Người sống thọ thường có 3 bộ phận hồng hào trên cơ thể, nếu bạn có một thôi cũng được xếp vào nhóm khỏe mạnh. Đó là gì?

Với mức sống không ngừng được nâng cao, con người ngày càng chú ý đến việc điều hòa cơ thể và giữ gìn sức khỏe. Người sống thọ thường có 3 bộ phận hồng hào trên cơ thể, nếu bạn có một thôi cũng được xếp vào nhóm khỏe mạnh.

1. Nước da hồng hào

Để biết một người có khỏe mạnh hay không, cách trực tiếp nhất là xem tướng mặt. Nói chung, sắc mặt của một người khoẻ mạnh là hồng hào. Nếu bạn không khỏe mạnh, mặt bạn sẽ nhợt nhạt, xanh xao do cơ thể thiếu khí hoặc thiếu máu. Nếu điều này xảy ra, bạn nên điều chỉnh cơ thể của mình kịp thời.

2. Môi đỏ hồng

Môi của người khỏe mạnh có màu đỏ tươi, có chút hồng, bóng và ẩm. Nhưng nếu môi của bạn có màu đỏ sẫm hoặc xám đen thì có thể cơ thể bạn đang mắc bệnh, hiện tượng này chủ yếu là do bệnh lý về gan. Nếu môi bạn cũng xuất hiện màu trắng có thể là do thiếu khí, huyết hư. Nếu xung quanh miệng bạn có màu đen thì có thể là do các vấn đề về thận, lá lách và dạ dày.

3. Bàn tay và bàn chân có màu hồng

Các bộ phận trên cơ thể có thể phản ánh tình trạng thể chất của chúng ta, lòng bàn tay và bàn chân cũng vậy. Nói chung, bàn chân, lòng bàn tay hồng hào, ấm áp chứng tỏ khí huyết lưu thông đầy đủ nên cơ thể khỏe mạnh hơn. Nếu bàn tay, bàn chân có màu nhợt nhạt thì phải chú ý. Điều này có thể là do lưu thông máu trong cơ thể bạn có vấn đề, vì lòng bàn tay và bàn chân của chúng ta ở xa tim, máu vận chuyển đến tay chân không được tốt. Lúc này cần đến bệnh viện càng sớm càng tốt để được thăm khám để đánh giá mức độ lưu thông của mạch máu.

Đặc biệt, sau 50 tuổi, nếu có 4 biểu hiện này thì chứng tỏ sức khỏe của bạn rất tốt, tuổi thọ sẽ cao

1. Chất lượng giấc ngủ tốt, không mất ngủ

Sau khi bước qua tuổi 50, gánh nặng đối với một người ngày càng nặng nề. Cảm xúc xuất hiện ở người trung niên sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, mất ngủ, hay mơ ngủ, dễ bị đánh thức, không ngủ sâu. Chất lượng giấc ngủ kém sẽ ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần vào ngày hôm sau, hiệu quả công việc cũng giảm sút, sự chú ý ngày càng kém tập trung. Điều này sẽ khiến bạn thêm lo lắng và rơi vào vòng luẩn quẩn.

Nếu chất lượng giấc ngủ không giảm sau 50 tuổi, có nghĩa là các cơ quan trong cơ thể được duy trì ở mức tốt, giấc ngủ ngon cũng là sự đảm bảo cho sức khỏe thể chất của chúng ta và là dấu hiệu sống thọ.

2. Đại tiện suôn sẻ

Sau khi bước qua tuổi 50, chức năng tiêu hóa suy giảm, cặn thức ăn sẽ tích tụ lại trong ruột dẫn đến không thể đào thải chất độc trong cơ thể ra ngoài kịp thời. Nếu sau tuổi trung niên đi đại tiện bình thường và đều đặn, có nghĩa là chức năng tiêu hóa vẫn ở mức tốt, các chất độc trong cơ thể được thải ra ngoài kịp thời, không bị ruột hấp thụ thứ cấp theo cách này. Cơ thể của chúng ta lúc này cũng đã nhận được một lớp bảo vệ khác, đây cũng là một trong những dấu hiệu sống thọ.

3. Không bị cao huyết áp

Do thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống nên người sau 50 tuổi dễ bị béo phì, tăng huyết áp. Bệnh tăng huyết áp ở người có tuổi sẽ có những phản ứng bất lợi cho sức khỏe, thậm chí gây xuất huyết não đe dọa tính mạng. Nếu một người không bị cao huyết áp sau 50 tuổi, điều đó có nghĩa là cơ thể của người đó rất khỏe mạnh và có nhiều khả năng kéo dài tuổi thọ.

4. Dung tích phổi lớn

Đôi khi người trung niên sẽ cảm thấy thở khò khè khi đi lại, không thở được, bước đi khó khăn và thường cảm thấy mệt mỏi. Dung tích phổi lớn đồng nghĩa với việc mỗi lần thở có thể cung cấp nhiều oxy hơn cho não. Oxy rất cần thiết cho con người chúng ta, chúng ta có thể hấp thụ càng nhiều oxy tại một thời điểm thì các cơ quan trong cơ thể chúng ta hoạt động tốt hơn, sức khỏe của cơ thể cũng được đảm bảo. Nếu một người bước qua tuổi 50, dung tích phổi lớn là một trong những dấu hiệu cho thấy họ sẽ đạt tuổi thọ rất cao.

xevathethao.vn
https://xevathethao.vn/uncategorized/nguoi-co-3-cai-do-tren-co-the-tuong-lai-de-song-tho-chi-can-co-1-cai-da-rat-tot-do-la-gi.html

Ông Lưu chia sẻ, ông gặp lại mối tình đầu là bà Dĩ Mai ở khu dưỡng lão sau gần 50 năm không gặp. Ông Lưu muốn kết hôn với bà Dĩ Mai nhưng con trai và con dâu phản đối, chỉ đồng ý với việc ông, bà sống chung, đồng hành cùng nhau.

Bài tâm sự đăng tải trên diễn đàn Toutiao (MXH của Trung Quốc) gây chú ý khi chia sẻ câu chuyện của ông Lưu:

***

Tôi họ Lưu, năm nay tôi 68 tuổi, đã nghỉ hưu nhiều năm, lương hưu hàng tháng là 8.000 NDT (khoảng 28 triệu đồng). Tôi đã ly hôn với vợ rất nhiều năm trước, con trai tôi đã lập gia đình và có 2 cháu song sinh.

Để giúp con trai mua căn nhà lớn hơn, tôi bán căn nhà cũ của mình. Tôi chuyển đến sống ở một cộng đồng dưỡng lão ngoại thành, sống một mình trong một căn hộ 2 phòng. Một phòng làm phòng ngủ, một phòng làm phòng trà kiêm để bàn máy tính. Tôi thường đi dạo với những người lớn tuổi trong cộng đồng và tập thể dục.

Tôi dành hầu hết buổi sáng trong phòng trà. Vừa uống trà, vừa ghi chép lại những câu chuyện về nửa đầu cuộc đời của mình trên mạng, không chỉ có người hâm mộ mà còn có chút thu nhập. Điều này giúp tôi tìm thấy niềm vui sau khi nghỉ hưu, và kết bạn được nhiều người cùng sở thích.

Con trai và con dâu thường xuyên đưa hai cháu đến thăm tôi, lái xe đưa tôi vào thành phố ăn những bữa ăn thịnh soạn. Nhiều bạn già nói tôi ngốc khi bán căn nhà cũ, sau này chỉ có thể ở trong cộng đồng dưỡng lão. Nhưng tôi lại nghĩ điều đó rất đáng, vì đó là để đổi nhà lớn cho con trai mình. Hai cháu mỗi người có một phòng riêng, có thể vui vẻ trưởng thành.

Trong những ngày nghỉ lễ, con trai tôi chở tôi về nhà ăn cơm đoàn viên, tôi ở nhà các con vài ngày để tận hưởng hạnh phúc gia đình.

Ảnh minh hoạ.

Cách đây nửa năm, tôi và người bạn cũ đang chơi cờ thì nhìn thấy một bóng dáng quen thuộc trước bàn bóng bàn. Tôi bước tới, nhìn kỹ hơn và nhận ra người kia chính là mối tình đầu của tôi, Dĩ Mai. Không còn hứng thú chơi cờ nữa, tôi ngồi im lặng nhìn Dĩ Mai chơi bóng bàn.

Mãi đến khi bà ấy nghỉ ngơi, tôi mới có dũng khí bước đến gần bà ấy. Bà ấy sững sờ một lúc rồi lấy kính ra đeo, Dĩ Mai nhìn kỹ tôi, có chút ngạc nhiên nói, thật là ông sao? Nhắc mới nhớ, tôi và Dĩ Mai đã gần 50 năm không gặp, nét mặt và khí chất của bà ấy vẫn như cũ. Mặc một bộ quần áo thể thao, đi giày thể thao, dường như bà ấy vẫn là “nữ hiệp bóng bàn” trong trường ngày ấy.

Tôi mỉm cười, nói sẽ mời bà ấy ăn trưa cùng tôi và ôn lại chuyện xưa. Dĩ Mai nói muốn rủ cả vợ tôi. Tôi nói chúng tôi đã chia tay nhiều năm, hiện giờ tôi chỉ ở một mình. Dĩ Mai nói bà ấy cũng một mình, mời tôi đến nhà bà ấy ăn, để tôi thử tay nghề nấu ăn của bà ấy.

Chúng tôi ra khỏi nhà hoạt động thể chất, đi đến siêu thị trong khu nhà cộng đồng dưỡng lão mua một ít nguyên liệu, sau đó trở về nơi ở của Dĩ Mai. Hóa ra chúng tôi sống cách nhau một tòa nhà hơn một năm trời mà chưa hề gặp mặt nhau. Khi đến nơi ở của bà ấy, nhìn thấy căn phòng gọn gàng, tôi thực sự có cảm giác bà ấy không thay đổi nhiều.

Trong khi nấu nướng trong bếp, chúng tôi trò chuyện về nửa đầu cuộc đời mình. Dĩ Mai cho biết bà ấy đã ly hôn rất nhiều năm, con trai duy nhất của bà ở nước ngoài, còn chồng cũ thì đã tái hôn. Và tôi cũng nói với Dĩ Mai rằng tôi vì giúp con trai mua nhà nên tôi đã bán nhà và chuyển đến đây nghỉ hưu. Dĩ Mai nói ở đây tiền thuê không đắt, dịch vụ cho người già rất tốt, điều quan trọng nhất là có nhiều người già cùng tuổi.

Dĩ Mai nói mình từng đi xem mắt, nhưng không muốn làm bảo mẫu miễn phí cho ai, cảm thấy cuộc sống một mình rất tốt và thoải mái. Chúng tôi kể lại tình yêu thuở thanh xuân, đến những nuối tiếc khi bước vào tuổi trung niên, kể nhau nghe niềm vui khi về già.

Ảnh minh hoạ.

Tôi ngưỡng mộ thái độ lạc quan của Dĩ Mai. Ngày hôm đó, chúng tôi đã nói chuyện và suy nghĩ rất nhiều. Chúng tôi đã thêm thông tin liên lạc của nhau và hẹn nhau tập thể dục buổi sáng. Lúc đầu, chúng tôi có thể trò chuyện trong khi đi bộ. Sau đó, Dĩ Mai đề nghị mỗi người đeo tai nghe và nghe tiểu thuyết, sau đó nghỉ ngơi lại trò chuyện.

Cảm giác mỗi ngày bên Dĩ Mai đều rất vui vẻ, các bạn già nói tôi tìm được “mùa xuân thứ hai”. Họ khuyến khích tôi nên dũng cảm theo đuổi hạnh phúc tuổi già của mình, còn nói rằng “tình yêu không chỉ là đặc quyền của người trẻ, chúng ta người già cũng có quyền tự do theo đuổi tình yêu”.

3 tháng sau khi gặp lại Dĩ Mai, tôi đã chủ động đề nghị cùng bà ấy nắm tay nhau đi hết quãng đời còn lại. Dĩ Mai nói không phản đối, con trai cũng không phản đối, đồng thời muốn tôi về nhà hỏi con trai và con dâu. Tôi nói với bà ấy rằng con trai và con dâu tôi rất cởi mở và sẽ không phản đối việc tôi kết hôn lần nữa.

Dĩ Mai nói dù chúng ta đã về già, nhưng cũng phải tuân theo quy định hôn nhân, bà ấy không muốn chỉ sống chung. Tôi hiểu ý Dĩ Mai, bà ấy muốn có một cuộc hôn nhân hợp pháp, muốn có một giấy đăng ký kết hôn.

Tôi gọi điện cho con trai, bảo con trai đến vì tôi có chuyện muốn bàn. Con trai và con dâu lái xe đến, mang theo nhiều đồ ăn ngon. Tôi nói với con trai rằng tôi muốn ở bên Dĩ Mai. Lúc đầu các con nói rất tuyệt và hiếm khi tìm được một người đồng hành phù hợp.

Ảnh minh hoạ.

Khi tôi nói với con trai rằng chúng tôi muốn đăng ký kết hôn, con trai và con dâu tôi đồng thanh nói “không”. Con trai tôi nói rằng tôi đã quá già để kết hôn lần nữa. Tôi hiểu điều con trai nói, nhưng tôi không muốn từ bỏ mối tình đầu chỉ vì sự phản đối của con trai và con dâu.

Tôi hỏi Dĩ Mai có yêu cầu gì để đăng ký kết hôn, bà ấy nói yêu cầu không cao, cho bà ấy 100.000 NDT (khoảng 350 triệu đồng) làm tiền bảo đảm dưỡng lão. Sau khi tái hôn, tôi sẽ giao 6.000 NDT (khoảng 21 triệu đồng) tiền lương hưu cho bà ấy, Dĩ Mai mỗi tháng cũng góp 5.000 NDT(khoảng 17 triệu đồng) lấy từ lương hưu 7.200 NDT (khoảng 25 triệu đồng) của bà ấy. Như vậy chúng tôi có 11.000 NDT (khoảng 38 triệu đồng) tiền chi tiêu hàng tháng, có dư sẽ tiết kiệm làm quỹ dự phòng chung của chúng tôi. Điều này tôi rất đồng ý.

Tôi không biết phải nói sao với Dĩ Mai, con trai và con dâu chỉ đồng ý để chúng tôi sống chung, không muốn chúng tôi đăng ký kết hôn. Tôi muốn cùng Dĩ Mai gắn bó lâu dài, tôi phải làm sao đây?

Theo Toutiao
Minh Nguyệt

Theo Đời sống Pháp luật
https://doisongphapluat.nguoiduatin.vn/68-tuoi-luong-huu-28-trieu-ong-thang-gap-lai-tinh-au-tai-khu-duong-lao-toi-muon-tai-hon-oi-phuong-chi-can-350-trieu-duong-gia-nhung-cac-con-phan-oi-kich-liet-a442165.html

Liệu chúng ta có đang sai lầm khi luôn luôn nghĩ đến chuyện “nuôi con dưỡng già”?

Bạn hãy xem câu chuyện bên dưới để suy ngẫm và tìm câu trả lời cho chính mình nhé.

Có một người mẹ đơn thân nuôi con, chồng bỏ đi từ sớm, cô ấy sống bằng nghề dạy học, với thu nhập khá khiêm tốn đã nuôi dưỡng con trai khôn lớn thành tài.

Lúc còn nhỏ, con trai rất ngoan ngoãn, vâng lời. Cô vất vả nuôi dạy con đến tuổi trưởng thành, và cậu con trai được đi Mỹ du học. Sau khi con trai tốt nghiệp đại học đã ở lại Mỹ làm việc, kiếm được khá nhiều tiền rồi mua nhà, và lấy vợ, sinh con, xây dựng một gia đình hạnh phúc đầm ấm.

Người mẹ già này, dự định sau khi nghỉ hưu sẽ đến Mỹ đoàn tụ cùng con trai và con dâu, hưởng phúc gia đình vui vẻ sum vầy. Chỉ ba tháng trước khi cô sắp nghỉ hưu, cô đã nhanh chóng viết một lá thư cho con trai, nói với con về nguyện vọng này.

Trong tâm cô rất đỗi vui mừng khi nghĩ đến chặng đường “nuôi con dưỡng già” của mình sắp đến hồi kết tốt đẹp, cùng những ánh mắt hâm mộ của bà con, bạn bè xung quanh. Vì thế mà một mặt cô đợi hồi âm của con, một mặt cô thu xếp bán nhà và nộp đơn nghỉ hưu.

Vào đêm trước ngày nghỉ hưu, cô nhận được thư hồi âm của con trai gửi từ Mỹ về, mở thư ra xem, trong thư có kèm một tấm ngân phiếu 30 ngàn đô la Mỹ.

Cô cảm thấy rất lạ, bởi vì từ trước đến giờ con trai không bao giờ gửi tiền về, cô vội vàng mở thư, bức thư viết rằng: “Mẹ à, sau khi vợ chồng con cùng nhau bàn bạc, quyết định là không thể đón mẹ đến Mỹ sống chung được. Cứ cho rằng mẹ có công nuôi dưỡng con trước đây, toàn bộ chi phí đó, thì tính theo giá cả thị trường bây giờ khoảng 20 ngàn đô Mỹ. nhưng con sẽ gửi thêm một chút, là tấm chi phiếu 30 ngàn đô này. Hy vọng từ nay về sau mẹ đừng viết thư cho con nữa, cũng đừng kể lể về những việc như thế này nữa.”

Sau khi người mẹ đọc xong lá thư này thì nước mắt đầm đìa. Cô lặng im một hồi lâu, thật khó mà chấp nhận được sự thật này. nhưng với tấm lòng người mẹ bao la như biển cả, cô không trách con trai, chỉ cảm thấy tủi phận cho một đời góa bụa. Khi trẻ đơn độc nuôi con, bây giờ cần nơi nương tựa vẫn lẻ bóng, lòng cô đau như cắt!.

Sau đó, cô tìm đến cửa Phật, và bắt đầu học Phật Pháp. Học được một thời gian, cô cảm thấy tâm thái nhẹ nhõm, suy nghĩ cũng thông mọi chuyện. Cô dùng 30 ngàn đô đó để đi du lịch khắp thế giới, lần đầu tiên trong đời, cô được mở mang tầm mắt thấy được quang cảnh thế giới này thật đẹp biết bao.

Như cởi được tất cả mọi sân si, hờn giận, cô thanh thản viết cho con trai mình một bức thư.

“Con trai à, con muốn mẹ đừng viết thư cho con nữa, thế thì, cứ xem như lá thư này là bổ sung cho bức thư con đã gửi mẹ trước đây. Mẹ nhận tấm séc rồi, cũng đã dùng nó để thực hiện một chuyến du lịch vòng quanh thế giới.

Trong chuyến đi này, mẹ đột nhiên cảm thấy rằng nên cảm ơn con, cảm ơn con đã giúp mẹ hiểu thấu được mọi chuyện, có thể buông bỏ nhân tâm, khiến mẹ nhận ra tình thân quyến, tình bạn và tình yêu của con người trên thế gian này đều không phải là vĩnh cửu, chỉ như như bèo dạt mây mà trôi, tất cả đều đang thay đổi từng ngày.

Nếu ngày hôm nay mẹ không thông suốt, vẫn còn ôm giữ bao nhiêu sân si, hờn giận, đau khổ thì có thể một vài năm nữa, mẹ có lẽ sẽ không sống nổi. Sự tuyệt tình của con khiến mẹ ngộ được chữ “duyên” nơi trần gian này, chẳng phải duyên hợp lại tan đó sao! Tất cả đều là vô thường! Mẹ cũng học được cách giữ tâm mình thanh tĩnh và ung dung tự tại. Mẹ đã không còn con cái nữa, tâm đã vô lo, nên mới có thể đi đến bất cứ nơi đâu mà tâm không mảy may vướng bận.”

“Thật đáng thương cho cái tâm của các bậc làm cha mẹ trên thế giới này”, vì họ luôn muốn điều tốt đẹp nhất cho con cái của mình, nhưng kết quả cuối cùng lại chưa hẳn là tốt nhất.

Có một câu nói rằng: “nhà của cha mẹ là nhà của con cái, nhà của con cái không bao giờ là nhà của cha mẹ. Sinh con là nhiệm vụ, nuôi con là nghĩa vụ, nhưng dựa vào con là sai lầm.”

Mặc dù không phải tất cả con cái đều vô lương tâm như người con trai trong câu chuyện này. nhưng những bậc làm cha mẹ nhất định không nên nghĩ rằng sẽ dựa vào con cái của mình. Chân thành mà nói, bạn hãy chỉ dựa vào chính bản thân mình. Con cháu nếu có hiếu thảo với bạn, thì đó cũng là phúc đức của bạn. Còn nếu chúng không hiếu thảo, thì bạn cũng không thể cưỡng cầu mà có được. Cách tốt nhất là hãy sớm lên kế hoạch “dưỡng già” ngay từ bây giờ, sẽ không bao giờ là quá muộn cả!.

4 việc cần chuẩn bị trước khi già đi

Cứ mỗi một ngày qua đi cuộc sống của ta lại bị rút ngắn thêm 24 giờ. Có người nói, về già cần phải có 3 điều tránh và 1 điều muốn: Tránh bị sét đánh, tránh bị cắm ống thở bình ô-xy, tránh phải phẫu thuật cắt ống khí quản. Và muốn chiếc quan tài.

người xưa nói: “Biết quản lý tiền bạc thì không nghèo, có kế hoạch thì không loạn, giỏi chuẩn bị thì không bận”. Là người cao tuổi, phải chăng chúng ta cần chuẩn bị tốt hơn? Chỉ cần chuẩn bị trước, thì sau này bạn sẽ bớt phải lo lắng hơn. nhưng cụ thể ta cần chuẩn bị những gì?

Việc đầu tiên chính là già mà vẫn khỏe

Ba việc đơn giản, không phải đụng đến thuốc men mà vẫn đảm bảo sống khỏe chính là: Ăn đủ chất, chú ý giữ gìn sức khỏe và phải có sự tu dưỡng.

Việc thứ hai cần chuẩn bị là một nơi ở khi về già

Nếu ở cùng con cháu mà phải sống một cuộc sống câm nín, nhẫn nhục để dung hòa sự khác biệt giữa các thế hệ chi bằng bạn hãy ra ở riêng, một mình hưởng thụ sự thanh thản, niềm vui đơn thân tuổi già.

Dẫu là nơi đô thành nhộn nhịp hay là vùng ngoại ô yên bình, hãy sống ở nơi bạn cảm thấy phù hợp nhất với mình. nhưng phải nhớ là gần đó có nhà ăn mà bạn yêu thích, có một nơi thư thái để bạn dưỡng già!

Việc thứ ba là kiếm tiền dưỡng già

Bạn đã nuôi con nên không còn tiền tiết kiệm để dưỡng già? Thực ra là cha là mẹ chúng ta cũng nên tự thân vận động, nên tự lo liệu cho mình lúc tuổi già. Bạn hãy tiết kiệm một khoản tiền để có thể làm những gì mình muốn, đi những nơi mình thích khi về già. Điều này cũng không có gì đáng xấu hổ cả.

Ngược lại con cái chúng ta còn bớt đi một phần lo toan khi gánh nặng cơm áo gạo tiền vốn đã rất áp lực trong cuộc sống hiện đại này. Bạn đã nuôi con khôn lớn, dựng vợ gả chồng cho chúng, cũng đã coi như làm tròn trách nhiệm của người làm cha làm mẹ với con cái mình. nên số tiền dưỡng già nhất định nên phải có một khoản cho mình. Khi chưa vào quan tài thì bạn cũng chưa cần phải phân chia cho ai cả.

Việc thứ tư là tìm cho mình những người bạn già

Hãy mở rộng lòng mình, kết thêm nhiều thiện duyên hơn nữa. Đây cũng là một bí quyết hưởng thụ cuộc sống của những quý tộc đơn thân. Hình ảnh những đôi vợ chồng luôn yêu thương quấn quýt bên nhau từ thuở còn son tới khi đầu bạc răng long quả thực khiến rất nhiều người phải ngưỡng mộ.

Nhưng nếu cuộc hôn nhân không được mỹ mãn như bạn mong muốn thì hãy mỉm cười mà chấp nhận nó. Âu cũng là cái duyên cái nợ từ đời trước, con người cũng chỉ nên vâng mệnh trời mà thôi. Khi tâm hồn trống trải, ta mới cảm thấy cô đơn. nhưng nếu bạn có thể lấp đầy trái tim ấy bằng tình yêu cuộc sống, bằng sự biết ơn và quan trọng nhất là tìm cho mình một tín ngưỡng chân chính cho tâm hồn nương tựa, bạn sẽ thấy hạnh phúc tới tận giây phút cuối đời.

Có những điều lỗi thời, không hề đúng đắn nhưng vẫn khiến nhiều người dao động, nào là “người ở thiên đường, tiền ở ngân hàng”, “Sống một mình rất cô đơn”, “Già rồi sẽ không có người chăm sóc”… Bạn phải nhận thức rõ rằng, tiền tài chỉ là vật ngoài thân, danh lợi chỉ là hư ảo trong chốc lát, trải nghiệm cuộc sống mới là toàn bộ kiếp người.

Nếu buộc phải trải qua những tháng ngày cuối đời một mình, hãy làm một người “độc thân vui vẻ”. Chẳng phải có câu rằng, đời người hai lần trẻ con đó sao? Khi còn thơ bé chúng ta rất ngây ngô, trong sáng, chẳng truy cầu, chẳng phiền muộn.

Tới khi bạc đầu, khi đã nhìn thấu sự đời, chúng ta lại học được cách buông bỏ, ít truy cầu, ít buồn khổ. như vậy chẳng phải ta lại hồn nhiên như một đứa trẻ hay sao? Cuối cùng, xin hãy nhớ kỹ! Trước khi bạn già hãy chuẩn bị cho mình một sức khỏe tốt, một khoản tiền, những ngày tháng rảnh rỗi, những người bạn tốt, một không gian dành riêng cho mình và một tín ngưỡng chân chính mang lại sự bình yên trong tâm hồn của bạn.

Nguồn: https://phunutoday.vn/tuong-lai-khi-gia-ai-se-nuoi-duong-ban-cau-chuyen-dau-long-nhung-chan-thuc-ban-can-biet-d209330.html

Lý do tại sao một con chó không thể nuôi quá 10 năm thì có thể là do chúng không được tẩy giun, tiêm phòng, khả năng của nó sẽ bị suy giảm.

Lý do vì sao một con chó không thể nuôi quá 1 năm rất có thể là do chúng không được tẩy giun, tiêm phòng, khiến khả năng miễn dịch của con chó bị suy giảm.

Tuổi thọ trung bình của mỗi chú chó dao động từ 8 – 15 năm. Một số loài chó có thể sống 20 năm. Thế thì vì sao lại nói một con chó không thể nuôi quá 10 năm?

Lý do vì sao một con chó không thể nuôi quá 1 năm rất có thể là do chúng không được tẩy giun, tiêm phòng (ảnh minh họa)
Đầu tiên là môi trường sống quá kém

Nếu trong sống trong điều kiện quá kém, chó cực kỳ dễ mặc bệnh nan y, chính vì thế mà tuổi thọ trung bình của con chó là khoảng 15 năm cũng sẽ bị giảm đi cực kỳ nhiều. Do đó mà muốn tăng tuổi thọ của chú chó cưng thì hãy chú ý đến điều kiện sống của chúng.

Cần đảm bảo môi trường sống thật sạch sẽ, khô ráo.

Lý do tại sao một con chó không thể nuôi quá 10 năm thì có thể là do chúng không được tẩy giun, tiêm phòng, khả năng của nó sẽ bị suy giảm. (ảnh minh họa)
Thứ hai: Không tiêm phòng tẩy giun

Lý do tại sao một con chó không thể nuôi quá 10 năm thì có thể là do chúng không được tẩy giun, tiêm phòng, khả năng của nó sẽ bị suy giảm.

Ký sinh trùng và vi khuẩn không ngừng sinh sôi và phát triển bên trong cơ thể. Cứ thế tuổi thọ của con chó sẽ bị giảm đi. Nếu muốn con chó của mình khỏe mạnh nên tẩy giun và tiêm phòng định kỳ.

Thứ ba: Thức ăn không đủ dinh dưỡng

Nếu thức ăn không đủ dinh dưỡng thì con chó sẽ bị suy dinh dưỡng, thiếu chất, tuổi thọ cũng bị rút ngắn đi. Chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp chú chó phát triển khỏe mạnh hơn.

Khi chọn thức ăn cho chó, bạn nên lựa chọn vào độ tuổi, giống chó, trạng thái sinh sản. Bên cạnh đảm bảo đủ dinh dưỡng thì bạn cần cho thú cưng ăn đúng giờ.

Nếu chó bị buộc hoặc nhốt một chỗ trong thời gian dài, không chạy nhảu, cả ngày lẫn đêm chỉ ăn với ngủ thì tuổi thọ của chúng sẽ bị rút ngắn. (ảnh minh họa)
Thứ tư: Bị buộc, nhốt một chỗ quanh năm

Nếu chó bị buộc hoặc nhốt một chỗ trong thời gian dài, không chạy nhảu, cả ngày lẫn đêm chỉ ăn với ngủ thì tuổi thọ của chúng sẽ bị rút ngắn. Những chú chó bị nhốt một chỗ quanh năm cực kỳ dễ bị ốm.

Thứ năm: Chó bị thừa cân

Giống như người thì tuổi thọ của chú chó béo phì sẽ thấp hơn so với một chú chó có thể hình cân đối. Nếu bạn cho chó ăn quá nhiều thức ăn có quá nhiều chất béo thì chó sẽ dễ béo phì, tự nhiên tuổi thọ của chó sẽ bị rút ngắn lại.

Theo:
giaitri.thoibaovhnt.vn
https://www.giaitri.thoibaovhnt.com.vn/vi-sao-noi-mot-con-cho-khong-the-nuoi-qua-10-nam-nghe-5-ly-do-khien-ai-cung-thay-dung-809078.html

Nếu một người sở hữu những đặc điểm sau đây, cuộc đời thường giàu có và thịnh vượng.

Sống lương thiện

Lương thiện chính là ngọn nguồn của phúc khí đời người. Người có tấm lòng lương thiện sâu rộng như biển lớn, vừa bao dung độ lượng lại chẳng có suy nghĩ hại người, những người này có thể nhẫn nại, có thể chân thành giúp đỡ người khác.

Người sống thiện lương sẽ có tâm hồn thiện niệm, họ luôn nghĩ họ người khác, không tranh giành thắng thua với người khác.

Người lương thiện sẽ luôn nghĩ cho người khác, họ tin rằng đời này có nhân có quả, thiện ác có Trời cao phán xét, cứ làm nhiều việc tốt ắt sẽ được Trời xanh độ.

Người sống thiện lương cả đời được yêu mến và báo đáp, dù cuộc đời có lúc trắc trở cũng sẽ vượt qua. Hãy nhớ rằng, ở đời của cải có thể mất, danh lợi có thể mất, nhưng thiện lương tuyệt không thể đánh mất.

Người tràn đầy năng lượng và sự tự tin

Những người tràn đầy năng lượng và sự tự tin đi tới đâu cũng được yêu mến và đón nhận. Ở bên cạnh họ người ta sẽ cảm thấy như ở gần những tia nắng ban mai, vừa sảng khoái, vừa rực rỡ vừa tràn trề nhựa sống.

Bất kể bạn giàu sang hay nghèo khó, bạn xinh đẹp như hoa hay nhan sắc ở mức trung bình, chỉ cần bạn tự tin ngẩng cao đầu và luôn hướng về phía trước, thì bạn sẽ trở nên đáng yêu – một kiểu đáng yêu mà bất kỳ ai cũng phải yêu quý và muốn lại gần.

Ngươi tự tin dễ dàng gặt hái thành công trong công việc, cuộc đời của họ thường sung túc và giàu có.

Sống khiêm nhường

Người xưa có câu: “Thiên ngoại hữu thiên, nhân ngoại hữu nhân”, bên ngoài bầu trời này ắt có bầu trời kháс, người tài có người tài hơn, dù bạn có cho rằng mình giỏi giang mấy thì những gì bạn biết vẫn chỉ là hạt cát giữa đại dương bao la. Những kẻ ếch ngồi áy giếng sẽ mãi mãi không bao giờ hiểu biết, vĩnh viễn không bao giờ thấy được bầu trời xanh ở trên.

Khiêm nhường mang lại nhiều lợi ích, trước hết là tu tâm dưỡng tính, thứ hai là tránh bị kẻ xấu soi mói và nhòm ngó. Sống càng khiêm nhường cuộc đời càng thuận lợi, phúc đức càng dồi dào.

Nguồn: giaitri.thoibaovhnt.com.vn

Tôi sốc, không tin đó là sự thật, đây có phải là chồng của mình hay không?

Em với chồng lấy nhau khi cả hai mới 20, vì tụi em lỡ dại có thai. Ai cũng lắc đầu ngao ngán khi chúng em còn quá trẻ đã kết hôn. Họ cho rằng chồng em tuổi này làm gì biết lo cho vợ con. Nhưng em với chồng yêu nhau từ thời còn đi học, em rất tin tưởng chồng. Dù chúng em còn nhiều thiếu sót nhưng cả hai luôn cố gắng vì mái ấm nhỏ này.

Sức khỏe của em vốn yếu đuối, khi có thai lại càng mệt mỏi. Từ ngày có thai thì em cũng nghỉ việc ở nhà, hạn chế vận động để dưỡng thai. Em cũng đắn đo lắm vì cả hai vợ chồng đi làm thì kinh tế sẽ ổn định hơn. Nhưng vì đứa con trong bụng, chúng em đành chấp nhận vậy.

Từ khi em có thai phải ở nhà, chồng em vừa đi làm vừa chăm lo cho vợ bầu. Trước khi đi làm, chồng em sẽ nấu sẵn đồ ăn cho vợ. Sau khi đi làm về, anh ấy sẽ lau dọn nhà cửa, không để em một mình làm. Không chỉ vậy, chồng em còn nhận thêm việc để kiếm thêm tiền. Bởi thế từ ngày em mang thai, chồng em ốm đi hẳn. Em nhìn chồng mà xót hết ruột gan. Nhưng chồng em chẳng bao giờ than thở, anh ấy còn nói đàn ông làm thế này chẳng xi nhê gì.

Ảnh minh họa: Internet
Em phải sinh mổ nên việc đi đứng sau sinh hơi khó khăn. Khổ nỗi vợ chồng em chẳng có ai giúp đỡ. Em thì mồ côi, cha mẹ chồng em lại già cả ở xa. Ban đầu, họ hàng bên chồng em bảo để em về quê chồng để chăm sóc nhưng anh ấy nhất định không chịu. Chồng em nói muốn ở bên chăm sóc vợ.

Từ ngày em sinh con thì chồng lại càng vất vả hơn. Nhưng chồng em vẫn lo từng bữa ăn cho em, quan tâm đến em với con từng chút. Em cũng cố đi lại để phụ giúp việc nhà. Nhưng cứ thấy em lồm cồm dậy là chồng lại cản không cho làm việc nhà.

Đến một hôm, em giật mình giữa đêm khuya vì nghe tiếng nước xả trong nhà tắm. Em mơ màng cố gắng ngồi dậy đi xem có chuyện gì. Không ngờ, đứng trước cửa nhà tắm, em thấy chồng đang ngồi xỏm giặt tã cho con và quần lót cho em. Em thấy thế nói chồng đi ngủ đi để em làm được rồi. Nhưng anh ấy cứ một mực:

“Anh làm việc xong khó ngủ nên làm luôn, em cứ nghỉ ngơi đi đừng nghĩ nhiều”.

Phụ nữ sau sinh vốn nhạy cảm, thấy chồng làm thế, nghe chồng nói thế mà nước mắt em cứ chảy, em bưng mặt khóc. Em thương chồng mình quá, anh ấy khổ vì em với con quá. Em nghĩ hay là về quê chồng ở một thời gian để chồng còn có thời gian nghỉ ngơi, không phải vất vả thế này nữa?

Theo Tinh Nghi (t/h) | Phụ Nữ Sức Khỏe
https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/phu-nu-va-gia-dinh/3-gio-sang-toi-lo-mo-vao-nha-tam-vi-nghe-tieng-xa-nuoc-nep-ben-cua-ma-toi-khoc-khong-thanh-tieng-khi-thay-chong-minh-ang-lam-ieu-nay-683121.html

Sau này là tháng ngày tôi một thân một mình, đối mặt với lời dụ dỗ của nhiều người đàn ông. Họ nói sẽ lo cho tôi và con, nhưng tôi vẫn đủ tỉnh táo để nhận ra họ không thật lòng. Dù đã mấy năm sau khi mất chồng, tôi vẫn còn nhớ thương anh. Cứ vậy mà tôi tiếp tục cuộc sống không còn chồng bên cạnh. Trải qua khó khăn, tôi dần kiên cường hơn, cuộc sống của tôi và con cũng ổn định hơn.

Ảnh minh họa: Internet

5 năm sau ngày chồng qua đời, mẹ chồng đến nhà tôi vào đúng ngày giỗ của chồng. Bà gọi tôi vào để nói chuyện riêng. Ngập ngừng một hồi thì mẹ chồng nói chồng tôi gửi cho tôi 1 tỷ dưới tên của bà. Bà nói giờ tôi muốn làm ăn, đầu tư gì thì cứ dùng số tiền này.

Theo Mộc Miên (TH) | Phụ Nữ Sức Khỏe

https://phunusuckhoe.giadinhonline.vn/phu-nu-va-gia-dinh/5-nam-sau-ngay-chong-qua-oi-me-chong-en-nha-toi-vao-ung-ngay-gio-cua-chong-thap-xong-nen-nhang-ba-noi-1-cau-la-toi-suyt-ngat-687783.html

Biết về gia cảnh nhà vợ, tôi suy nghĩ rất nhiều. Tôi có thể lo cho vợ con không có nghĩa là phải lo cho cả nhà cô ấy.

Năm nay mùng 6 đã hết Tết, hai vợ chồng lên thành phố đi làm lại rồi mà tôi vẫn chưa hoàn hồn sau cái Tết đầu tiên ở quê ngoại.

Vợ chồng cưới nhau 4 năm, 2 năm đầu vợ tôi dâu mới phải ăn Tết nhà chồng. Năm thứ ba có con đầu lòng, là cháu nội đầu tiên của bố mẹ nên vợ chồng con cái nhà tôi không thể vắng mặt. Năm nay vợ than thở chưa được ăn Tết quê ngoại lần nào, tôi đồng ý về ngoại.

Từ trước đám cưới về ra mắt, tôi thấy nhà vợ không giàu có gì, chỉ có căn nhà cũ từ xa xưa các cụ để lại. Vợ tôi đi làm lương tháng 13 triệu, gọi là đủ lo cho riêng bản thân cô ấy. Tuy nhiên tôi không cần vợ kiếm ra nhiều tiền, bản thân tôi lương 50 triệu nên chỉ cần vợ chăm chồng dạy con cho tốt là được.

Biết về gia cảnh nhà vợ, tôi suy nghĩ rất nhiều. Tôi có thể lo cho vợ con không có nghĩa là phải lo cho cả nhà cô ấy. Vợ không kiếm ra tiền, nhà vợ lại khó khăn, viễn cảnh vợ mang tiền về cho nhà đẻ hoàn toàn có thể xảy ra.

27 Tết vợ chồng tôi về đến quê ngoại, đứng trước cửa nhà bố mẹ vợ mà tôi đờ đẫn cả người. (Ảnh minh họa)

Suy nghĩ kỹ càng, tôi đưa ra một phương án vừa bảo toàn được tiền của mình mà tình cảm vợ chồng không bị rạn nứt. Tôi bảo vợ lương cô ấy để chi tiêu, lương tôi thì dành tiết kiệm. Tôi công khai lương thưởng với vợ, gửi vào một tài khoản mà hai vợ chồng đều có thể quản lý chứ không mập mờ giấu giếm. Mỗi tháng tôi đưa thêm cho vợ 2 triệu, cùng với tiền lương của cô ấy là đủ lo cho cả nhà hai vợ chồng với một đứa con nhỏ ở mức tạm ổn.

Vợ tôi không hề dị nghị gì vì mọi thứ đều công khai minh bạch. Tôi cũng rất hài lòng khi tiền bạc trong nhà đều nằm trong tầm kiểm soát của mình, lương của vợ cũng chi tiêu hết cho gia đình, không mất mát đi đâu.

Mấy năm qua vì sợ nhà ngoại xin xỏ vay mượn nên tôi luôn viện cớ công việc bận rộn, quê xa nên ít về thăm nhà vợ. Tuy nhiên để được lòng vợ, tôi vẫn gọi điện hỏi thăm ông bà ngoại và gửi quà cáp biếu xén những dịp lễ Tết đầy đủ.

Năm nay trước Tết tôi hỏi vợ biếu Tết bố mẹ cô ấy thế nào. Vợ cười xòa bảo ông bà chuẩn bị đâu vào đấy cả rồi, chúng tôi không cần lo. Nghĩ chắc vợ khách sáo thôi nên tôi vẫn đóng phong bì 5 triệu để Tết về đưa cho bố vợ.

27 Tết vợ chồng tôi về đến quê ngoại, đứng trước cửa nhà bố mẹ vợ mà tôi đờ đẫn cả người. Căn nhà cũ khi trước đã không còn bóng dáng, thay thế bằng một căn biệt thự xinh xắn, đã được trang trí đào, quất xinh đẹp. Vào trong nhà, mọi thứ chuẩn bị cho Tết đều được sắm sửa đầy đủ không thiếu thứ gì quả như lời vợ tôi nói.

“Nhà của bố mẹ mà, có phải của em đâu nên cũng chẳng muốn khoe với anh. Ông bà mới khởi công xây dựng hồi đầu năm, vì em bảo có thể năm nay vợ chồng mình sẽ đưa con về ăn Tết đấy. Lúc trước hai cụ già với nhau, anh trai lại không sống gần, ông bà thế nào cũng được nhưng bây giờ đã có cháu ngoại nên ông bà muốn làm cái nhà to đẹp để sau này con cháu về chơi có chỗ ở rộng rãi. Ít nữa vợ chồng mình có tuổi, thi thoảng về đây an dưỡng cuộc sống thôn quê cũng được”, vợ cười nói khiến tôi líu lưỡi không thể tin nổi.

Chỉ kể thế thôi mọi người cũng đủ hiểu cảm giác của tôi khi ở quê vợ ăn Tết dịp vừa qua. (Ảnh minh họa)

Xây cái nhà cả 3 tỷ đối với bố mẹ vợ mà như đi mua một món đồ gì đó hơi giá trị một chút. Hóa ra bố mẹ vợ tôi cả đời ngược xuôi đã tích lũy được số của cải lớn nhưng không thích phô trương. Vợ tôi có một anh trai cũng tự lập trong Sài Gòn, không nhờ vả gì bố mẹ, hiện tại vẫn độc thân. Lúc trước chưa tiếp xúc nhiều, giờ hỏi kỹ ra mới biết anh vợ cũng có sự nghiệp rất thành công ở phương Nam.

Còn cô ấy luôn được cưng chiều từ nhỏ, ông bà không muốn vợ tôi vất vả, bon chen nên cô ấy chỉ làm một công việc bình thường đủ sống. Tài sản của ông bà sau này để lại cho con gái đủ khiến cô ấy không phải lo cơm áo. Vợ tôi tính giản dị, sống đơn giản nên ít chưng diện, đua đòi, tôi cứ nghĩ cô ấy lớn lên trong nghèo khó.

Chỉ kể thế thôi mọi người cũng đủ hiểu cảm giác của tôi khi ở quê vợ ăn Tết dịp vừa qua. Lúc hai vợ chồng lên thành phố, bà ngoại đùm nắm cho cả một xe đồ, tới nhà mình rồi mà tôi vẫn còn chưa hoàn hồn. Cũng may là những năm qua tôi vẫn yêu vợ thương con, đối xử tốt với cô ấy, nên có lẽ vợ không để bụng. Ngẫm lại mà tôi thấy hổ thẹn cho cái nhìn nông cạn và sự ích kỷ, tính toán của bản thân quá.

Theo Quỳnh Chi (ghi)
Nguồn: Thời báo văn học nghệ thuật
Link nguồn: https://arttimes.vn/gia-dinh/so-vo-bon-tien-cho-nha-ngoai-chi-dua-2-trieuthang-lan-dau-an-tet-que-ngoai-toi-run-lay-bay-c59a21865.html