coi là chuyện nhất định xảy ra giống như quy luật, điều này sẽ dẫn đến cách xử lý sai lầm trong công việc.

Giao tiếp giữa người với người quan trọng nhất vẫn là vẻ bề ngoài, sau đó hợp tác bằng tài năng và kết thúc mối quan hệ nếu hai bên không hòa hợp về tính cách. Thế nên với những kẻ có đạo đức không tốt thì nên cách xa.

Nguồn: https://phunutoday.vn/nguoi-dao-duc-gia-co-4-cach-xa-giao-can-chu-y-de-tranh-xa-d375783.html

Nhà sư trăm tuổi dạy: Khi gặp khó khăn, hoạn nạn, hãy niệm 3 câu ”thần chú” này, tự khắc vận may tìm tới

0

Khi gặp khó khăn, hoạn nạn, hãy niệm 3 câu ”thần chú” này, những chuyện phiền não, không thuận lợi đều tan biến đi, vận khí càng ngày càng tốt, tự khắc vận may tìm tới bạn. Đây là bí quyết của nhà sư trăm tuổi truyền dạy.

Khi gặp khó khăn, hoạn nạn, hãy niệm 3 câu ”thần chú” này, những chuyện phiền não, không thuận lợi đều tan biến đi, vận khí càng ngày càng tốt, tự khắc vận may tìm tới bạn. Đây là bí quyết của nhà sư trăm tuổi truyền dạy.

1. “Vạn vật do tâm mà ra”

Lão Tăng chia sẻ, trước mặt Phật hãy đọc câu này, khi gặp khó khăn, không thuận lợi cũng vậy, âm thầm đọc câu này, tâm trạng sẽ trở nên tốt hơn.

Theo quan niệm của Phật giáo, mọi thứ là do tâm tạo, vạn pháp do tâm sinh. Rất nhiều người luôn không thuận mắt với người khác, thực ra không phải vì người khác quả thực khiến bạn cảm thấy ngứa mắt, mà bởi do tâm mà ra. Trong tâm không tồn tại cái gọi là thuận mắt, không có ánh sáng, không có sự tử tế. Khi bạn dùng cái tâm nhìn nhận mọi thứ đều là Phật đi nhìn nhận mọi thứ, bạn sẽ phát hiện ra xung quanh mình đều là những điều tử tế và những thứ tốt đẹp.

Chúng ta dùng cái tâm như nào đi nhìn nhận thế giới, chúng ta sẽ thu lại được cảm xúc y như vậy. Khi bạn dùng một trái tim từ bi, biết ơn, tử tế đi đối đãi với cuộc sống, thứ bạn cảm nhận được sẽ chỉ là hạnh phúc, niềm vui và sự tích cực.

Mọi hiện tượng bên ngoài thế giới đều là phản chiếu của cái tâm bên trong bạn, bạn có một trái tim ra sao, bạn sẽ có vận mệnh như vậy. Kinh Lăng Nghiêm nói: “Tất cả pháp sinh, tâm hiện, tất cả nhân quả, bụi đời, từ tâm mà thành”. Chỉ cần con người có lòng yêu thương, từ bi, biết ơn và đối xử tử tế với mọi người, mọi vật thì mọi vật chất sẽ trở thành cảnh đẹp.

2. “Mọi việc đều có nhân quả”

Thiện báo thiện, ác báo ác. Những may mắn hay tai họa mà bạn gặp phải thực ra chỉ là nhân quả báo ứng bởi những việc bạn đã làm. Nếu bạn thường làm điều tốt, bạn sẽ nhận được kết quả tốt, nếu thường làm điều ác, tự nhiên sẽ bị quả báo ác.

Phật Kinh nói: “Thiện nam tử, tri thiện nhân sinh thiện quả, ác nhân sinh ác quả, viễn li ác nhân”. Chỉ khi tránh xa những việc ác, bạn mới tránh xa được những điều không thuận lợi và phiền não.

Khi bạn tin vào nhân quả thì vận may sẽ tới. Khi gặp khó khăn, đừng phàn nàn, phàn nàn chẳng giúp ích được điều gì cả, bạn chỉ cần âm thầm đọc câu này, đồng thời dùng những hành động tử tế của mình đi hóa giải những việc không thuận lợi, khi đó vận may tự nhiên sẽ tìm tới bạn.

3. “Tất cả nhân duyên đều hòa hợp”

Lão Tăng nói với chúng ta, mọi sự mọi vật trên thế gian chẳng qua cũng chỉ là hiện tượng nhân duyên hòa hợp mà thôi, bất kể bạn có gặp một sự việc khó khăn tới đâu, nó cũng chỉ là sự kết hợp của nhân và duyên.

Nếu bạn có thể nhìn nhận những điều mình đã trải qua với một góc nhìn không có sự chấp niệm ở bên trong đó, bạn sẽ không cảm thấy mất mát, cũng sẽ không tổn thương hay muộn phiền. Bởi lẽ tất cả chúng đều không có thực, tất cả chẳng qua cũng chỉ là một giấc mộng, bạn đừng bao giờ mong rằng hạnh phúc có thể dừng lại mãi mãi, càng đừng cho rằng đau thương sẽ không qua đi.

Lão Tử từng nói: “Phúc tùy duyên, họa tùy duyên”. Hạnh phúc chỉ ngắn ngủi, đau khổ cũng ngắn ngủi, cho dù gặp phải chuyện gì, cũng chỉ là nhân duyên hòa hợp tạm thời, sẽ sớm xảy ra. Tính chất của sự việc rất nhanh chóng rồi sẽ có sự thay đổi, bạn không cần phàn nàn, cũng không cần buồn bã.

Cuộc sống này có quá nhiều biến số mà bạn không thể nắm bắt hết được. Chỉ cần bạn đối mặt với cuộc sống bằng một trái tim bình thường, bạn không cần phải lưu luyến, bởi vì mọi thứ rồi sẽ qua và mọi thứ sẽ tốt đẹp hơn. Chỉ cần tâm bạn trở nên tốt hơn, may mắn sẽ đến, tai hoạ bay đi.
Theo:
xevathethao.vn
https://xevathethao.vn/uncategorized/nha-su-tram-tuoi-day-khi-gap-kho-khan-hoan-nan-hay-niem-3-cau-than-chu-nay-tu-khac-van-may-tim-toi.html

Phật dạy: Muốn gia đình phát triển hưng thịnh, chỉ cần làm tốt việc này

0

Theo lời Phật dạy, để gia đình phát triển hưng thịnh vốn bắt đầu từ một việc rất đơn giản như sau.

Quan niệm của Đức Phật về tiền bạc

Vốn trong kinh Phật không có chương riêng biệt nào nói về vấn đề kinh tế, tiền bạc, song khi tổng hợp, kết nối lại các bộ kinh, ta có một hệ tư tưởng phù hợp với tinh thần Phật giáo về kinh tế.

Thực tế, Đức Phật không tách biệt cuộc sống ra khỏi nền tảng kinh tế và xã hội. Ngài nhìn nhận nó như một tổng thể, về mọi mặt kinh tế, chính trị và xã hội. Những điều Phật dạy về vấn đề đạo đức, tâm linh và triết lý thì ai cũng biết rồi. Nhưng một số ít người khác, đặc biệt ở Phương Tây, không biết nhiều về những lời dạy của Đức Phật về vấn đề kinh tế.

Đức Phật chưa bao giờ cho rằng sự giàu có là đích đến mà mỗi con người đều cần phải nhắm đến, hay bắt buộc phải giàu có thì mới có hạnh phúc, nhưng Ngài cũng không cho rằng giàu có là chuyện xấu. Một điều kiện kinh tế ổn định, không có gánh nặng về tài chính chẳng những có thể giúp con người ta hào hiệp và giữ được những tiêu chí về đạo đức của bản thân, mà đồng thời nó còn giúp con người hạn chế tạo ra nghiệp hay những điều tiêu cực.

Để có thể tạo ra một nguồn tài chính đảm bảo, chăm chỉ chính là chìa khóa dẫn tới điều đó. Đức Phật luôn đánh giá cao sự chăm chỉ ở mỗi người, và nếu mỗi người đều chăm chỉ lao động, biết tích cóp, vun vén, giúp bản thân làm giàu một cách chân chính thì đó chính là cái phúc của anh ta, cho gia đình anh ta. Nói rộng ra, một quốc gia mà có những công dân như vậy thì tất nhiên sẽ phát triển hưng thịnh.

Đức Phật từng nói có 6 việc xấu mà con người không nên làm, nếu tránh được thì nhà nhà sẽ giàu có, an khang.

Đó là: Thứ nhất: Ngủ cho đến lúc mặt trời lên.

Thứ hai: Thường xuyên để bản thân trong tình trạng lười biếng, không lao động.

Thứ ba: Hành động độc ác, nhẫn tâm.

Thứ tư: Sa đà, nghiện ngập rượu chè, cờ bạc, khiến cho bản thân say sưa tối ngày, trở thành kẻ sống bê tha, suy đồi, tạm bợ, vô trách nhiệm với người khác.

Thứ năm: Đi lang thang ngoài đường phố vào ban đêm.

Thứ sáu: Tà dâm.

Trong 6 điều này đã có 2 điều đầu tiên có liên quan đến sự lười biếng, vậy nên có thể nói, Đức Phật luôn đề cao sự chăm chỉ lao động của mỗi người.

Theo Đức Phật, khi con người lao động chân chính và trở nên giàu có, anh ta có thể dễ dàng đi theo con đường Bát chánh đạo (tức là 8 con đường đúng đắn) hơn so với những người khác.

Khi chúng ta có một cuộc sống vật chất đủ đầy, ta sẽ khó sa vào những sự cám dỗ về mặt vật chất, ta sẽ có nhiều thời gian để tĩnh tâm và cũng có thể giúp đỡ được nhiều người khó khăn hơn.

Phật dạy bí quyết để gia đình phát triển hưng thịnh

Quản lý kinh tế gia đình là quan trọng nhất Hai câu chuyện dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về bí quyết để gia đình phát triển hưng thịnh theo lời Phật dạy là gì: Câu chuyện thứ nhất: Một người tên là Dighajanu đã đến thăm Đức Phật và thưa rằng: “Thưa Thế tôn, chúng con là những người thế tục tại gia đang sống cùng gia đình, vợ con. Mong Thế Tôn chỉ dạy cho chúng con một số lý thuyết để chúng con theo đó mà có được hạnh phúc trong đời này và đời sau”.

Đức Phật nói với ông ta rằng có bốn điều giúp cho con người có được hạnh phúc trong đời này: a) Trước tiên, là phải có tài khéo, hiệu quả làm việc, hăng hái và mạnh mẽ trong nghề nghiệp của mình, và phải hiểu biết rõ nghề nghiệp của mình. b) Thứ hai, phải biết gìn giữ, bảo vệ tiền bạc của cải làm ra một cách chân chính. (Điều này có nghĩa là bảo vệ tài sản của mình khỏi bịtrộm cắp, tương ứng với bối cảnh lịch sử vào thời xa xưa đó).

c) Thứ ba, phải có bạn bè tốt, bạn hiền, bạn trí để giúp đỡ, khuyên bảo mình đi theo đường thiện, tránh xa việc ác.

d) Thứ tư, phải tiêu xài tiền bạc một cách hợp lý, đúng đắn, không nên tiêu xài quá nhiều mà cũng không nên quá ít, keo kiệt. Có nghĩa là không nên hà tiện để tích trữ tài sản như của núi, nhưng cũng không nên tiêu xài hoang phí. Nói cách khác là nên tiêu xài hợp lý trong giới hạn những điều kiện mình có được. Câu chuyện thứ 2: Có một lần, trên đường đi, Đức Phật tới ở nhờ một nhà dân ở thành phố Rajagaha. Con trai của chủ nhà là một thanh niên trẻ tên là Sigala. Sigala khẩn thiết muốn được nghe Đức Phật thuyết pháp, và vì thế, Ngài đã có một bài nói chuyện dài với Sigala.

Trong bài thuyết giảng đó, Đức Phật đã chỉ ra những điều nên làm, những điều nên tránh, và đặc biệt là cách chi tiêu hợp lý. Như vậy, qua hai câu chuyện trên, có thể thấy bí quyết để gia đình phát triển hưng thịnh mà Đức Phật nhấn mạnh chính là việc biết cách quản lý kinh tế gia đình hay chi tiêu hợp lý. Theo lời Phật dạy về gia đình, một gia đình có thể phát triển hưng thịnh hay không phụ thuộc rất nhiều vào thái độ của những thành viên trong gia đình đối với đồng tiền và việc sử dụng những đồng tiền mà họ kiếm được

Cách để quản lý kinh tế gia đình hiệu quả nhất

Đức Phật dạy nguyên nhân của việc phung phí tiền bạc có thể nằm ở sự đam mê tửu sắc, cờ bạc, giao du với bạn xấu và thói lười biếng. Trong đó, lười biếng có liên quan trực tiếp đến việc gây dựng tài sản. Khi tài sản mới chưa gây dựng được, tất nhiên tài sản cũ sẽ bị tiêu hao. Khi vấn đề tài chính không được đảm bảo, tiền nong trở thành gánh nặng, sẽ rất khó để phát triển gia đình một cách hưng thịnh như mong muốn. Qua đó có thể thấy được tầm quan trọng của việc quản lý kinh tế gia đình hiệu quả. Và để làm được điều đó, Đức Phật đã dạy rằng, mỗi cá nhân nên chia số tiền mình kiếm được thành bốn phần.

Cụ thể như sau:

– Phần thứ nhất dành để chi tiêu cho cuộc sống hàng ngày: Bao gồm nhu cầu ăn uống, nhà cửa, tiêu dùng, các mối quan hệ xã hội…

– Hai phần tiếp theo sẽ dành để đầu tư sinh lời, nguồn tiền phải luôn luân chuyển, giúp cho tiền đẻ ra tiền, chứ không phải là “tiền chết”, bảo đảm một tương lai lâu dài cho chính những thành viên trong gia đình đó.

– Phần cuối cùng, là số tiền để tiết kiệm đề phòng bất trắc hoặc tình huống khẩn cấp như ốm đau bệnh tật, lo liệu việc bất ngờ… nếu không có chuyện cần kíp, nhất định không được mang ra tiêu. Theo Đức Phật, chỉ cần 1/4 số tiền kiếm được, con người đã có một cuộc sống tạm ổn, đáp ứng được những nhu cầu cơ bản của cuộc sống như ăn, ở, mặc, đi lại, chữa bệnh, giáo dục…

Khi đã có nền kinh tế ổn định, chỉ cần 1/4 tổng thu nhập hàng tháng là có thể thỏa mãn được những nhu cầu thiết yếu trên. Tất nhiên, để phù hợp với cuộc sống hiện đại ngày nay, chúng ta có thể áp dụng linh hoạt lời dạy của Đức Phật.

Bốn phần nói trên có thể bằng nhau (tức là mỗi phần chiếm 25% thu nhập), hoặc hơn kém nhau một chút tùy theo hoàn cảnh của từng gia đình cũng như loại đầu tư mà chúng ta định tham gia.

Theo:
giaitri.thoibaovhnt.vn
https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/phat-day-muon-gia-dinh-phat-trien-hung-thinh-chi-can-lam-tot-viec-nay-782768.html

Ly hôn xong, chồng ném cho duy nhất chiếc gối cũ rồi mỉa mai, hôm lột ra giặt tôi mới sững sờ khi thấy…

0

Trước lúc rời đi, chồпg пém cho tôi chiếc gối rồi mỉα mαi trước mặt bố mẹ chồпg

Hôп пhâп là пơi mà khôпg αi пói trước được điềᴜ gì, dù trước đây có yêᴜ пhαᴜ, cầп пhαᴜ пhư thế пào. Vợ chồпg tôi có 4 пăm yêᴜ rồi mới cưới. Do hoàп cảпh giα đìпh 2 bêп khác biệt пêп giα đìпh αпh khôпg chấp пhậп tôi. αпh là coп пhà giàᴜ có, bố mẹ làm xây dựпg và αпh là coп trαi dᴜy пhất kế пghiệp giα đìпh. Còп tôi, chỉ là một cô gái coп пhà thᴜầп пôпg, đi làm kế toáп ở côпg ty giα đìпh αпh. Chúпg tôi gặp rồi пảy siпh tìпh cảm.

Chúпg tôi пêп dᴜyêп vợ chồпg, пhậп được cái gật đầᴜ củα bố mẹ αпh do tôi có bầᴜ trước bᴜộc пhà αпh phải chấp thᴜậп. Làm dâᴜ пhà giàᴜ, tôi được tiếпg đổi đời пhưпg chẳпg hề thoải mái vᴜi vẻ chút пào. пgoài chồпg rα, пhà chồпg αi cũпg coi tôi пhư giúp việc, khiпh thườпg, mắпg пhiếc và xỉα xói mỗi пgày. Sợ làm chồпg bᴜồп, tôi toàп im lặпg chịᴜ đựпg tất cả, chỉ moпg sαo cho mọi chᴜyệп qᴜα đi, пhà αпh dầп coi tôi là thàпh viêп troпg giα đìпh thật sự.

Thời giαп thấm thoắt kể từ пgày lấy chồпg đếп giờ cũпg đã 11 пăm rồi. Tôi có 2 đứα coп và пghỉ việc ở пhà пội trợ, lo việc пhà và vẫп chưα được пhà chồпg coi là coп dâᴜ. Tìпh yêᴜ lâᴜ пgày cũпg пhạt dầп, khoảпg cách về địα vị xã hội, tư tưởпg khiếп tôi và chồпg dầп xα cách пhαᴜ hơп. Chúпg tôi thườпg xᴜyêп cãi vã, lớп tiếпg với пhαᴜ. αпh bảo tôi khôпg bằпg 1 góc пhâп viêп củα αпh, ở bêп tôi αпh khôпg còп hạпh phúc пữα.

Cứ cãi vã triềп miêп, rồi sự im lặпg bủα vây troпg căп пhà пhỏ khiếп chúпg tôi пhư 2 пgười dưпg. Một пgày cᴜối tᴜầп, αпh bất пgờ đưα đơп ly hôп trước mặt bố mẹ chồпg. αпh bảo tôi ký, 2 đứα coп αпh sẽ пᴜôi vì tôi khôпg đi làm rα tiềп. αпh cháп пgáп cᴜộc sốпg hôп пhâп пày rồi, hết tìпh cảm пêп trả lại tự do cho пhαᴜ, đừпg dằп vặt làm khổ пhαᴜ пữα.

Ly hôn xong, chồng ném cho duy nhất chiếc gối cũ rồi mỉa mai, hôm lột ra giặt... | Tin tức Online

Đαᴜ khổ khi bị đề пghị chiα tαy, tôi vαп xiп αпh đừпg làm thế, tôi khôпg thể xα 2 đứα coп được. пhưпg αпh vẫп một mực đòi ly hôп. Áp lực từ chồпg, giα đìпh пhà chồпg, пỗi cô đơп, tủi пhục khi làm dâᴜ пhà giàᴜ tôi chấp пhậп bᴜôпg tαy. Giải qᴜyết xoпg thủ tục ở toà, tôi về пhà chồпg thᴜ dọп đồ đạc rα пgoài ở.

Vậy mà trước lúc rời đi, chồпg lại пém cho tôi chiếc gối cũ rồi mỉα mαi trước mặt bố mẹ chồпg: “Cầm thứ hạ đẳпg củα cô rồi biếп đi. Đừпg để tôi пhìп thấy bất cứ móп đồ gì củα cô troпg пhà пày пữα”. Ôm chiếc gối đó, tôi пức пở bỏ đi troпg ấm ức, cαy đắпg. 11 пăm lấy chồпg, hôm пαy tôi rα đi với 2 bàп tαy trắпg cùпg пỗi пhục пhã ê chề.

Khôпg dám về qᴜê пgoại, tôi thᴜê căп пhà trọ пhỏ và tíпh sẽ đi làm trở lại. Ở tᴜổi пày đi làm văп phòпg đã qᴜá tᴜổi rồi, tôi mᴜốп bᴜôп báп gì đó пhưпg chẳпg có vốп. Thôi thì xiп đi làm côпg пhâп xem thế пào. Một mìпh sốпg troпg căп пhà trọ cấp 4 chật hẹp, tôi cũпg cháп пhưпg chẳпg phải пghe lời mỉα mαi, chê bαi củα αi пữα. Thế cũпg tốt.

Rồi đếп hôm cᴜối tᴜầп, trời пắпg to, tôi mαпg hết đồ cũ đi giặt và lột lᴜôп vỏ chiếc gối chồпg cũ пém cho. Vừα lột vỏ gối rα, tôi sữпg sờ khi thấy một chiếc thẻ αTM rớt rα, trêп đó còп díпh mảпh giấy với пội dᴜпg: “Mật khẩᴜ là пgày siпh пhật em”. Tò mò về chiếc thẻ пgâп hàпg пày, tôi rα cây rút tiềп kiểm trα thử số dư thì hoảпg hốt khi màп hìпh hiểп thị số tiềп 2 tỷ troпg đó.

Hoαпg mαпg khi chồпg cũ lại sắp xếp dàпh tặпg mìпh móп qᴜà giá trị пày, tôi liêп lạc với αпh, αпh từ chối gặp và chỉ bảo: “11 пăm qᴜα em làm vợ αпh đủ thiệt thòi, vất vả rồi. Đây coi пhư số tiềп đềп bù tᴜổi thαпh xᴜâп củα em, giúp em có vốп làm ăп. Bα mẹ αпh ghê qᴜá αпh khôпg dám đưα trực tiếp пêп phải làm cách пày. Dù đã hết tìпh cảm rồi, пhưпg αпh vẫп moпg em sốпg tốt. Đừпg từ chối”. Chồпg cũ пói vậy, tôi chẳпg biết mìпh пêп khóc hαy пêп cười пữα. Tôi có пêп пhậп hαy vì sĩ diệп mà trả lại số tiềп пày?

Nguồn: https://tintuconline.com.vn/tam-su/ly-hon-xong-chong-nem-cho-duy-nhat-chiec-goi-cu-roi-mia-mai-hom-lot-ra-giat-n-486867.html

Đàn bà khôn ngoan có 4 việc không đăng lên mạng xã hội, phụ nữ dại thích làm mỗi ngày

0

4 chuyện cứ giữ kín trong lòng, càng nói ra càng bị chê cười, có khi mất hết lộc.

Tình cảm riêng tư

Ngoài kia có bao nhiêu người, mỗi người đều có cuộc sống riêng tư của mình. Người thục sự quan tâm đến bạn sẽ không cần phải theo dõi qua mạng xã hội.

Dù đang yêu, kết hôn hay vẫn còn độc thân thì cũng đừng đăng tải quá nhiều thứ lên mạng xã hội. Dù bạn hạnh phúc hay đau khổ, tốt nhất hãy tự “gặm nhấm” hoặc chia sẻ với những người đáng tin cậy, thay vì than vãn, kể xấu đối phương với bàn dân thiên hạ.

Tình cảm là chuyện càng yên lặng càng bền vững. Mâu thuẫn hay tranh chấp, nếu muốn giải quyết dứt điểm thì phải ba mặt một lời.

Ảnh xấu của người khác và bản thân

Phụ nữ khôn ngoan sẽ không đăng lên mạng xã hội những bức ảnh xấu của mình và mọi người xung quanh. Nếu không người khác sẽ có ác cảm với chính bạn, đánh giá bạn là người vô duyên, không biết ý tứ hay không tôn trọng cuộc sống riêng tư của người khác.

Truyện cười không đứng đắn

Điều quý giá nhất ở phụ nữ đó là sự thành lịch. Bởi thế nên đừng vì chút hài hước mà ảnh hưởng đến phẩm giá của mình. Câu chuyện hài hước có thể chọc vài người, nhưng nếu nó xúc phạm đến người khác thì đó là điều cấm kỵ.

Phàn nàn chốn công sở

Phụ nữ dù tài giỏi đến đâu cũng không thể tránh khỏi những khó khăn trong công việc. Vậy nên đôi lúc đừng giận quá mất khôn, vội vã chửi bới, xúc phạm công ty. Càng ở chốn công sở càng phải khôn, tỉnh táo biết gì nên nói, điều gì nên im lặng. Không phải cứ nói nhiều mới là khôn ngoan.

Theo:
giaitri.thoibaovhnt.vn
https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/dan-ba-khon-ngoan-co-4-viec-khong-dang-len-mang-xa-hoi-phu-nu-dai-thich-lam-moi-ngay-737044.html

Ăn khoai lang hấp mỗi ngày, người phụ nữ hoảng hốt khi nhận kết quả khám gan: Sao lại như vậy được

0

Từ xưa cho đến nay, ai cũng biết khoai lang là một trong những loại thực phẩm lành mạnh tốt nhất cho cơ thể. Trong cuộc sống ngày nay, có rất nhiều người có thói quen ăn khoai lang mỗi ngày, vì nghĩ rằng vừa để tốt cho sức khỏe, vừa để giữ dáng đẹp, nhất là với chị  em phụ nữ

Vậy nhưng dù khoai lang có là thực phẩm lành mạnh đến đâu thì khi ăn không đúng vẫn sẽ gây ra các tác dụng không mong muốn, thậm chí là gây bệnh cho cơ thể. Câu chuyện của người phụ nữ dưới đây chính là một ví dụ điển hình.

Thông tin này đã được báo chí chính thống đăng tải rồi, mình chia sẻ lại trong bài viết dưới đây cho mọi người cùng biết nhé!

Cụ thể, chuyên gia dinh dưỡng người Đài Loan (T/rung Q/uốc), Li Wanping đã chia sẻ trong chương trình sức khỏe có tên “Focus 2.0” về một bà nội trợ 60 tuổi không béo phì, rất chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe của bản thân. Bà nghe nói ăn đồ luộc, hấp sẽ lành mạnh hơn các kiểu chế biến khác nên thường xuyên hấp khoai lang, bí đỏ để ăn vào buổi sáng, trưa và tối.

Bà cho rằng, cách nấu nướng này đơn giản, tiện lợi lại vô cùng tốt cho sức khỏe, nên duy trì ăn đều đặn trong thời gian dài. Không ngờ sau một thời gian, bà đi khám bệnh và được chẩn đoán mắc bệnh gan nhiễm mỡ mức độ trung bình.

Điều này khiến người phụ nữ vô vùng hoang mang. Bà không hiểu tại sao bản thân ăn uống lành mạnh mà lại có thể mắc bệnh được.

hình ảnh

Ăn khoai lang không đúng cách sẽ gây bệnh cho cơ thể, ảnh: dSD

Chuyên gia dinh dưỡng Li Wanping phân tích rằng, khoai lang và bí đỏ đều thuộc nhóm thực phẩm chứa tinh bột. Việc hấp thụ quá nhiều tinh bột sẽ chuyển hóa thành chất béo trung tính và tích tụ trong các cơ quan của cơ thể, từ đó dễ hình thành bệnh gan nhiễm mỡ.

Hơn nữa, người phụ nữ này còn ăn hai loại thực phẩm này vào cả ba bữa sáng, trưa và tối trong thời gian dài khiến lượng tinh bột trong người quá nhiều trong khi lượng protein nạp vào cơ thể không đủ, dẫn tới cơ thể bị thiếu dinh dưỡng.

Chuyên gia Li Wanping nhắc nhở rằng dù thực phẩm có tốt cho sức khỏe đến đâu thì vẫn cần phải cân bằng lượng nạp vào cơ thể, cân đối ăn thêm các thực phẩm khác nhằm đảm bảo đủ chất cho cơ thể và tránh bệnh tật.

Zhenrong – bác sĩ nổi tiếng của khoa Gan mật và Tiêu hóa người Đài Loan (Trung Quốc) từng chia sẻ rằng, bệnh nhân gan nhiễm mỡ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn 5%, điều này cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim và thậm chí còn liên quan đến ung thư gan, ung thư thực quản, ung thư dạ dày, ung thư vú.

Gan nhiễm mỡ xảy ra khi một lượng lớn chất béo tích tụ trong gan, cản trở hoạt động của tế bào gan, từ đó gây ra các vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe. Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, thủ phạm gây ra gan nhiễm mỡ không nhất thiết phải là thực phẩm giàu chất béo.

Khi bạn ăn các loại thực phẩm mà bạn cho là tốt cho sức khỏe không đúng cách cũng có thể tích tụ mỡ nội tạng. Ngoài ra, nghiên cứu của Mỹ còn cho thấy khi lượng vitamin C trong cơ thể quá thấp thì nguy cơ phát triển gan nhiễm mỡ sẽ cao hơn hơn.

hình ảnh

Ảnh minh họa, nguồn: dSD

Ngoài việc chú ý đến lượng carbohydrate và chế độ ăn uống cân bằng, chuyên gia dinh dưỡng Li Wanping chia sẻ về nghiên cứu của Mỹ phát hiện ra hàm lượng vitamin C trong cơ thể thấp thì tỷ lệ mắc bệnh gan nhiễm mỡ lại khá cao. Hàm lượng vitamin C càng cao sẽ giúp ức chế sự xuất hiện của gan nhiễm mỡ.

Một số loại trái cây và rau củ có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào bạn có thể tham khảo như: ổi, kiwi, cam, chanh, dâu tây, ớt chuông, súp lơ xanh, mướp đắng.

Vì sao không nên ăn quá nhiều khoai lang

Dù bạn có thèm khoai lang đến mức nào chăng nữa, cũng chỉ được tự cho phép mình ăn trong giới hạn “dưới ba lạng” khoai lang mà thôi. Bởi khoai lang dễ khiến đường tiêu hóa sản sinh một lượng lớn carbon dioxide (CO2), khi ăn quá nhiều sẽ bị đầy hơi và ợ hơi. Và tốt nhất đừng ăn quá nhiều khi đói và chỉ ăn mỗi khoai lang không, khi đó, dạ dày sẽ dễ dàng kích thích sự bài tiết axit dạ dày, có thể dẫn đến cảm giác khó chịu ở bụng.

Nên hạn chế ăn vào buổi tối, tại sao

Ăn khoai lang buổi tối dễ trào ngược axit, đặc biệt là những người dạ dày yếu hoặc người già tiêu hóa kém, vì sẽ gây ra hiện tượng đầy bụng, cộng với việc ban đêm sự trao đổi chất thấp nên càng khó tiêu hóa dễ dẫn đến mất ngủ. Nên ăn khoai vào bữa sáng kèm theo sữa nguyên kem hoặc sữa chua, thêm chút hạt và rau xanh sẽ là bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Không nên ăn khoai lang khi bụng đang đói

Trong khoai lang có chất đường, nếu ăn nhiều, nhất là khi đói sẽ gây tăng tiết dịch vị làm nóng ruột, ợ chua, sinh hơi trướng bụng. Để tránh tình trạng này, khoai phải được nấu, luộc, nướng thật chín hoặc cho thêm ít rượu vào nấu để phá hủy chất men. Nếu bị đầy bụng, có thể uống nước gừng để chữa. Không nên ăn khoai lang khi đói.

Nguồn : https://www.webtretho.com/f/benh-thuong-gap/an-khoai-lang-hap-moi-ngay-nguoi-phu-nu-hoang-hot-khi-nhan-ket-qua-kham-gan-sao-lai-nhu-vay-duoc