Home Blog Page 737

Y thuật người xưa: Nam không thiếu lá hẹ, nữ không thiếu ngó sen, là sao?

0

Theo kinh nghiệm của người xưa lá hẹ và ngó sen rất tốt cho sức khỏe.

Lá hẹ có công dụng gì với nam giới

Lá hẹ là một loại gia vị thường dùng để nấu ăn. Lá hẹ cũng là một loại rau quen thuộc trong các món ăn bồi bổ. Theo Đông Y, lá hẹ có tác dụng bổ thận, tráng dương, hỗ trợ cải thiện sinh lý nam. Do đó lá hẹ rất cần thiết cho nam giới nhằm trị chứng thận yếu, rối loạn cương dương.  Theo các nghiên cứu y học hiện đại thì trong lá hẹ chứa nhiều đường, chất xơ, các loại vitamin A, C, carotene, protein,carbohydrate, sulfide, aliin, odorin, methylaliin. Những hợp chất này có công dụng cho hoạt động trao đổi chất của cơ thể.

Dân gian cũng thường dùng lá hẹ để nấu canh hẹ, lá hẹ xào thịt bò, lá hẹ nấu canh tôm, lá hẹ chiên cùng trứng, hoặc để trị bệnh thì nam giới nên giã lá hẹ vắt nước uống trực tiếp để tăng nồng độ.

Lá hẹ rất cần thiết cho nam giới

Lá hẹ rất cần thiết cho nam giới

Ngó sen, củ sen với nữ giới

Dân gian xưa dùng ngó sen và củ sen để bồi dưỡng sức khỏe phụ nữ. Ngó sen cũng là thực phẩm quen thuộc trong ẩm thực Việt.  Củ sen thì bùi, ngó sen thì giòn. Ngó sen thường được làm nộm, ngâm chua ngọt. Ngó sen chứa nhiều vitamin C, các vitamin nhóm B, chất xơ, khoáng chất, chất điện giải.

Sách bản thảo kinh thư đã ghi rằng ngó sen sống có vị ngọt mát, có công dụng thanh lọc máu, cầm máu, trừ nhiệt, làm sạch dạ dày, hỗ trợ tình trạng bệnh huyết ứ tắc, nôn ra máu, miệng hôi, chảy máu mũi miệng, xuất huyết sau sinh.

Ngó sen còn có công dụng giúp phụ nữ thanh nhiệt giải độc, ngăn ngừa táo bón, điều chỉnh đường huyết và hỗ trợ giảm cân. Ngó sen giàu chất xơ lại cực thấp calo nên có công dụng giúp giảm lượng đường máu và cholesterol máu. Ngó sen cũng có công dụng giúp điều hòa nhu động ruột và ngăn ngừa táo bón và trĩ.

Ngó sen vừa giúp phụ nữ làm đẹp vừa có công dụng trị bệnh

Ngó sen vừa giúp phụ nữ làm đẹp vừa có công dụng trị bệnh

Với nữ giới ngó sen và củ sen giúp cải thiện tình trạng thiếu máu do rong kinh, kinh nguyệt kéo dài. Phụ nữ nên uống nước ép củ sen, ngó sen hoặc ăn canh củ sen trong 3 ngày liên tục sau khi hành kinh.

Nước ép củ sen có thể ngăn ngừa xuất huyết ở dạ dày hoặc thực quản khi người bệnh nôn ra máu, ở trực tràng, dạ dày và ruột khi người bệnh đại tiện ra máu. Nước ép củ sen cũng có thể pha với gừng tươi để trị viêm ruột. Nước củ sen cũng có công dụng cho đường hô hấp giúp trị hen và bệnh lao. Trà gốc sen nóng có thể mang lại sự thoải mái cho người bị ho, bằng cách làm tan các cục nhầy.

Phụ nữ sau sinh ăn ngó sen có thể giúp giải phóng cơ thể, nếu có gặp những rủi ro về mặt tâm lý, ăn sen sẽ giúp an thần.

Nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại cho thấy, ngó sen rất giàu vitamin C và khoáng chất, thúc đẩy quá trình chuyển hóa tế bào, có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa da thô ráp, khô khan. Do đó, phụ nữ muốn có vẻ đẹp mềm mại mượt mà thì rất cần ăn ngó sen đều đặn.

Chính vì thế người xưa rất quý ngó sen và lá hẹ.

 

3 tuổi số đỏ nhất tháng 4 âm lịch, ăn nên làm ra, giàu số 2 không ai số 1

0

Bước sang tháng 4 âm lịch, những con giáp này có vận trình rực rỡ, tài lộc bùng nổ, làm gì cũng có thể thành công.

Tuổi Mùi

Người tuổi Mùi có tính cách tốt. Bản mệnh là người chính trực, luôn đối xử công bằng với những người xung quanh. Con giáp này có danh tiếng tốt, được quý nhân phù trợ. Bản mệnh có thể đạt được thành công trên con đường sự nghiệp nhờ năng lực cũng như sự nâng đỡ của quý nhân. Nhiều người bị thu hút bởi tuổi Mùi. Bản mệnh có sự tốt bụng, tích cực, luôn sẵn sàng giúp đỡ người khác vượt qua khó khăn.

Vận trình của người tuổi Mùi trong thời gian tới phát triển nhanh chóng.

Vận trình của người tuổi Mùi trong thời gian tới phát triển nhanh chóng.

Tử vi dự báo rằng vận trình của người tuổi Mùi trong thời gian tới phát triển nhanh chóng, đạt được sự viên mãn. Khi hoàn thành các nhiệm vụ, tuổi Mùi có thêm cơ hội thăng tiến, tăng thu nhập. Bản mệnh có nhiều người nâng đỡ, có thể đạt được sự thay đổi lớn trong cuộc sống.

Tuổi Thân

Người tuổi Thân thông minh, nhã nhặn, có năng lực. Bản mệnh sống với thái độ tích cực, dũng cảm đối mặt với khó khăn, không hề nao núng trước các thử thách. Dù rơi vào hoàn cảnh nào, con giáp này cũng có thể phát huy được năng lực của bản thân. Tuổi Thân suy nghĩ thấu đáo, hành động quyết liệt, quyết tâm gặt hái thành công, đạt được mục tiêu mà mình đã đặt ra.

Người tuổi Thân có vận may lớn.

Người tuổi Thân có vận may lớn.

Tử vi dự báo rằng trong tháng 4 âm lịch tới đây, người tuổi Thân có vận may lớn. Bản mệnh có quý nhân phù trợ, chuyện làm ăn kinh doanh phát triển thuận lợi, có thể mở rộng quy mô. Nhìn chung, vận trình của con giáp này có sự thăng hoa vượt trội, mọi khó khăn được giải quyết. Bản mệnh có thể đạt đến đỉnh cao sự nghiệp.

Tuổi Tuất

Người tuổi Tuất có động lực để tiến lên phía trước. Trong tháng 4 âm lịch tới đây, bản mệnh có thể tạm biệt khó khăn, đón nhận may mắn, làm ăn suôn sẻ.

Người tuổi Tuất có động lực để tiến lên phía trước.

Người tuổi Tuất có động lực để tiến lên phía trước.

Bản mệnh có thể điều chỉnh tâm lý trước diễn biến của thời cuộc, không để mình rơi vào sự chán nản, sa sút khi gặp khó khăn. Với sự kiên định, bản mệnh có thể nắm được thời cơ bứt phá.

Tuổi Tuất có thể tạo được nhiều thành tức nhờ sự nâng đỡ của quý nhân. Bản mệnh mạnh dạn hơn, tự tin hơn, có thể phát huy hết khả năng của mình để nâng cao hiệu quả công việc, tạo ra bước đột phá, thu về thành tự lớn.

* Thông tin mang tính chất tham khảo, chiêm nghiệm.

Vụ nổ lò hơi 6 người tu-vong: Công nhân làm ngày 1/5 chỉ được tính gấp đôi lương

0

Các công nhân của Công ty TNHH sản xuất và thương mại gỗ Bình Minh cho biết trong thông báo của công ty, họ đi làm ngày 30/4 và 1/5 được tính gấp đôi lương cơ bản.

Vụ nổ lò hơi kinh hoàng xảy ra tại Công ty TNHH sản xuất và thương mại gỗ Bình Minh (đóng tại xã Thiện Tân, huyện Vĩnh Cửu, Đồng Nai) vào sáng ngày 1/5 đã cướp đi sinh mạng của 6 người, 5 công nhân khác bị thương.

PV VietNamNet tìm gặp một số công nhân may mắn sống sót để tìm hiểu thêm lý do họ đi làm trong những ngày nghỉ lễ vừa qua.

Vụ nổ lò hơi 6 người tử vong: Công nhân làm ngày 1/5 chỉ được tính gấp đôi lương-1 Hiện trường vụ nổ lò hơi ngày 1/5 khiến 6 người tử vong. Ảnh: Hoàng Anh

Anh Thế Mạnh (quê Sóc Trăng) – công nhân bộ phận máy bã – là người may mắn thoát nạn, nhưng có em trai là một trong 6 nạn nhân tử vong.

Tại công ty, mỗi tháng anh làm 10 ca ngày, 9 ca đêm. Ngày 30/4 vừa qua, anh Mạnh được xuống ca nhưng qua ngày 1/5 vẫn tiếp tục đi làm dù vẫn biết đó là ngày lễ.

“Một ngày, tôi làm được từ 400.000-500.000 đồng, nếu nghỉ không phép hoặc cố ý nghỉ ngang, công ty sẽ phạt một ngày 350.000 đồng. Đi làm ngày lễ thì được thêm lương” – anh Mạnh nói.

Vụ nổ lò hơi 6 người tử vong: Công nhân làm ngày 1/5 chỉ được tính gấp đôi lương-2
Anh Mạnh chia sẻ về việc đi làm trong ngày Quốc tế Lao động 1/5. Ảnh: Hoàng Anh

Vừa là đồng nghiệp, vừa là chị đang chăm em bị thương trong vụ nổ lò hơi, chị Nguyễn Thị Phúc (quê Đăk Nông) chia sẻ: “Công ty yêu cầu đi làm thì mình đi thôi, được tăng lương gấp đôi.

Một ngày làm việc được tính theo giờ, mình làm bao nhiêu giờ thì tính tiền bấy nhiêu”.

Vụ nổ lò hơi 6 người tử vong: Công nhân làm ngày 1/5 chỉ được tính gấp đôi lương-3
Chị Phúc nói về việc đi làm chỉ được tăng lương gấp đôi ngày 1/5. Ảnh: Hoàng anh

Tại giường bệnh, anh Lê Văn Beo (quê An Giang) – công nhân bộ phận bào thành phẩm – cho biết trong kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5 vừa qua, công ty khuyến khích đi làm với mức lương gấp đôi ngày thường.

“Tôi quyết định không nghỉ lễ vì muốn tận dụng thời gian này để làm thêm, kiếm tiền trang trải cho gia đình vì phải nuôi vợ và 2 con nhỏ. Tôi được biết cách tính là lương cơ bản theo ngày 192.000 đồng, nhân đôi lên cộng sản lượng” – anh Beo chia sẻ.

Vụ nổ lò hơi 6 người tử vong: Công nhân làm ngày 1/5 chỉ được tính gấp đôi lương-4
Anh Beo tận dụng thời gian làm thêm ngày lễ để nuôi gia đình. Ảnh: Hoàng Anh

Theo tìm hiểu của PV, ngày 29/4, Công ty TNHH sản xuất và thương mại gỗ Bình Minh ra thông báo: “Vì lý do hàng gấp, số lượng làm không kịp nên Công ty khuyến khích nhân viên đi làm ngày lễ”.

Theo thông báo này, ngày 30/4 và ngày 1/5 sẽ được tính nhân đôi lương cơ bản. Công thức tính của công ty như sau: (5.010.000/26/8 x số giờ làm ngày hôm đó) x 2 + sản lượng.

Trao đổi với PV VietNamNet, bà Nguyễn Thị Thu Hiền – Giám đốc Sở Lao động thương binh và Xã hội tỉnh Đồng Nai – cho biết Sở chưa nắm được thông tin chính thức việc công nhân bị ép buộc đi làm trong ngày 1/5, còn theo thông tin ban đầu thì công ty có đưa ra lựa chọn cho công nhân, ai muốn làm việc mới đi. Hiện Sở đang cử cán bộ rà soát, xác minh thông tin này.

Về vấn đề mức lương ngày lễ, bà Hiền khẳng định công ty không báo cáo với Sở về việc trả lương gấp đôi cho công nhân làm việc trong ngày 1/5. Việc trả lương ở mức này là vi phạm quy định của pháp luật lao động.

“Để biết chính xác cần phải kiểm tra sổ sách của công ty” – bà Hiền nói.

Vụ nổ lò hơi 6 người tử vong: Công nhân làm ngày 1/5 chỉ được tính gấp đôi lương-5
Nguyên nhân ban đầu được xác định do lỗi kỹ thuật khiến lò hơi phát nổ. Ảnh: Hoàng Anh

Như VietNamNet đưa tin, khoảng 8h10 ngày 1/5, tại Công ty TNHH sản xuất và thương mại gỗ Bình Minh xảy ra vụ nổ lớn làm 6 người tử vong và 5 người bị thương.

Sau khi xảy ra vụ việc, UBND tỉnh và Công an tỉnh Đồng Nai kịp thời có mặt tại hiện trường, trực tiếp chỉ đạo đưa người đi cấp cứu. Đồng thời, hiện trường được phong tỏa và khám nghiệm để điều tra làm rõ.

Nguyên nhân ban đầu được xác định do lỗi kỹ thuật khiến lò hơi phát nổ.

Theo quy định tại điểm a khoản 2 Điều 107 Bộ luật Lao động 2019 và khoản 1 Điều 59 Nghị định 145/2020/NĐ-CP, doanh nghiệp muốn sử dụng người lao động làm thêm giờ vào các ngày lễ như Giỗ tổ Hùng Vương, lễ 30/4 và 1/5 phải được sự đồng ý của người lao động (trừ một số trường hợp công ty được điều động làm thêm giờ mà không cần người lao động đồng ý quy định tại Điều 108 Bộ luật Lao động 2019).

Đồng thời, khoản 3 Điều 111 Bộ luật Lao động năm 2019 cũng quy định: “Nếu ngày nghỉ hằng tuần trùng với ngày nghỉ lễ, tết quy định tại khoản 1 Điều 112 của Bộ luật này thì người lao động được nghỉ bù ngày nghỉ hằng tuần vào ngày làm việc kế tiếp”.

Về cách tính tiền lương đi làm ngày 30/4 và 1/5, theo quy định tại Điều 98 và Điều 112 Bộ luật Lao động năm 2019, nếu đi làm đúng ngày 30/4 và 1/5 thì ngoài tiền lương ngày nghỉ lễ, người lao động còn được trả thêm lương làm thêm giờ.

Cụ thể, theo quy định tại Điều 98 Bộ luật Lao động 2019, người lao động nếu đi làm đúng ngày 30/4 và 1/5 vào ban ngày được trả ít nhất bằng 300%, chưa kể tiền lương ngày lễ, đối với người lao động hưởng lương ngày (tổng cộng là 400%).

Nếu người lao động làm việc vào ban đêm và làm thêm giờ vào ban đêm thì được trả thêm ít nhất bằng 30% tiền lương tính theo đơn giá tiền lương + 20% tiền lương tính theo đơn giá tiền lương hoặc tiền lương theo công việc làm vào ban ngày của ngày làm việc bình thường.

Sở Giáo dục TP.HCM ra yêu cầu khẩn, danh tính người phát sách gợi-dục cho học sinh Trường Quốc tế TP.HCM

0

Ngay khi nắm được thông tin, Sở Giáo dục và Đào tạo TP.HCM đã yêu cầu trường quốc tế này phải báo cáo gấp về vụ việc. Phía nhà trường phản hồi với báo chí ra sao?

Ngày 2/5, dư luận xã hội xôn xao trước vụ việc một trường quốc tế ở TP.HCM bị phụ huynh tố phát sách với nội dung gợi dục, không phù hợp độ tuổi cho học sinh. Theo đó, người đăng bài giới thiệu mình là mẹ một học sinh lớp 11 Trường Quốc tế TPHCM (ISHCMC), quận 2. Con của chị hiện học lớp Viet Lang Lit. Trước khi nghỉ lễ, cô giáo chủ nhiệm lớp là cô N.H.Q.G đã phát sách “Một thoáng ta rực rỡ nhân gian” của tác giả Ocean Vuong cho học sinh để về nhà đọc, tham khảo.

Người mẹ rất hào hứng muốn cùng con đọc sách và trao đổi. Nhưng khi lật dở đến một trang sách, chị “giận run người” vì phát hiện nội dung bên trong quá “người lớn”. Người phụ huynh bức xúc viết: “Tôi đang rất bức xúc khi phát hiện bé con nhà tôi đang bị đầu độc về mặt tinh thần”.

sach-goi-duc-1

Xem những hình ảnh đính kèm, cư dân mạng cũng không khỏi sửng sốt vì nội dung bên trong quá gợi dục, mô tả trần trụi cách ân ái của người lớn. Một làn sóng phẫn nộ bắt đầu xuất hiện. Nhiều người lên án cô giáo, nhà trường đã vô trách nhiệm khi không kiểm soát nội dung mà phát sách này cho học sinh. Có người còn cho rằng, nếu đây là việc làm cố tình còn cần xử lý nghiêm.

Trưa 3/5, trao đổi với Tuổi Trẻ Online, ông Hồ Tấn Minh – chánh Văn phòng Sở Giáo dục và Đào tạo TP.HCM cho biết phía Sở đã làm việc với Trường Quốc tế TPHCM (ISHCMC), yêu cầu báo cáo gấp nội dung và giải quyết của nhà trường về vụ việc trước 12 giờ ngày 3/5.

sach-goi-duc-4

Ngoài ra, Sở Giáo dục và Đào tạo TP.HCM còn yêu cầu nhà trường phải lập tức thu hồi toàn bộ sách đã được cấp phát cho học sinh. Sở yêu cầu Trường Quốc tế TPHCM (ISHCMC) phải nghiêm túc khắc phục, kiểm điểm phê bình giáo viên (tùy theo mức độ vụ việc) vì đã không kiểm soát được nội dung tổ chức hoạt động giáo dục của trường, dẫn đến thông tin tiêu cực, phản cảm.

Được biết, hiện tại Trường Quốc tế TPHCM (ISHCMC) đã thu hồi toàn bộ 19 cuốn sách cấp phát cho học sinh.

sach-goi-duc-3

Về phần Trường Quốc tế TPHCM (ISHCMC), nhà trường phản hồi với báo chí rằng đã tiếp nhận nội dung phản ánh nói trên. Trước lo lắng của phụ huynh, trường đã thu hồi các ấn bản sách và đang đánh giá, xem xét lại quy trình tác phẩm được giới thiệu cho học sinh.

sach-goi-duc-2

Đại diện Trường Quốc tế TPHCM (ISHCMC) còn nói thêm, tác phẩm “Một thoáng ta rực rỡ nhân gian” nằm trong danh sách đọc tham khảo, gồm nhiều ngôn ngữ, kể cả tiếng Việt và được Chương trình Tú tài quốc tế (IB) giới thiệu. Các tác phẩm của tác giả Ocean Vuong cũng đang rất phổ biến tại Việt Nam.

Loại rau mùa hè giàu vitamin C giúp hạ đường huyết, bổ máu, giàu canxi: Chợ Việt bán đầy

0

Mùa hè oi bức khiến cơ thể dễ mất nước, thiếu vitamin và khoáng chất. Loại rau bình dân này chính là “kho báu” vitamin C, giúp hạ đường huyết hiệu quả, bổ máu và giàu canxi, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Rau muống, một loại rau phổ biến trong bữa ăn của người Việt, được đánh giá cao vì giá cả phải chăng và hương vị thơm ngon, giòn sựt. Nó có thể dễ dàng chế biến thành nhiều món ăn ngon như luộc hay xào. Đáng chú ý, rau muống cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe mà có thể không phải ai cũng biết. Nó giàu nước, vitamin A, vitamin C, sắt và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể.

Trong y học cổ truyền, rau muống được cho là có hương vị ngọt, tính mát và có khả năng thanh nhiệt, lợi tiểu, giúp loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, kể cả những độc tố từ nấm và sắn. Các nghiên cứu y học hiện đại cũng đã xác nhận những lợi ích sức khỏe này từ rau muống.

Giảm cholesterol và huyết áp

Rau muống chứa nhiều chất xơ, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm cholesterol và cải thiện sức khỏe tim mạch. Một chế độ ăn giàu chất xơ thường được liên kết với lợi ích là giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến cholesterol cao. Nghiên cứu cho thấy rau muống có khả năng làm giảm lượng mỡ trong máu, đặc biệt là lượng triglyceride, yếu tố có thể gây nên tình trạng xơ cứng động mạch và nguy cơ đột quỵ. Thêm vào đó, rau muống còn chứa nitrat, một hợp chất có tác dụng làm giãn mạch máu và giảm huyết áp, góp phần vào việc bảo vệ hệ thống tuần hoàn.

Rau muống chứa nhiều chất xơ, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm cholesterol

Rau muống chứa nhiều chất xơ, đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ giảm cholesterol

Hạ đường huyết

Tiêu thụ rau giàu chất xơ như rau muống có thể góp phần kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả. Khi tiêu thụ trước các bữa ăn, rau muống giúp ngăn chặn sự tăng đột biến của đường huyết. Hơn nữa, nitrat tự nhiên có trong rau muống còn đóng vai trò trong việc giảm lượng glucose trong máu.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, rau muống có thể làm chậm quá trình tiêu hóa các carbohydrate, qua đó hỗ trợ quản lý lượng đường huyết. Ngoài ra, rau muống còn tăng cường khả năng chống lại stress oxy hóa, một yếu tố góp phần vào sự phát triển của các bệnh mãn tính. Điều này làm cho rau muống trở thành một lựa chọn thực phẩm quý giá cho những người đang điều trị bệnh tiểu đường hoặc những người có nguy cơ mắc bệnh này.

Bổ sung canxi tốt cho xương khớp

Rau muống cung cấp khoảng 77mg canxi trong mỗi 100g, góp phần tăng cường sức mạnh và sức khỏe cho xương khớp. Điều này giúp ngăn chặn bệnh loãng xương, làm giảm các cơn đau nhức xương và cải thiện khả năng vận động cho người lớn tuổi.

Rau muống cung cấp khoảng 77mg canxi trong mỗi 100g

Rau muống cung cấp khoảng 77mg canxi trong mỗi 100g

Làm dịu các vấn đề tiêu hóa, táo bón

Nhờ vào tính chất làm mềm và kích thích hệ tiêu hóa, rau muống có thể giúp giảm các triệu chứng khó tiêu và táo bón. Đây là một lựa chọn thực phẩm tốt cho những ai thường xuyên gặp phải những vấn đề này.

Tăng cường hàm lượng sắt trong cơ thể

Rau muống, giàu sắt, giúp phòng chống thiếu máu, làm giảm cảm giác đau bụng khi hành kinh và rất có lợi cho sức khỏe của phụ nữ mang thai.

Nâng cao sức khỏe thị giác

Rau muống, với nồng độ cao của carotenoid, vitamin A và lutein, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho sự khỏe mạnh của mắt. Loại rau này còn giúp tăng cường glutathione, một chất chống oxy hóa tự nhiên trong cơ thể, đóng một vai trò trọng yếu trong việc phòng ngừa bệnh cataract (đục thủy tinh thể).

Rau muống, với nồng độ cao của carotenoid, vitamin A và lutein, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho sự khỏe mạnh của mắt

Rau muống, với nồng độ cao của carotenoid, vitamin A và lutein, cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho sự khỏe mạnh của mắt

Củng cố hệ thống miễn dịch

Theo số liệu từ USDA, mỗi 100g rau muống cung cấp đến 55mg vitamin C, một lượng nhỉnh hơn so với cam. Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại quá trình lão hóa và có lợi cho sức khỏe tim mạch.

Vitamin C có thể giảm bớt khi rau bị chế biến với lượng muối cao, nấu quá lâu, do đó nên hấp hoặc luộc rau và hạn chế sử dụng gia vị để bảo toàn nhiều dưỡng chất nhất có thể.

Rau muống không chỉ có những lợi ích đã nêu mà còn hỗ trợ giấc ngủ tốt, bảo vệ gan, phòng chống ung thư, giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể, giảm nguy cơ mắc các bệnh về da và ngăn chặn tình trạng rụng tóc.

Cẩn thận khi tiêu thụ rau muống

Mặc dù rau muống rất có lợi cho sức khỏe, nhưng những người mắc bệnh gout, có vết cắt hay trầy xước, hoặc đang điều trị bằng thuốc y học cổ truyền không nên ăn loại rau này vì có thể gây ra các vấn đề như sẹo lồi và làm giảm tác dụng của thuốc. Những người có sỏi thận hoặc viêm nhiễm đường tiết niệu cũng nên kiêng rau muống.

Quan trọng là phải nấu rau muống kỹ càng để tránh nguy cơ bị nhiễm ký sinh trùng. Không ăn rau muống sống. Trước khi chế biến, rau cần được rửa sạch nhiều lần với nước và ngâm kỹ để loại bỏ các chất hóa học có thể dính trên lá.

Dưới chân bàn thờ để 4 thứ, gia đạo lục đục, 2 thứ nên đặt để cầu tài lộc, bình an

0

Theo quan niệm phong thủy, đặt đồ vật linh tinh dưới chân bàn thờ sẽ gây ảnh hưởng đến vận trình của cả gia đình.

4 thứ không nên dưới chân bàn thờ

– Không đặt đồ đạc linh tinh dưới chân bàn thờ

Nhiều người tận dụng không gian dưới chân ban thờ hoặc hai bên bàn thờ để cất đồ đạc. Tuy nhiên, đây là một trong những đại kỵ phong thủy mà gia chủ nên tránh.

Bàn thờ là nơi linh thiêng, cần được sắp xếp gọn gàng, ngăn nắp, thường xuyên dọn dẹp sạch sẽ, tránh để bụi bẩn bám vào. Không để đồ đạc lung tung dưới chân bàn thờ, đặc biệt là không được để các đồ vật sắc nhọn như dao, kéo, kìm… vì theo quan niệm phong thủy đây là những đồ vật chứa nhiều sát khí, có thể làm ảnh hưởng đến tài vận, sức khỏe của gia đình.

Không đặt bể cá ở khu vực bàn thờ.

Không đặt bể cá ở khu vực bàn thờ.

– Không để bể cá dưới chân bàn thờ

Bể cá là vật trang trí cũng là vật phẩm phong thủy được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, khi đặt bể cá trong nhà, gia chủ cần phải chú ý rằng không để ở dưới chân bàn thờ hoặc gần không gian thờ cúng.

Cá là sinh vật sống, thường bơi lộ tung tăng. Ngoài ra, bể các còn sử dụng các thiết bị bơm nước, tạo oxy hoạt động liên tục. Đặt bể cá dưới chân bàn thờ sẽ làm ảnh hưởng tới sự thanh tịnh, trang nghiêm của nơi thờ cúng.

Ngoài ra, bàn thờ tượng trưng cho cõi âm, bể cá lại tượng trưng cho sự sống, cõi dương. Để bế cá ở dưới bàn thờ sẽ tạo ra sự xung khắc, làm gia đạo khó yên.

– Không để tivi dưới chân bàn thờ

Khi không gian sống hạn hẹp, một số gia đình lựa chọn để tivi ngay phía dưới bàn thờ (đối với loại bàn thờ treo). Tuy nhiên, tivi là một trong những vật dụng không được đặt ở dưới bàn thờ. Tivi là thiết bị phát hình ảnh, âm thanh, tạo ra tiếng ồn nên không phù hợp với nơi cần thanh tịnh, yên tĩnh như khu vực bàn thờ.

Đặt tivi dưới bàn thờ sẽ làm ảnh hưởng không tốt với không gian thờ cúng. Vì vậy, gia chủ nên chọn vị trí khác để đặt tivi.

– Không đặt bình hoa giả trên bàn thờ hay dưới bàn thờ

Nhiều gia đình đặt bình hoa giả trên bàn thờ để tiết kiệm chi phí vì hoa giả bền đẹp, không bị héo. Tuy nhiên, đặt hoa giả được coi là hành động bất kính đối với bề trên.

Ngoài ra, gia chủ cũng không được đặt hoa giả phía dưới bàn thờ. Đây là một đại kỵ phong thủy, ảnh hưởng đến công danh, tài lộc của gia đình.

2 vật có thể đặt dưới chân bàn thờ

– Tranh phong thủy

Gia chủ có thể lựa chọn các bức tranh phong thủy có ý nghĩa tốt đẹp như tranh hoa sen, tranh hoa cúc, tranh tứ quý, tranh cá chép… để treo ở phía dưới hoặc hai bên bàn thờ. Treo tranh phong thủy hợp mệnh gia chủ ở quanh bàn thờ mang ý nghĩa cầu bình an, gia đình hòa thuận, mang tài lộc đến nhà. Gia chủ nên lựa những bức tranh có kích thước vừa phải, không qua to hay quá nhỏ so với kích thước thờ.

– La bàn phong thủy

Trong phong thủy, la bàn tượng trưng cho chính nghĩa và sự đúng đắn. Gia chủ có thể đặt la bàn phong thủy dưới chân bàn thờ với ý nghĩa giúp gia đình hướng thiện, đi theo những điều tốt đẹp, có cuộc sống an yên, hạnh phúc, tránh xa những cám dỗ, những điều xấu xa, không đi lầm đường lạc lối.

* Thông tin mang tính chất tham khảo, chiêm nghiệm.

Trồng cây lưỡi hổ nhất định phải làm 1 việc, lá xanh mướt, chồi non mọc ầm ầm

0

Cây lưỡi hổ dễ sống, không cần chăm sóc cầu kỳ. Tuy nhiên, nếu muốn cây phát triển nhanh, đẻ nhiều nhánh mới, bạn cũng cần chú ý đến một số điểm.

Cây lưỡi hổ có phần lá dày, dài và thẳng. Trên mặt lá có những sọc xanh trắng hoặc sọc vàng khá đẹp mắt. Loại cây này dễ sống, chịu hàn tốt, có giá trị làm cảnh cao. Cây ưa môi trường nửa râm mát nên thích hợp để trồng trong nhà.

Cây lưỡi hổ cũng có khả năng hấp thụ các loại khí độc hại, nhất là formaldehyde và bụi trong không khí. Trồng cây lưỡi hổ trong nhà giúp thanh lọc không khí, hỗ trợ sức khỏe của các thành viên trong gia đình.

Cây lưỡi hổ có nhiều loại nhưng kỹ thuật chăm sóc đều tương tự nhau. Khi trồng cây lưỡi hổ, bạn cần chú ý đến những điểm sau.

Thay đất, thay chậu định kỳ

Sau một thời gian trồng, đất trong chậu sẽ không còn tơi xốp và cũng giảm dinh dưỡng, đất dễ bị nén chặt. Ngoài ra, cây phát triển lớn khiến diện tích chậu cũng trở nên hạn hẹp. Đây là lúc bạn cần thay chậu mới, đất mới cho cây. Có thể tách cây thành nhiều chậu nhỏ hoặc sử dụng chậu lớn hơn chậu cũ để trồng cây.

Khi thay đất, hãy trộn thêm đất dinh dưỡng, đất mốc lá, phân hữu cơ đã phân hủy vào đất. Đất tơi xốp, thoát nước tốt, giàu dinh dưỡng sẽ giúp cây lưỡi hổ xanh tươi, phát triển nhanh hơn, đẻ nhiều nhánh mới.

Cây lưỡi hổ rất dễ trồng, dễ chăm sóc.

Cây lưỡi hổ rất dễ trồng, dễ chăm sóc.

Để cây tiếp xúc với ánh sáng vừa phải

Nhiều người cho rằng cây lưỡi hổ có khả năng chịu bóng tốt nên luôn đặt cây trong nhà, không để cây tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên. Trên thực tế, cây lưỡi hổ thích ánh sáng tán xạ, không chịu được nắng gắt chiếu trực tiếp. Nếu để cây ở bóng râm trong thời gian dài thì cây không phát triển tốt, không mọc chồi mới. Môi trường thiếu sáng cũng làm lá cây bị mềm, không còn cứng cáp, các đường vân cũng mờ nhạt.

Do đó, bạn nên để cây ở nơi có thể đón ánh sáng tán xạ như gần cửa sổ hoặc sau khi để cây trong nhà 1 tháng thì đem cây ra ngoài trời để 1-2 tuần rồi mới mang trở lại trong nhà. Lưu ý, khi để ngoài trời, nên đặt cây ở nơi có ánh sáng vừa phải, không bị nắng gắt làm héo lá.

Chú ý cắt nước

Việc tưới nước cho cây cũng cần chú ý. Cây lưỡi hổ chịu hạn tốt nên không cần phải tưới nước quá thường xuyên. Dư nước sẽ làm rễ cây bị thối.

Khi trồng trong nhà, bạn chỉ cần tưới cây 1 lần/tuần. Nươc sẽ được tưới vào đất, không tưới vào giữa lá làm lá bị thối. Với những cây ngoài trời, bạn nên tránh để cây bị “tắm” mưa kéo dài, làm tích tụ nước trong đất và các kẽ lá khiến cây bị thối.

Có thể quan sát đất trong chậu để quyết định thời điểm tưới nước cho cây. Thấy đất khô thì tưới thêm nước. Nếu đất còn ẩm thì không nên bổ sung nhiều nước.

Thời xưa phụ nữ không có đồ lót, vậy họ làm sao để che giấu sự riêng tư?

0

Thời xa xưa, phụ nữ vốn không có đồ lót. Vì vậy, họ giữ sự riêng tư cho bản thân theo cách rất đặc biệt.

Vì sao phụ nữ cổ đại không mặc nội y?

Trong xã hội ngày nay, đồ lót được coi là một phần quan trọng của trang phục, không chỉ để che giấu sự xấu hổ mà còn là một nhu cầu thiết yếu không thể thiếu. Tuy nhiên, trong thời kỳ cổ đại, khi chưa có sự phát minh của đồ lót, tổ tiên của chúng ta đã phải tìm cách giải quyết vấn đề này. Khi xem các bộ phim cổ trang, nhiều người thường nói rằng phụ nữ cổ đại sử dụng nịt bụng, liệu đó có phải là một loại đồ lót không? Điều này là đúng.

 Tuy nhiên, trong thời kỳ cổ đại, khi chưa có sự phát minh của đồ lót, tổ tiên của chúng ta đã phải tìm cách giải quyết vấn đề này.

Tuy nhiên, trong thời kỳ cổ đại, khi chưa có sự phát minh của đồ lót, tổ tiên của chúng ta đã phải tìm cách giải quyết vấn đề này.

Theo truyền thuyết, nịt bụng đã xuất hiện từ thời cổ đại và được sử dụng để che giấu phần kín đáo của phụ nữ. Tuy nhiên, vấn đề là phần trên đã được che giấu, vậy làm thế nào để che giấu phần dưới? Dù là trong câu chuyện thần thoại hay ghi chép lịch sử, thực tế là có rất ít cách để giải quyết việc che giấu phần dưới của cơ thể phụ nữ.

Thực tế, trong thời kỳ cổ đại, phụ nữ thường không rời khỏi nhà, họ dành cả ngày ở trong nhà để thêu thùa và học lễ nghĩa. Họ cẩn trọng trong lời nói và hành động, không dám ra ngoài vì lo sợ bị lộ vùng kín, điều này được coi là vi phạm đạo đức của phụ nữ.

Trong thời kỳ Đường, các cô gái mặc váy và áo choàng, tuy nhiên, phần quần áo phía dưới vẫn không đủ thoải mái. Dù có mặc áo bông để che người vào mùa đông, phần dưới vẫn không thoáng mát đủ, điều này chắc chắn không đảm bảo sự thoải mái đặc biệt.

Đồ lót hiện đại

Phụ nữ thời cổ đại chưa có khái niệm về quần lót, do đó, họ phải chịu đựng sự mát mẻ từ đũng quần và sinh hoạt hàng ngày trong chân không. Quần lót theo nghĩa hiện đại của chúng ta trở nên phổ biến từ một thời điểm sau thời cổ đại.

Quần lót theo nghĩa hiện đại của chúng ta trở nên phổ biến từ một thời điểm sau thời cổ đại.

Quần lót theo nghĩa hiện đại của chúng ta trở nên phổ biến từ một thời điểm sau thời cổ đại.

Mặc dù không có nguồn thông tin chính xác về thời gian cụ thể, nhưng có những dấu hiệu cho thấy sự xuất hiện của quần lót trong lịch sử. Trong các nền văn minh cổ đại như Ai Cập, Hy Lạp và La Mã, người ta đã sử dụng các dạng đệm vải hoặc da để che phần kín đáo dưới cơ thể.

Tuy nhiên, việc sử dụng quần lót như chúng ta biết ngày nay trở nên phổ biến hơn vào thời Trung Cổ và sau đó. Từ đó, quần lót đã trở thành một phần quan trọng trong trang phục hàng ngày của phụ nữ và nam giới.

Thầy tướng số nói: Tay có đặc điểm này, sau 30 phát tài tiền nhiều như núi, đặc biệt số 1 rất hiếm gặp

0

Đây là các dấu hiệu của những người đặc biệt, có số giàu sang, sung sướng hơn người thường.

Vân tài phát đạt, có 3 đường vân đậm gần như song song với nhau

Nếu như các đường vân tay giữ lòng bàn tay xen kẽ lẫn nhau và tạo thành một hình vuông lớn hay hình tam giác, thì được gọi là kho bạc và đại diện cho sự giàu có thịnh vượng.

Dù nam hay nữ, cứ có tướng như vậy ắt vận tiền tài rất tốt, không tiêu xài hoang phí mà ngược lại còn dễ dàng kiếm được nhiều tiền, dễ đạt được đại phú đại quý.

Tướng tay giàu có

Tướng tay giàu có

Ngón cái có hoa tay

Nếu ngón cái có hoa tay tròn xoáy thông thường thì người này từ thời trẻ đã gặt hái được không ít thành công.

Nhưng nếu như hoa tay ở ngón cái bao bên ngoài là hình núi thì người này cần phải đến tuổi trung niên mới phát tài được.

Đường sự nghiệp và đường tình cảm nối với nhau và chạy hướng về phía ngón trỏ

Khi đường sự nghiệp chạy cắt ngang đường tình cảm và nối với nó ở điểm khởi đầu thì đó là dấu hiệu cho thấy mối quan hệ nhất định giữa tiền đồ sự nghiệp với tình cảm của người này.

Đặc biệt, khi xem tướng tay, nếu như thấy đường sự nghiệp chạy hướng về phía ngón trỏ thì điều đó có nghĩa là nếu chuyện tình cảm của người này chưa ổn định thì khó có thể giành được thành tựu trong sự nghiệp. Đây là ví dụ điển hình cho việc thành gia rồi mới lập nghiệp.

Những người thuộc mẫu này dễ vì những biến cố tình cảm mà không thể tập trung làm việc và tiếp tục cuộc sống của mình. Nhưng chỉ cần đời sống tình cảm của họ ổn định, đã kết hôn lập gia đình thuận lợi là họ hoàn toàn có thể tập trung toàn bộ sức lực vào công việc và thu về những thành quả tốt đẹp.

Người này trừ khi kết hôn rất sớm, nếu không khó thành danh từ khi còn trẻ, là tướng người phải chờ tới trung niên phát tài mới đến. Họ thường sẽ may mắn gặp được bạn đời là người hết lòng ủng hộ cho sự nghiệp của mình, cũng thuộc tướng vượng phu hoặc vượng thê.

Thời trẻ, lý do mà họ khó thành công thường là do tính tình xốc nổi hoặc năng lực không đủ dẫn đến nhiều trắc trở, khó khăn, tài vận cũng vì thế mà kém sắc.

Song dần dà theo thời gian, tuổi tác tăng lên, tính cách cũng chín chắn trưởng thành hơn, họ cũng mất không ít công sức để bồi dưỡng năng lực bản thân cũng như thiết kế mở rộng các mối quan hệ nên sự nghiệp không ngừng đi lên và giành được những thành công vang dội, tiền bạc kiếm về cũng càng ngày càng dồi dào.

Bàn tay có vân Phụng hoàng

Vân Phụng hoàng là đường phân nhánh giống đuôi phượng ở giữa đường tình cảm. Người này thường kết hôn là sự nghiệp sẽ dần đi lên, bạn đời là người giỏi giang, có thể hưởng nhiều phúc lộc từ vợ/chồng.

Ngón trỏ và ngón nhẫn dài bằng nhau

Dễ dàng nhận biết nét tướng phát tài, người có tướng tay này có tính độc lập rất cao, tài vận cực kì thuận lợi. Họ rất giỏi kiếm tiền, sau tuổi 30 công thành danh toại, sự nghiệp lên ngôi.

Tuy nhiên, nữ mệnh tính cách có phần mạnh mẽ giống đàn ông, tuy sự nghiệp ổn định nhưng không được hưởng an nhàn, thường do hôn nhân kém phần hạnh phúc. Song nếu kết hôn muộn thì vận khí có thể tốt hơn. Từ 30 tuổi trở đi, mọi chuyện thuận lợi hơn, chẳng những gia đình hòa thuận mà còn đại phú đại quý nữa.

Ngón giữa có Tam Ước vân

Thông thường giữa các đốt ngón giữa có một đường vân ngang gọi là Thực Tiết Vân. Nếu nó 3 đường vân ngang thì chính là Tam Ước vân. Người này khá may mắn, cả đời không thiếu tiền, và thường nhận được sự giúp đỡ từ người khác giới trong chuyện tiền bạc.

Cô gái trên sofa ở Hà Nội gần 2 năm: Phát hiện bất ngờ về lớp đệm ghế

0

Chuyên gia pháp y cho rằng chính đệm ghế sofa nơi cô gái nằm đã hút hết dịch tử thi nên thi thể mới trở nên khô như vậy.

Liên quan đến vụ phát hiện thi thể cô gái trên ghế sofa trong căn hộ chung cư ở Tây Mỗ (Nam Từ Liêm, Hà Nội), có nhiều ý kiến dư luận thắc mắc tại sao cô gái tử vong đã gần 2 năm (thời điểm tử vong được công an xác định từ tháng 9/2022) mà thi thể không phân hủy như thường thấy mà lại ở tình trạng “khô ráo”.

Báo Công an nhân dân đã đặt câu hỏi về quá trình phân hủy của thi thể này với một chuyên gia pháp y thì được biết khi tổ công tác khám nghiệm hiện trường vào căn hộ chung cư cao cấp trên địa bàn phường Tây Mỗ, nơi phát hiện tử thi, thì vẫn có mùi bốc lên, dù lúc này thi thể đã bị khô lại.

Cô gái tử vong trên sofa ở Hà Nội gần 2 năm: Phát hiện bất ngờ về lớp đệm ghế- Ảnh 1.

Hiện trường phát hiện vụ việc. Ảnh: Công an Hà Nội

Tuy nhiên, chuyên gia pháp y cho nguồn trên hay rằng do cô gái nằm trên đệm của ghế sofa nên chính đệm này đã hút dịch dẫn đến tình trạng thi thể khô dần. Toàn bộ đầu, mặt, cổ, ngực, nội tạng bên trong cũng đã bị phân hủy; chỉ còn lại 2 tay, 2 chân có ít da, thịt bám chặt dính vào.

Bên cạnh đó, tờ Tri thức và Cuộc sống cũng có cuộc trao đổi với một chuyên gia pháp y thì được vị này lý giải, có thể do trong phòng kín mát, không có ký sinh trùng nên khả năng phân hủy của tử thi chậm hơn. Do đó, thi thể cô gái khi được phát hiện có hiện tượng khô lại. Vị chuyên gia pháp y này cũng nghi ngờ không loại trừ khả năng có sử dụng thuốc như một số ý kiến nhận định.

Anh Nguyễn Kiên, ngụ quận Nam Từ Liêm, Hà Nội, người chuyên nghiên cứu về hóa chất cho biết, thông thường người chết không được chôn cất mùi rất khó chịu, nhưng nếu sử dụng chế phẩm sinh học như than hoạt tính rắc lên thì mùi nhẹ. “Các chế phẩm này được dùng rất nhiều trong ngành môi trường để xử lý rác thải hoặc tiêu hủy xác chết động vật”, anh Kiên nói với PV Phụ nữ mới.

Cô gái tử vong trên sofa ở Hà Nội gần 2 năm: Phát hiện bất ngờ về lớp đệm ghế- Ảnh 2.

Chung cư phát hiện thi thể. Ảnh: VTC News

Theo một số người dân hàng xóm của nạn nhân, năm 2022, họ từng ngửi thấy mùi thối và báo cho đơn vị quản lý tòa nhà. Tuy nhiên, mùi thối cũng không nồng nặc và khó chịu nên mọi người cứ nghĩ là do hệ thống vệ sinh hoặc mùi rác.

Vụ việc hiện vẫn đang được Công an  phường Tây Mỗ phối hợp với Đội Cảnh sát hình sự Công an quận Nam Từ Liêm và các đơn vị nghiệp vụ liên quan làm rõ nguyên nhân.

Danh tính nạn nhân hiện chưa được công bố. Cơ quan chức năng chỉ cho biết nạn nhân sinh năm 1995, quê quán tại TP Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai và đã mua căn hộ chung cư đứng tên mình cách đây 2 năm. Khoảng tháng 9/2022, Ban quản lý tòa nhà không thấy trả tiền dịch vụ nên đã cắt điện và nước sinh hoạt đối với căn hộ này.

Người nhà nạn nhân cũng đã có đơn trình báo cơ quan chức năng về việc cô gái này mất liên lạc lâu ngày. Vào cuộc điều tra, Công an tỉnh Đồng Nai nghi ngờ người mất tích ở Hà Nội nên đã phối hợp với Công an Hà Nội để tìm kiếm.

“Tại thời điểm phát hiện, thi thể đã trong tình trạng phân hủy và khô, đang nằm trên ghế sofa, điện thoại của nạn nhân bị tháo sim. Lực lượng chức năng cũng tìm kiếm ô tô của nạn nhân ở khu vực bãi đỗ xe nhưng không thấy. Hiện lực lượng công an đang xác minh về việc nạn nhân có ở cùng với ai hay không”, vị lãnh đạo phường Tây Mỗ cho biết trên báo Sức khỏe & Đời sống.

Yahoo News dẫn thông tin từ ông Heather Garvin, một nhà nhân chủng học pháp y và giáo sư giải phẫu tại Đại học Des Moines (Iowa, Mỹ) cho biết, quá trình phân hủy cơ thể người trải qua nhiều giai đoạn.

Sau quá trình phân rã của các mô, thi thể sẽ mất đi hình hài. Ở giai đoạn cuối cùng, các mô phân hủy hết và chỉ còn lại khung xương. Tuy nhiên, có những trường hợp mà thay vì trải qua quá trình phân hủy ẩm, các mô có thể bị mất nước và “khô dần”. Các mô khô như vậy có thể tồn tại trong thời gian dài.

Có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng đến tốc độ phân hủy. Môi trường kín, kỵ khí, có các tác nhân như nước, hơi ẩm, đất chua, côn trùng,… cũng có thể biến đổi quá trình phân hủy của thi thể.