Sau những ồn ào, Hoa khôi Nam Em cho biết sẽ gác công việc ở làng giải trí, tập trung kiếm tiền.
“Tôi sẽ tập trung kiếm tiền. Chỉ cần có tiền, tự khắc mọi thứ tốt lên. Khi tìm được động lực sống, tôi sẽ quay lại showbiz một ngày không xa”, Nam Em nói với Ngôi Sao. Hiện, người đẹp 28 tuổi đã khóa tài khoản Facebook có tick xanh mang tên “Nguyễn Lệ Nam Em”. Tài khoản TikTok hơn một triệu lượt theo dõi của cô cũng được chuyển về chế độ riêng tư, chỉ những người được phê duyệt mới có thể xem các nội dung trên kênh.
Hoa khôi Nam Em. Ảnh: Nhân vật cung cấp
Hôm 1/3, Nam Em bị phạt 37,5 triệu đồng do “cung cấp thông tin gây hoang mang trong nhân dân và xúc phạm danh nhân, anh hùng dân tộc”, tuy nhiên, chưa đến mức truy cứu trách nhiệm hình sự. Sau đó, cô vẫn thực hiện những buổi livestream. Tối 16/3, khi đang livestream, cô bất ngờ tiến đến ban công, trèo ra ngoài và không quay vào nhà, khiến nhiều người xem hoang mang. Hành vi của Nam Em khiến khán giả bức xúc. Nhiều khán giả chỉ trích Nam Em vì cho rằng cô đi quá giới hạn trên mạng xã hội, lan truyền nội dung độc hại đến người dùng, đặc biệt là giới trẻ và những người có xu hướng tự ngược đãi bản thân. Một số ý kiến cho rằng đây là đoạn livestream chứa nội dung tiêu cực, độc hại cần được ngăn chặn và loại bỏ.
Chiều 9/4, đại diện Sở Thông tin và Truyền thông cho biết sau buổi làm việc với Nam Em vào sáng cùng ngày, đơn vị này phạt hành chính cô 10 triệu đồng vì cô tiếp tục có hành vi cung cấp thông tin gây hoang mang. Sở nói sẽ phối hợp các cơ quan chức năng áp dụng biện pháp ngăn chặn theo quy định pháp luật. Cụ thể, Sở báo cáo, kiến nghị Bộ Thông tin và Truyền thông xem xét, xử lý ngăn chặn tài khoản Facebook và TikTok “Nguyễn Lệ Nam Em”.
Nam Em tên đầy đủ là Nguyễn Thị Lệ Nam Em, sinh năm 1996. Cô đăng quang Hoa khôi Đồng bằng sông Cửu Long 2015, vào top 10 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015, top 8 Miss Earth 2016, top 10 Miss World Vietnam 2022. Cô cao 1,72 m, số đo ba vòng 85-60-90 cm. Người đẹp hoạt động showbiz với vai trò ca sĩ, diễn viên, người mẫu ảnh. Ngoài việc tham gia các cuộc thi nhan sắc, Nam Em còn theo đuổi đam mê ca hát. Gần đây, cô xuất hiện trong các show nhạc ở phòng trà.
Quốc Thái cho biết, bản thân anh không có quá nhiều nhu cầu, chỉ thích đi du lịch và đi với hình thức tiết kiệm. Ăn mặc cũng bình thường và không có xe hơi như các đồng nghiệp.Thời gian gần đây, các bộ phim của VFC luôn có sự góp mặt của các diễn viên phía Nam, tạo nên màu sắc đa dạng cho phim như Quốc Trường với Về nhà đi con, Xuân Nghị trong Nhà trọ Balanha và gần đây nhất là Huỳnh Hồng Loan (Lựa chọn số phận) và Nhan Phúc Vinh (Tình yêu và tham vọng)…
Cũng với xu hướng này, đạo diễn Đào Duy Phúc đã mời diễn viên Trương Minh Quốc Thái tham gia phim truyền hình “Lửa ấm” dài 50 tập. Tuy nhiên, khi được hỏi về sự “bắt trend” này, anh cho biết, mời Quốc Thái đơn thuần là bởi vai diễn phù hợp với gương mặt và chất diễn chứ không phải vì xu hướng.
“Tôi nghĩ đến Quốc Thái ngay khi có kịch bản trong tay. Anh có gương mặt nam tính, mạnh mẽ, rất thích hợp để vào vai người lính cứu hoả. Nhưng khi ở trong vai trò là một người con, người chồng, Quốc Thái có cách xử lý cảm xúc rất tinh tế”, đạo diễn Đào Duy Phúc nói.
Hỏi NSƯT Quốc Thái có bị áp lực khi không phải nghệ sĩ miền Nam nào “Bắc tiến” cũng được sự đón nhận của khán giả, anh chia sẻ: “Thái là người khá có duyên với phim miền Bắc. Từ năm 2010 đã tham gia phim điện ảnh Tâm hồn mẹ chiếu, rồi sau đó là Những người viết huyền thoại, Ngày trở về… đều là những phim chiếu rạp. Vì thế lần trở lại với phim truyền hình này, tôi thấy khá hào hứng và sẵn sàng gác lại các dự án khác để tham gia”.
Anh cho biết, khi đọc kịch bản đã rất thích vai diễn này vì hiếm khi thấy một bộ phim đề cập sâu về công việc của lính cứu hoả và những người lính trên mặt trận y tế. Trong phim, Quốc Thái vào vai Minh – đội trưởng lính cứu hoả. Bộ phim bắt đầu với sóng gió từ gia đình của đội trưởng Minh – Thuỷ (Thuý Hằng) khi người yêu cũ của Minh là Khánh Ngọc (Thu Quỳnh) từ nước ngoài trở về và đem theo đứa con chung.
Nếu như trong công việc, Thuỷ – một bác sỹ cấp cứu tài giỏi, mạnh mẽ và quyến đoán thì Minh – gan dạ, quả cảm trong công việc nhưng khi quay trở lại cuộc sống gia đình, họ lại chông chênh, gặp sóng gió trong việc bảo vệ hạnh phúc của mình.
“Đó là cái hay của phim, luôn đặt nhân vật đứng giữa lằn ranh và sự lựa chọn. Nói về công việc đặc thù là lính cứu hoả nhưng câu chuyện và các tình huống lại rất đời, nhân vật cũng không bị lý tưởng hoá. Như Minh, có vợ con nhưng vẫn có mối quan hệ ngoài xã hội. Một bên là vợ, một bên là người yêu cũ. Anh ta cũng có những quyết định sai lầm mà nếu không có tình cảm của gia đình là mẹ và con, Minh sẽ khó mà kiềm chế được ngọn lửa trong lòng mình.
Khi được hỏi ngoài đời có bao giờ đứng giữa lằn ranh như phim, Quốc Thái chia sẻ: “Ngoài đời thì Thái không có được “may mắn” đó. Thái không ngần ngại thú nhận mình sợ vợ nên luôn giữ được yên ấm trong gia đình. Người nghệ sĩ rất cần không gian để sáng tạo, nếu để tâm vào những mối quan hệ tình cảm ngoài luồng sẽ rất mệt mỏi”.
Đó cũng là lý do mà trong cuộc sống đời thường, anh rất ít chia sẻ chuyện riêng tư cá nhân. Kết hôn từ năm 2017 nhưng Quốc Thái khá kín tiếng. Anh nói rất sợ cảm giác khi mình công khai thông tin, hình của của vợ mà bị công chúng phán xét.
“Tôi thấy nhiều người nổi tiếng đăng tải hình ảnh bạn gái trên trang cá nhân và bị cộng đồng mạng vùi dập rất tội nghiệp. Điều đó không công bằng cho người phụ nữ nên hãy giữ cho riêng mình. Tôi nghĩ đó là cách để bảo vệ gia đình. Cũng may là bà xã cũng có suy nghĩ như vậy”, nam diễn viên chia sẻ.
Dù đã kết hôn nhưng Quốc Thái không quá vướng bận chuyện gia đình do vợ anh sinh sống ở Mỹ. Ba mẹ anh định cư tại đây hơn 20 năm nên Quốc Thái đã có thẻ xanh được 12 năm và thường xuyên đi về giữa Mỹ và Việt Nam. Mặc dù vậy, anh khẳng định điều đó không ảnh hưởng gì đến tình cảm vợ chồng bởi thời đại bây giờ là 4.0 rồi nên gần như không có khoảng cách. Anh đi đâu, làm gì cũng đều “báo cáo” với vợ qua Facetime. Hơn nữa, vợ anh cũng quen với cuộc sống khi có chồng là nghệ sĩ.
“Tôi kết hôn muộn, bà xã cũng lớn tuổi như tôi, mà suy nghĩ của người trung niên khác với khi còn trẻ. Kết hôn ở tuổi này, người ta hướng đến nhiều thứ lắm, tình bạn, tình tri kỷ chứ không đơn thuần chỉ là chuyện tình cảm trai gái. Nghệ thuật với tôi là hơi thở rồi, không có thì không thể sống nổi nên cô ấy cũng hiểu và không o ép mình phải ở Mỹ. Dĩ nhiên sau này ít vai hoặc khó tìm được vai tâm đắc thì sẽ thuyết phục vợ về Việt Nam hoặc mình sẽ qua đó”, Quốc Thái nói.
Nói đến chuyện sinh con, nam diễn viên bày tỏ: “Trách nghiệm của tôi hơi nặng nề vì phải chăm sóc ba mẹ lúc tuổi già. Môi trường ở Mỹ không thích hợp với người già. Có thể ở đó được chăm lo rất tốt về sức khỏe, y tế, vật chất nhưng tinh thần thì rất thiếu. Vì thế mà bà mẹ đã về Việt Nam để được gần con cháu hơn. Hiện tại, Thái sống cùng ba mẹ nên trước mắt chưa muốn sinh con vì sợ sẽ không có nhiều thời gian chăm sóc cho ba mẹ. Được cái, ba mẹ không bao giờ giục chuyện Thái phải sinh con vì sống ở Mỹ nhiều năm nên tư tưởng cũng khá thoáng. Nhà cũng có 11 đứa cháu cho ba mẹ rồi mà”.
Ngoài những lúc đi diễn, Quốc Thái có sở thích đi phượt. Dù có cuộc sống dư dả nhưng anh cho biết, bản thân không có quá nhiều nhu cầu, chỉ thích đi du lịch và đi với hình thức tiết kiệm. Ăn mặc cũng bình thường. Đến giờ cũng chưa sắm xe hơi vì sợ cảnh tắc đường.
“Đi quay, đi diễn xong mà lái xe thì rất mệt. Tôi có vấn đề về mắt nữa nên cho đến giờ vẫn thích sử dụng Grab. Vừa khoẻ người vừa góp phần hạn chế ách tắc giao thông”, Quốc Thái nói.
Sản phẩm âm nhạc của Hồ Văn Cường mới ra mắt nhận được nhiều sự quan tâm và ủng hộ từ phía khán giả.Vừa qua Hồ Văn Cường đã phát hành ca khúc mới trên Youtube cá nhân. Tác giả của bài hát là nam nhạc sĩ Nguyễn Minh Cường cho biết sản phẩm dù sản phẩm âm nhạc mới ra mắt nhưng đã thu hút đông đảo sự quan tâm của khán giả. Bài hát đã nhanh chóng lọt top Trending Youtube với thứ hạng 19, điều này cho thấy khán giả thực sự quan tâm và ủng hộ sản phẩm âm nhạc của Hồ Văn Cường.
Đến ngày 11/4, MV của Hồ Văn Cường đã giữ vị trí #3 Trending Youtube, bỏ xa những cái tên đình đám khác trong làng nhạc Việt như: Hà Nhi, SOOBIN, Vũ. Đây là thành tích vô cùng ấn tượng đối với một ca sĩ trẻ hát nhạc Bolero như Hồ Văn Cường.
Để chứng minh tình cảm của mình dành cho Hồ Văn Cường, đội ngũ FC của nam ca sĩ đã tích cực cày view để đẩy sản phẩm âm nhạc lên top trending. Sản phẩm của nam ca sĩ trẻ cũng đã đạt được những thành tựu đáng nể. Có thể thấy sự cố gắng nỗ lực của đội ngũ người hâm mộ mong muốn cho Hồ Văn Cường có thể với đến vị trí top 1 trending Youtube.
Tác giả của ca khúc này là nhạc sĩ Nguyễn Minh Cường sau khi biết Cung đàn thương nhớ chễm chệ ở thứ hạng cao trong top Trending Youtube, nam nhạc sĩ đã không khỏi vỡ òa. Nguyễn Minh Cường đăng tải lên story trang cá nhân bức ảnh chụp màn hình MV kèm dòng chú thích: “Ủa, top 3 rồi. Huhu, không tin nổi”.
Trên tài khoản TikTok của Hồ Văn Cường cũng thường xuyên cập nhập hoạt động và một số video của nam ca sĩ. Trong đó clip thu hút đông đảo sự quan tâm từ khán giả là clip biến hình trên nền nhạc Cung đàn thương nhớ. “Lần đầu tiên làm chuyện ấy nhìn mắc cười quá cả nhà ơi. Con đường đến với TikTok-er chưa bao giờ là dễ dàng. Cả nhà xem cho vui thôi nha”, Hồ Văn Cường cho hay.
Đoạn clip “biến hình” được Hồ Văn Cường cùng ekip thực hiện khá chỉn chu, có sự đầu tư về trang phục lẫn đạo cụ. Đặc biệt, nhan sắc của nam ca sĩ được nhiều người nhận xét là ngày một điển trai, ngoại hình trưởng thành, chín chắn.
Bên dưới clip nhiều khán giả dành lời khen cho Hồ Văn Cường cũng như cho biết họ sẽ đồng hành cùng nam ca sĩ trên con đường phía trước.
Hoa chuối nhiều khi bị chặt bỏ mà không biết rằng chúng không chỉ là một món ăn ngon mà còn là vị thuốc tốt cho sức khỏe.
Hoa chuối là phần còn lại khi chúng đã nở ra những nải chuối. Phần hoa còn lại này có bẹ hoa và những quả chuối non nhỏ bên trong, chúng không thể phát triển thành quả chuối trưởng thành được. Do đó người trồng chuối sẽ cắt bỏ phần hoa để cây chuối tập trung nuôi những nải phía trên, tránh nuôi phần hoa này.
Hoa chuối thái thành khoanh mỏng, nhỏ ngâm nước cho hết nhựa sẽ trở thành một loại rau phổ biến trong nhóm rau ăn sống hoặc thành thứ rau để nấu canh, nấu cá, hấp ca. Hoa chuối cũng là thực phẩm rẻ tiền và ngày nay nhiều chợ thành phố có bán loại hoa này ở dạng nguyên hoa hoặc đã thái sẵn.
Hoa chuối có nhiều công dụng với sức khỏe
Lợi ích bất ngờ của hoa chuối
Hoa chuối tưởng là thứ rau vứt đi nhưng hóa ra chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm chất chống oxy hóa, một số khoáng chất và lượng nhỏ protein. Hoa chuối lại rất ít calo, nhiều chất xơ không hòa tan và chất xơ hòa tan nên rất tốt cho sức khỏe, không sợ gây béo phì.Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng hoa chuối giàu các khoáng chất như kali, canxi, magiê, sắt, kẽm và đồng. Trong hoa chuối còn nhiều axit amin thiết yếu mà cơ thể cần và đặc biệt hoa chuối chứa nhiều chất chống oxy hóa, bao gồm quercetin, catechin, phenol, saponin và tannin.
Hoa chuối giúp giảm cholesterol, bảo vệ tim: Thường xuyên ăn hoa chuối ở dạng nấu chín hoặc ăn sống đều tốt. Hoa chuối giúp giảm lượng cholesterol và lượng đường trong máu, hai yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường loại 2.
Nhiều cách chế biến hoa chuối thành món ngon
Hhoa chuối hỗ trợ cải thiện tiêu hóa: Chất xơ hòa tan và không hòa tan trong hoa chuối giúpgiúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa. Chất xơ trong hoa chuối có thể cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột, tăng số lượng lợi khuẩn. Bởi thế ăn hoa chuối giúp chống táo bón.
Hoa chuối tốt cho tuyến tiền liệt: Hoa chuối giàu chất chống oxy hóa mạnh như quercetin nên có thể hỗ trợ sức khỏe tuyến tiền liệt và cải thiện lưu lượng nước tiểu khi kết hợp với các phương pháp điều trị khác. Nam giơi nên thường xuyên ăn hoa chuối nấu canh hoặc hấp, luộc, om.
Hoa chuối tốt cho xương khớp: Chất chống oxy hóa quercetin và catechin trong hoa chuối có thể giúp ngăn ngừa mất xương. Hoa chuối cũng là nguồn cung cấp kẽm, giúp ngăn ngừa loãng xương.
Hoa chuối dùng để làm đẹp: Hoa chuối giàu chất chống oxy hóa nên hỗ trợ quá trình trung hòa gốc tự, bảo vệ tế bào giúp làm chậm lão hóa. Vì thế thường xuyên ăn hoa chuối giúp tăng cường sức khỏe làn da.
Lưu ý khi dùng hoa chuối:
– Nên chọn loại hoa chuối mới cắt từ trên cây xuống, tránh dùng hoa chuối mà bên trong quả chuối non đã bị thâm vì chúng sẽ đắng
– Hoa chuối tây ít chát nhưng cứng hơn hoa chuối lùn (chuối tiêu). Hoa chuối tây dáng hoa dài hơn bẹ hoa sáng màu hơn hoa chuối tiêu thì dáng hoa thấp lùn bẹ hoa màu đậm hơn,
– Để ngâm hoa chuối trắng thì nên ngâm với nước cốt chanh, nước mẻ. Nếu làm để an sống nên ngâm nước cốt chanh vì nước mẻ có thể khiến nhiều người bị rối loạn tiêu hóa nếu rửa không sạch hết cái mẻ.
– Những người rối loạn tiêu hóa không nên ăn nhiều hoa chuối
Theo người xưa dưỡng sinh phải thuận theo cân bằng âm dương nên nam và nữ cần có những lưu ý khác nhau trong dưỡng sinh
Nam và nữ là dương với âm nên trong thuật dưỡng sinh người xưa rất chú trọng yếu tố cân bằng âm với dương. Giữa nam và nữ khác nhau về thẻ chất tính khí, nữ thì âm lạnh mà nam thì dương nóng. Do đó theo người xưa dưỡng sinh cho nam và nữ cần có sự linh hoạt và thuận theo tự nhiên. Nam giới thì phải chăm sóc theo kiểu “lạnh” còn phụ nữ lại phải chăm sóc theo kiểu “nóng”, để có thể cân bằng thể chất, âm dương trong vũ trụ và đời sống.
Sau đây là bí quyết dưỡng sinh để sống khỏe theo thuyết “Đàn ông sao Hỏa, đàn bà sao Kim”.
Phụ nữ muốn khỏe mạnh, phải chăm sóc bản thân dựa trên công thức “3 nóng”
Phụ nữ phải giữ ấm đôi chân và cơ thể
Bàn chân được xem là trái tim thứ hai. Đối với phụ nữ thì có đôi chân đẹp và khỏe mạnh có thể tác động rất lớn đến đời sống và sức khỏe. Chính vì vậy mà Đông y rất coi trọng việc đảm bảo cho phụ nữ luôn có một đôi bàn chân đủ nóng ấm. Thế nên chị em cần cẩn trọng giữ ấm cho đôi chân của mình. Khi chân nhiễm lạnh có thể dẫn tới nhiễm lạnh sâu thậm chí đi tất còn không thấy ấm. Có một cách đơn giản để bạn nhanh chóng làm cho đôi chân của mình nóng lên là hãy ngâm chân vào nước ấm khoảng 40 độ trong vòng 30 phút trước khi đi ngủ.
Theo quan niệm âm dương ngũ hành thì nam là dương, nữ là âm nên cần có phương pháp dưỡng sinh khác nhau
Ngâm chân nước nóng giúp cho thư giãn, lưu thông khí huyết nên toàn thân sẽ nhận được hơi ấm và giảm lạnh tốt hơn.
Ngoài ra, khi ngâm chân, bạn có thể thêm vào nước ngâm đó một ít gừng, vỏ quýt khô, cây ngải… những vị thuốc đông y hoặc gia vị thì hiệu quả chăm sóc sức khỏe sẽ tốt hơn.
Phụ nữ nên sử dụng nước nóng
Cơ thể phụ nữ bản chất thuộc thể lạnh, nhóm âm, nên khi sử dụng nước, bất kể dùng vào việc gì thì cũng nên tránh nước lạnh, tốt nhất là sử dụng nước ấm nóng. Ví dụ khi rửa tay, nấu nướng, ăn uống… nên đảm bảo nước ấm, trong trường hợp dọn dẹp thiếu nước ấm nóng nên đi găng tay bảo vệ. Đặc biệt phụ nữ khi tắm dù thời tiết ngoài trời nóng cỡ nào, bạn cũng nên hạn chế sử dụng nước lạnh, tốt nhất nên dùng nước ấm, vì tắm nước lạnh luôn là điều cấm kỵ đối với phụ nữ, vì trong lâu dài, bạn rất dễ bị nhiễm lạnh, viêm nhiễm bên trong và thường mắc các bệnh về phụ khoa. Phụ nữ có thể uống thêm trà nóng, trà bồ công anh hoặc trà hoa hồng, có thể giúp làm giảm các triệu chứng bệnh nóng trong gan, ngăn ngừa các chứng viêm nhiễm.
Trong âm có dương trong dương có âm
Đốt cháy mỡ, làm nóng cơ thể
Phụ nữ nếu duy trì lối sống không tập thể dục trong một thời gian dài, ít vận động… dễ dẫn đến máu hoạt động kém, cơ thể tích tụ chất béo, chuyển hóa chậm và nhiều dấu hiệu sức khỏe tiêu cực khác. Phụ nữ nên thường xuyên làm cho mỡ trong cơ thể được nóng lên bằng cách thường xuyên tập thể dục nhiều hơn. Việc làm này vừa có thể đốt cháy chất béo và calo dư thừa, đồng thời có thể đẩy nhanh việc lưu thông máu, chuyển hóa, cải thiện chức năng tim và phổi. Đến kỳ kinh nguyệt cơ thể yếu hơn thì chị em có thể thực hiện một số bài tập phù hợp, nhẹ nhàng, việc này có thể cải thiện tuần hoàn máu trong khoang chậu và giảm tắc nghẽn, từ đó hạn chế được bệnh tật phát sinh, viêm nhiễm kéo dài.
Nam giới muốn khỏe mạnh, phải chăm sóc bản thân dựa trên công thức “3 lạnh”
Nam giới cần giữ cho cơ thể lạnh
Nam giới theo ngũ hành là dương, tính nhiệt, nên họ cần phải tránh nóng, ưa lạnh. Chính vì thể chất thuộc dương nên sẽ tốt hơn nếu bạn tắm nước lạnh, và không tốt nếu sử dụng nước nóng.
Nam giới nên tránh tắm nước nóng với nhiệt độ cao thường xuyên hoặc sử dụng phòng tắm xông hơi. Vì điều này sẽ khiến cho tinh hoàn bị nóng, thậm chí ảnh hưởng đến tinh trùng, trong dài hạn có thể gây vô sinh, hiếm muộn.
Nam giới nên giữ cho cơ thể lạnh đặc biệt vùng bìu. Do đó nam giới nên tắm nước bình thường (không đun nóng), sử dụng quần áo vừa phải, không giữ nhiệt độ cơ thể quá cao.
Nam giới duy trì chế độ ăn uống lạnh (thanh đạm hơn)
Nam giới thường có thói quen ăn uống với chế độ ăn có nhiệt lượng cao, tỉ lệ dầu mỡ cao, chất đạm cao nên đã tạo ra căn bệnh mà hiện nay các bác sĩ gọi là “hội chứng bệnh nhà giàu”, và đây cũng là sát thủ gây hại cho sức khỏe của nam giới. Vì kiểu ăn uống này nên nhiều nam giới béo phì, bệnh tim mạch, cao huyết áp và tiểu đường đang ngày càng gia tăng. Không những thế, thói quen nguy hiểm này còn gây ra hệ lụy cho sức khỏe của gan và thận, chức năng các cơ quan nội tạng suy giảm.
Nam giới cần điều chỉnh lại chế độ ăn cho ít những món ăn nóng, tránh ăn nhiều thịt, cần tăng cường ăn rau, hạn chế bia rượu.
Nam giới giữ cho tính khí lạnh, điềm đạm yên tĩnh
Nam giới thường hay nóng tính. Thực tế, điều này có một mối quan hệ nhất định với những áp lực, căng thẳng trong cuộc sống, mất ngủ và không đủ lượng vitamin B. Chúng ta đều biết rằng việc mất bình tĩnh, nóng giận sẽ làm tổn thương cơ thể, tổn thương tinh thần và rất dễ sinh bệnh.
Nam giới mà giữ được sự bình tĩnh, điềm đạm thì mọi việc đều tốt. Có một cách đơn giản là nam giới có thể lựa chọn các môn chơi thể thao có tính yên lặng cao như đi câu cá, tập thái cực quyền, yoga, khí công, thiền định và rất nhiều hoạt động khác như đọc sách, nghe nhạc.
Những hoạt động trên đây nếu được thực hiện đều đặn có thể khống chế được tính tình nóng nảy, giúp cân bằng âm dương trong cơ thể và mang lại những tác dụng tốt cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.
Gạo là lương thực hàng đầu trong đời sống văn hóa người Việt và thùng chứa gạo cũng là trọng điểm phong thủy tài lộc trong gia đình
Trong phong thủy thùng đựng gạo là vị trí vô cùng quan trọng. Bởi bếp là nơi tụ tài là dương trạch tam yếu, mà trong bếp thì thùng gạo lại là vị trí quan trọng nhất. Thùng gạo thể hiện cho sự giàu có của một gia đình. Gạo cũng là lương thực quan trọng hàng đầu trong nên kinh tế. Thùng gạo thể hiện tài vận giàu có, ngân khố của một gai đình. Do đó thùng gạo phải hợp phong thủy.
Tại sao nói “Gạo trong thùng gốm giàu 3 họ, gạo đựng thùng nhựa khó 3 đời”?
Vì tầm quan trọng của gạo trong phong thủy nên thùng gạo phải được sắp xếp và chứa đựng trong vật phù hợp phong thủy. Thùng gạo trong mỗi gia đình theo phong thủy thuộc hành Thổ. Do đó gạo dừng trong thùng gốm sứ là hợp phong thủy nhất bởi sành, gốm, sứ là Thổ. Do đó đựng gạo trong thùng bình, hũ bằng gốm, sứ, sành là tạo ra điều tốt lành, sinh thêm tài lộc, thể hiện cuộc sống hưng thịnh, tốt lành không bị xung khắc. Thổ gạo và thổ gốm sành sứ tạo cho thổ khí thêm tốt lành, nên bếp càng ổn định lâu dài, tài khố càng vững chắc, bền bỉ. Do đó gia chủ ngày càng ăn nên làm ra.
Trong khi đó thùng nhựa không thuộc hành thổ và thường có màu sắc sặc sỡ không tốt cho phong thủy. Về mặt khoa học thì chất liệu sành gốm sứ thông thoáng chống ẩm mốc tốt hơn thùng kim loại, thùng nhựa. Khoa học cũng đã cho thấy thùng nhựa về lâu dài không tốt cho sức khỏe vì chúng có thể thôi nhiễm phụ gia độc hại, hạt vi nhựa.
Bởi thế xét ở mọi phương diện thì thùng chứa gạo nên đựng trong thùng bằng sành, gốm, sứ là tốt nhất vừa đảm bảo phong thủy lại an toàn mặt sức khỏe và bảo quản thực phẩm.
Ngoài ra để đảm bảo phong thủy thì thùng gạo trong gia đình cần chú ý:
Không đặt thùng gạo trên cao
Vì thùng gạo thuộc thổ nên tốt nhất đặt thùng gạo ở mặt đất, không đặt trên tủ chênh vênh. Bởi đặt thùng gạo trên mặt đất thể hiện sự vững chắc cho gia chủ, bảo đảm sự giàu có thịnh vượng dài lâu.
Vị trí đặt thùng gạo cũng không nên năm ở hướng Đông và Đông Nam mà nên đặt ở Hương Tây Nam hoặc Đông Bắc của bếp, bởi đó là hướng của Thổ. Tuyệt đối tránh hướng Đông và Đông Nam vì dây là hướng của Mộc. Mộc khắc Thổ nên đặt thùng gạo ở vị trí này sẽ làm thất thoát tài sản hao tài tốn của, vận may suy giảm.
Màu sắc thùng đựng gạo không nên sặc sỡ
Thùng đựng gạo nên chọn màu nâu, sành sứ vàng đại diện cho Thổ, tránh chọn màu đỏ, xanh lá cây…
Không bao giờ để thùng gạo trống không
Dù là người ít nấu ăn thì cũng cần thường xuyên kiểm tra thùng gạo để trong thùng không bao giờ thiếu gạo. Thùng gạo trống thể hiện sự sa sút, kém may mắn, không thu hút tài lộc về cho gia đình. Do đó bạn cần tuyệt đối tránh tình trạng này nhé. Hũ gạo chính là kho lương, là tài khố nên để trống tức là nghèo nàn sa sút đi.
Nơi để thùng gạo phải sạch sẽ, kín đáo
Tài sản khi cất kín không hớ hênh khoe ra. Do đó thùng gạo nên được đặt ở mặt đất và nếu được che lại càng tốt. Nếu để thùng gạo ở lối đi, nơi nhiều người lạ qua lại thì tài lộc hao tổn, tiền tài tiêu tán, gia đình sa sút. Do đó cần lưu ý vị trí. Hơn nữa vị trí để thùng gạo phải khô ráo sạch sẽ tránh ruồi bọ chuột kiến quấy phá, tránh ẩm ướt hôi hám. Làm vậy thì tài mới tụ gia đình mới giàu có. Điều đó cũng giúp đảm bảo sức khỏe cho gia chủ, bởi nếu bị ẩm mốc gạo sẽ sinh ra chất độc, nếu để chuột kiến rán quấy phá có thể gây ra dịch bệnh.
Xét về phong thuỷ, thùng gạo là vị trí vô cùng quan trọng liên quan tới tài lộc của một gia đình. Bởi vậy rất nhiều người hớ hênh mà không biết. Hãy kiểm tra lại ngay thùng gạo của nhà mình nhé và sửa ngay những lỗi trên nhé.
(*) Thông tin trên chỉ mang tính chất tham khảo, chiêm nghiệm!
Người xưa truyền dạy kinh nghiệm xây dựng nhà cửa: “Trước nhà không có ao, sau nhà không cửa sổ” đại kỵ trong phong thủy có thể liên quan đến vận hạn và tính mạng con người.
Người xưa truyền dạy kinh nghiệm xây dựng nhà cửa: “Trước nhà không có ao, sau nhà không cửa sổ” vẫn còn giá trị to lớn đến ngày nay. Những đặc điểm này không chỉ là điều đại kỵ trong phong thủy mà còn có thể liên quan đến vận hạn và tính mạng con người.
Thứ nhất, trước nhà không có ao
Câu này được hiểu đơn giản là ở trước cửa nhà không nên có ao. Câu nói này tương tự với câu “Đào ao trước cửa, tan cửa nát nhà”. Điều này cho thấy, người xưa kiêng đào ao trước cửa nhà. Họ quan niệm, ao trước cửa nhà sẽ không hợp phong thủy, không tốt cho vận hạn của gia đình.
Tuy nhiên, người xưa vốn chú trọng đến phong thủy làm nhà, ưu tiên việc gần núi liền sông. Vậy quan niệm này có điểm nào mâu thuẫn so với quan điểm trên hay không? Thực tế, theo quan niệm phong thủy của người xưa, người ta tin rằng núi quyết định vận số còn nước quyết định tài lộc. Trong đó, nước là biểu tượng cho sự giàu có. Tuy nhiên, nước trước nhà tốt chỉ khi đó là nước của những con sông tự nhiên. Còn nước sinh hoạt và nước ở ao hồ bị coi là nước tù đọng.
Nước ở ao là nước tù đọng nên sẽ tồn tại nhiều nhược điểm. Điển hình như khả năng tự lọc hạn chế, dễ sinh sôi vi khuẩn, ruồi muỗi. Chưa kể, nếu người dân đi qua đi lại sinh hoạt hàng ngày chỉ cần sơ sảy một chút cũng có thể rơi xuống ao, nếu là trẻ con có thể dẫn tới thương vong. Điều đó thực sự không tốt cho sức khoẻ và tâm trạng của các thành viên trong gia đình.
Hơn nữa, trong phong thủy, người ta thường chọn nơi “tụ thủy” để xây nhà bởi địa chất nơi này sẽ ổn định hơn. Nếu là ao hồ, địa hình sẽ không có nhiều chênh lệch, hơi ẩm dễ ngấm vào đất khiến nền nhà bị ẩm thấp và không được ổn định. Điều này sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tuổi thọ của ngôi nhà cũng như thể chất, tinh thần của những người sinh sống tại đây.
Thứ hai, sau nhà không có cửa sổ
Câu này hiểu đơn giản rằng, khi bố trí, xây dựng không nên để cửa sổ ở phía sau ngôi nhà. Quan niệm này được người xưa đúc rút ra bởi 2 lý do chính.
Đầu tiên đó là, cửa sổ phía sau sẽ khiến gió độc lùa vào trong nhà. Thực tế, hầu hết các ngôi nhà của người xưa đều quay mặt về hướng Nam hoặc là tọa ở Tây Bắc và quay mặt về hướng Đông Nam. Do đó, bức tường ở phía sau ngôi nhà sẽ hứng hết gió lạnh Tây Bắc vào mùa đông, gió này khiến ngôi nhà lạnh lẽo, ảnh hưởng đến sức khoẻ con người. Hơn nữa, thời xưa có mặt bằng xây dựng không cao, cửa sổ cũng không kín gió. Vì thế, nếu mở cửa sổ ở phía sau nhà, tường sẽ không cản được gió lạnh, ảnh hưởng gián tiếp đến sức khỏe và tính mạng của những thành viên trong gia đình.
Lý do tiếp theo đó là, cửa sổ ở phía sau nhà thường không an toàn. Đặc biệt ở thời cổ đại, an ninh chưa được đảm bảo, nếu mở cửa sổ phía sau sẽ rất dễ bị kẻ xấu nhòm ngó. Người xưa còn có câu “vách tường có tai”, nếu đặt cửa sổ ở sau nhà không có lợi cho việc bảo vệ đời tư cá nhân, dẫn đến nhiều tai tiếng không đáng có. Ngày nay, việc xây dựng đã cải tiến đạt đến trình độ tốt hơn nhiều. Việc mở cửa sổ của ngôi nhà là điều cần thiết để cho không gian sống thoáng đãng, sạch sẽ và lấy được nhiều ánh sáng tự nhiên hơn.
Khi đến tuổi trung niên, đàn ông đã tích lũy được cho mình những người bạn bè nhất định và những người bạn tâm giao tốt. Những người bạn tâm giao này có thể là mối tình đầu, bạn cùng lớp đại học, đồng nghiệp.
Đồng nghiệp tại nơi làm việc
Đàn ông tuổi trung niên đã làm việc chăm chỉ ở nơi làm việc trong nhiều năm và có nhiều mối quan hệ. Lúc này có thể một đồng nghiệp xinh đẹp, trẻ trung sẽ trở thành mục tiêu của họ.
Họ có thể đã từng làm việc cùng nhau tại một dự án, hoặc có thể họ đã tiếp xúc thường xuyên trong công việc hàng ngày rồi dần nảy sinh ấn tượng tốt.
Trong tình hình như này thì những người vợ cần phải cảnh giác hơn. Hãy chú ý đến hiệu quả làm việcTrong tình hình như này thì những người vợ càng phải cảnh giác hơn. Hãy chú ý đến những hiệu suất làm việc của chồng bạn ở nơi làm việc mà còn cả đồng nghiệp của anh ta, hãy bảo vệ tổ ấm của mình.
Tới khi chồng cặp kè với đồng nghiệp mà vợ chẳng hề hay biết. Lúc phát hiện ra thì người vợ chắc chắn sẽ không thể nào tha thứ nổi. (ảnh minh họa)
Có những cặp vợ chồng kết hôn đã nhiều năm, hôn nhân khá tẻ nhạt, quanh quẩn chỉ có chuyện chăm con, kiếm tiền.
Tới khi chồng cặp kè với đồng nghiệp mà vợ chẳng hề hay biết. Lúc phát hiện ra thì người vợ chắc chắn sẽ không thể nào tha thứ nổi.
Người bạn tâm giao trong vòng bạn bè
Khi đến tuổi trung niên, đàn ông đã tích lũy được cho mình những người bạn bè nhất định và những người bạn tâm giao tốt. Những người bạn tâm giao này có thể là mối tình đầu, bạn cùng lớp đại học, đồng nghiệp.
Khi đến tuổi trung niên, đàn ông đã tích lũy được cho mình những người bạn bè nhất định và những người bạn tâm giao tốt. (ảnh minh họa)
Nhưng khi có vấn đề xảy ra trong hôn nhân thì họ thường có xu hướng tìm đến những người bạn tâm giao này. Với các bà vợ thì họ cũng cần chú ý đếnnhóm bạn bè của chồng, nhất là những người khác giới, để tránh việc chồng mình và họ có những mối quan hệ mập mờ.
Người lạ trên mạng xã hội
Với sự phát triển của mạng xã hội ngày càng nhiều người quen với việc tìm kiếm sự thoải mái trên mạng xã hội. Đàn ông trung niên cũng không ngoại lệ. Họ gặp người lạ trên mạng để giải tỏa cảm xúc..
Có thể thấy 3 kiểu quen này không phải là tất cả, khi đối phương muốn ngoại tình thì đối tượng họ muốn là bất kỳ ai. (ảnh minh họa)
Loại ngoại tình này thường khó phát hiên nhưng tác hại chẳng hề nhỏ. Các bà vợ cũng nên chú ý đến động thái sử dụng mạng xã hội của chồng và đề phòng trước khi điều đó xảy ra.
Có thể thấy 3 kiểu quen này không phải là tất cả, khi đối phương muốn ngoại tình thì đối tượng họ muốn là bất kỳ ai. Trong hôn nhân thì việc bảo vệ hôn nhân cũng chính là trách nhiệm của người phụ nữ. Không kiểm soát nhưng phải đủ hiểu được những mối quan hệ xung quanh người bạn đời của mình để có cách ứng xử hợp lý.
Ít ai để ý đến nút đặc biệt này, thực chất, nó có thể giúp tiết kiệm điện, nước và thời gian rất hiệu quả.
Mặc dù thường xuyên sử dụng máy giặt, nhiều người vẫn chưa nhận biết rằng thiết bị này có một tính năng tiện ích giúp tiết kiệm nước và thời gian vận hành.
Việc tiết kiệm nước và thời gian luôn là ưu tiên hàng đầu khi sử dụng máy giặt và đánh giá hiệu quả cũng như chất lượng của sản phẩm. Tuy nhiên, đáng tiếc là nhiều gia đình vẫn chưa ý thức được rằng máy giặt của họ có một nút chức năng đặc biệt giúp tiết kiệm nước và thời gian mỗi khi được kích hoạt.
Máy giặt có một nút đặc biệt, bật lên giúp tiết kiệm nước và thời gian
Một tính năng quan trọng nhưng ít người dùng biết đến khi sử dụng máy giặt là tính năng điều chỉnh nhiệt độ, giúp tiết kiệm nước, thời gian và điện năng. Máy giặt có một nút bật lên giúp tiết kiệm nước và thời gian, đó chính là nút chỉnh nhiệt.
Nút điều chỉnh nhiệt độtrên máy giặt có thể giúp điều chỉnh hiệu suất làm sạch và tiêu thụ nước. Thông thường, việc sử dụng nước nóng hoặc ấm có thể làm sạch quần áo tốt hơn, nhưng lại tiêu tốn nhiều nước hơn và thời gian giặt lâu hơn. Ngược lại, việc sử dụng nước lạnh có thể tiết kiệm nước và thời gian.
Máy giặt có một nút bật lên giúp tiết kiệm nước và thời gian, đó chính là nút chỉnh nhiệt.
Ngoài ra, nhiệt độ nước khi giặt cũng ảnh hưởng đến mức tiêu thụ điện năng. Sử dụng nước nóng hoặc ấm thường đòi hỏi máy giặt tiêu tốn nhiều điện năng hơn để làm nóng nước. Trong nhiều trường hợp, việc sử dụng nước lạnh vẫn đủ để làm sạch quần áo mà không cần sử dụng nhiệt độ cao.
Hiện nay, một số loại máy giặt hiện đại có tính năng thông minh tự động điều chỉnh nhiệt độ nước để đạt được sự kết hợp tối ưu giữa tiết kiệm nước và hiệu suất làm sạch. Thông qua cảm biến và công nghệ tiên tiến, máy giặt có thể xác định mức độ bẩn của quần áo và điều chỉnh nhiệt độ nước phù hợp.
Đối với quần áo không quá bẩn, việc sử dụng nước lạnh là lựa chọn tốt nhất. Bằng cách chạm vào nút điều chỉnh nhiệt độ trên máy giặt, bạn có thể chuyển chế độ giặt sang sử dụng nước lạnh một cách tự động. Điều này không chỉ tiết kiệm nước mà còn bảo vệ chất lượng và màu sắc của quần áo.
Tóm lại, nút điều chỉnh nhiệt độ trên máy giặt là một tính năng quan trọng giúp tiết kiệm nước, thời gian và điện năng mà người dùng nên tận dụng.
Một số cách giúp tiết kiệm điện, nước cho máy giặt
Việc tiết kiệm điện nước khi sử dụng máy giặt không chỉ giúp giảm chi phí mà còn bảo vệ môi trường. Dưới đây là một số cách bạn có thể áp dụng:
Chọn chế độ giặt phù hợp: Sử dụng chế độ giặt nhanh hoặc tiết kiệm năng lượng trên máy giặt. Những chế độ này thường sử dụng ít nước và thời gian giặt hơn so với chế độ thông thường.
Chọn mực nước giặt phù hợp: Đối với những lô giặt nhỏ, hãy chọn mức nước thấp hơn để tránh lãng phí. Đối với những lô giặt lớn, hãy chọn mức nước cao hơn để đảm bảo quần áo được ngâm đều và làm sạch tốt nhất.
Giặt đủ lượng quần áo: Giặt cùng lúc nhiều quần áo sẽ tiết kiệm nước và điện năng hơn so với giặt mẻ nhỏ lẻ. Tuy nhiên, cần chú ý giặt lượng quần áo vừa đủ, không nên để quá đầy máy khiến quần áo không được làm sạch hoàn toàn.
Chọn loại bột giặt phù hợp: Sử dụng lượng bột giặt phù hợp và không chứa chất tạo bọt quá nhiều để giảm lượng nước cần sử dụng cho mỗi chu trình giặt.
Vệ sinh máy giặt định kỳ: Thực hiện việc định kỳ làm sạch bộ lọc và bể giặt của máy giặt giúp nó hoạt động hiệu quả hơn và tiết kiệm nước, điện năng.
Nếu sợ rửa dọc mùng xong bị ngứa tay, bạn hãy thử ngay thứ nước này.
Nếu bạn rửa dọc mùng bằng nước pha với nguyên liệu này, bạn sẽ không còn lo lắng về tình trạng ngứa ngáy ở tay, cũng như không còn lo sợ về việc bị ngứa miệng, họng khi thưởng thức món mùng.
Món dọc mùng được sử dụng trong nhiều món ăn như canh chua, sườn, bún bung, canh cá… và hầu hết mọi người đều rất ưa chuộng món này.
Tuy nhiên, dù thích ăn dọc mùng, nhiều người vẫn có lo lắng vì đã từng gặp phải tình trạng ngứa miệng, họng khi ăn. Việc chuẩn bị món mùng càng khiến họ e ngại hơn vì da tay có thể bị ngứa khi tiếp xúc với mùng trong quá trình lột vỏ, làm sạch. Do đó, bạn cần có một bí quyết để giảm tình trạng ngứa tay khi chuẩn bị dọc mùng.
Tuy nhiên, dù thích ăn dọc mùng, nhiều người vẫn có lo lắng vì đã từng gặp phải tình trạng ngứa miệng, họng khi ăn.
Rửa dọc mùng bằng thứ nước này sẽ không bị ngứa tay
Để ngăn ngừa tình trạng ngứa tay khi chuẩn bị dọc mùng, phương pháp đơn giản nhất là đeo găng tay cao su để tránh tiếp xúc trực tiếp với chất kích ứng từ loại cây này. Tuy nhiên, trong trường hợp không có găng tay hoặc không thoải mái khi sử dụng, bạn có thể rửa dọc mùng bằng nước muối để giảm nguy cơ bị ngứa tay.
Quy trình rửa dọc mùng bằng nước muối như sau: Đầu tiên, bạn rửa sạch dọc mùng để loại bỏ bụi bẩn, sau đó tước bỏ lớp vỏ xanh dai bên ngoài giống như cách tước vỏ chuối. Tiếp theo, bạn dùng dao cắt bỏ phần bụng của dọc mùng (phần cong bên trong) và cắt dọc mùng thành từng miếng vừa ăn. Nên thái vát để dọc mùng dễ vắt và hấp thụ gia vị hơn.
Đầu tiên, bạn rửa sạch dọc mùng để loại bỏ bụi bẩn, sau đó tước bỏ lớp vỏ xanh dai bên ngoài giống như cách tước vỏ chuối.
Sau đó, rắc một thìa muối hạt lên dọc mùng đã thái vát và trộn đều, để khoảng 15 phút. Bước này giúp dọc mùng giảm tình trạng ngứa và hấp thụ gia vị một cách đồng đều. Tiếp theo, bạn cho dọc mùng vào chậu, dùng tay vò nhẹ và vắt nhẹ cho ráo nước.
Đun sôi nước trong nồi và cho dọc mùng đã rửa sạch vào chần trong vài phút để tiêu diệt vi khuẩn và loại bỏ chất kích ứng. Cuối cùng, bạn ngâm dọc mùng trong nước muối đậm một lần nữa, sau đó ngâm xả vài lần với nước lạnh. Khi này, dọc mùng sẽ không gây ngứa nữa.
Ngoài muối, bạn cũng có thể sử dụng giấm để rửa dọc mùng, vì giấm giúp làm sạch mà không gây kích ứng cho tay.
Để tránh tiếp xúc trực tiếp với dọc mùng, bạn có thể rửa dưới dòng nước chảy.
Cách giảm ngứa do dọc mùng
Nếu bạn gặp tình trạng ngứa do tiếp xúc với dọc mùng, bạn có thể áp dụng các biện pháp sau để giảm cảm giác khó chịu này:
Thoa sữa tươi: Đổ một ít sữa tươi lên tay và thoa đều. Sữa có thể giúp làm dịu cảm giác ngứa và khó chịu một cách nhanh chóng.
Sử dụng đường: Đổ một ít đường ra tay và chà nhẹ nhàng cho đến khi đường tan hết. Sau đó, rửa lại tay bằng nước sạch để loại bỏ cảm giác ngứa.
Hơ nóng: Khi cảm thấy ngứa quá, bạn có thể hơ tay qua ngọn lửa hoặc hơ nóng một chiếc khăn và chà nhẹ lên tay. Độ nhiệt giúp giảm cảm giác ngứa và khó chịu.
Uống nước ấm: Nếu bạn cảm thấy miệng ngứa sau khi ăn dọc mùng, hãy uống một ít nước ấm để làm dịu cảm giác này.
Súc miệng với nước muối gừng: Đập dập gừng tươi và bỏ vào nước muối loãng. Sử dụng dung dịch này để súc miệng.
Nếu tình trạng ngứa kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên tham khảo
