Home Blog Page 137

Không chỉ hủy hoại danh tiếng khi đang ở đỉnh cao sự nghiệp vì “ảnh gia đình mẹ tiên con cú”, cô còn bị bạn trai giàu có bỏ rơi

0

Mạng xã hội từng xôn xao về bức ảnh gia đình có hai vợ chồng xinh đẹp, nhưng ba đứa con lại xấu xí. Hóa ra, bức ảnh “mẹ tiên con cú” được dùng để quảng cáo cho một viện thẩm mỹ, tuy nhiên trước sự phản ứng của dư luận, sao nữ trong ảnh đã mất hết sự nghiệp.

Trong làng giải trí, mục tiêu của hầu hết các sao nữ dường như là được gả vào một gia đình giàu có. Suy cho cùng, không ai có thể dành cả cuộc đời để đóng phim hay làm người mẫu nên việc tìm một tổ ấm tốt là lựa chọn tốt nhất. Nhưng thực tế không phải nữ ngôi sao nào cũng có thể gả vào gia đình giàu có. Suy cho cùng, gia đình giàu có có rất nhiều quy tắc, và nữ diễn viên đôi khi phải quay những cảnh thân mật, hoặc dễ vướng vào các vụ bê bối khác nhau. Đối với những gia đình giàu có, những điều này họ rất kỵ.

Ngay cả khi họ có thai và sinh con, việc gả vào một gia đình giàu có như diễn viên kiêm người mẫu Ngô Bội Từ và ca sĩ Lương Lạc Thi cũng khó khăn. Và trường hợp một ngôi sao khác sắp kết hôn với một gia đình giàu có nhưng sự nghiệp và tình yêu của cô đã bị hủy hoại chỉ vì “một bức ảnh gia đình”. Cô chính là Diệp Uyển Thừa – nữ diễn viên kiêm người mẫu nổi tiếng một thời của Đài Loan.

Ra mắt là một người mẫu, có thân hình và nhan sắc sinh đẹp. Vì vậy, nguồn lực của cô rất tốt ngay từ khi bước chân vào ngành giải trí. Dù không nổi tiếng như Lâm Chí Linh nhưng Diệp Uyển Thừa vẫn được xem là chân dài nổi tiếng hàng đầu trong làng người mẫu Đài Loan. Nếu sự nổi tiếng tiếp tục vào thời điểm đó, có thể nó sẽ đuổi kịp Lâm Chí Linh. Nhưng sự nghiệp và danh tiếng của cô ấy đã bị hủy hoại chỉ bởi một bức ảnh.

Bức ảnh “gia đình” này từng khiến dư luận xôn xao thời gian dài và nó cũng khiến sự nghiệp Diệp Uyển Thừa bị hủy hoại.

Năm 2012, Diệp Uyển Thừa ký hợp đồng làm người mẫu với một công ty quảng cáo ở Mỹ. Khi đó, hợp đồng có nêu rõ cô sẽ phải chụp ảnh quảng cáo cho một cơ quan phẫu thuật thẩm mỹ ở Đài Loan và có ghi rõ ảnh chỉ được sử dụng để quảng cáo trên báo, tạp chí. Việc người mẫu chụp ảnh quảng cáo là chuyện bình thường nên cô cũng không suy nghĩ nhiều. Khi chụp ảnh, đối phương mời một người mẫu nam và 3 đứa trẻ ở các độ tuổi khác nhau. Năm người tạo thành “gia đình tạm thời” và chụp ảnh chung. Trong đó, cha và mẹ đều đẹp như ngôi sao điện ảnh, nhưng 3 đứa con lại có khuôn mặt xấu xí. Bên dưới bức ảnh có ghi nội dung: “Điều duy nhất bạn cần lo lắng sau khi phẫu thuật thẩm mỹ là làm thế nào để giải thích với các con”.

Sau khi bức ảnh được chia sẻ, nhiều người tự đặt câu hỏi, vì sao bố mẹ đều đẹp trai và xinh gái nhưng các con chẳng thừa hưởng được nét đẹp nào, trái lại còn sở hữu gương mặt chẳng giống ai trong nhà.

Diệp Uyển Thừa, sao Hoa ngữ, ngôi sao

Bức ảnh “gia đình” do Diệp Uyển Thừa chụp là một quảng cáo độc đáo cho một bệnh viện phẫu thuật thẩm mỹ. Họ đã dành rất nhiều tâm huyết và thời gian cho vấn đề này. Mục đích của bức ảnh nhằm cho thấy được sự thay đổi khi phẫu thuật thẩm mỹ. Họ tưởng rằng mình sẽ đạt được cả danh lẫn lợi. Nhưng điều họ không bao giờ ngờ tới là bức ảnh không hề giúp thu về lợi nhuận khổng lồ như mong đợi, đồng thời còn dẫn đến kết quả thua lỗ và nhận nhiều chỉ trích.

Đánh giá từ bức ảnh gia đình này, Diệp Uyển Thừa đóng vai mẹ. Đường nét khuôn mặt hoàn hảo và thân hình đáng ghen tị đã trở thành điểm nhấn lớn nhất trong bức ảnh. Ngoài ra, “chồng” của cô cũng là người mẫu có ngoại hình không thua kém một số diễn viên điện ảnh. Trong khi đó 3 đứa trẻ do hai người “sinh ra” đều không hề ưa nhìn.

Diệp Uyển Thừa, sao Hoa ngữ, ngôi sao

Cả Diệp Uyển Thừa và “chồng” của cô đều có đôi mắt to, khuôn mặt cũng rất ba chiều và hoàn hảo, nhưng “những đứa con” của họ lại không hề thừa hưởng những ưu điểm này từ “bố mẹ” của mình. Không chỉ có đôi mắt hí, khuôn mặt của ba đứa trẻ cũng rất nhỏ và xấu xí. Chính vì sự tương phản mạnh mẽ này mà Diệp Uyển Thừa nhanh chóng trở nên nổi tiếng và khiến nhiều người phải bình luận trên mạng.

Mọi chuyện không dừng lại ở đó, vô số tin tức giả mạo đã được lan truyền. Có người còn cho rằng Diệp Uyển Thừa phẫu thuật thẩm mỹ để tán tỉnh “chồng” giàu có và các con sinh ra không giống mẹ. Những tin đồn khiến bạn bè và người yêu lâu năm của Diệp Uyển Thừa còn đặt dấu hỏi về mối quan hệ của cô và người “chồng” và những “đứa con” trong ảnh.

Diệp Uyển Thừa, sao Hoa ngữ, ngôi sao

Diệp Uyển Thừa, sao Hoa ngữ, ngôi sao

Trong một cuộc họp báo, cô vừa khóc vừa nói kể từ khi bức ảnh đó được lan truyền, cuộc sống của cô thay đổi hoàn toàn, tiêu tan sự nghiệp đang phát triển. Mặc dù cô đã áp dụng các biện pháp pháp lý để bảo vệ danh tiếng của mình nhưng vì tin tức đã lan truyền rộng khắp khó có thể thu hồi. Sự việc khiến Diệp Uyển Thừa bị loạt đối tác quay lưng. Thậm chí, người bạn trai giàu có lâu năm còn lựa chọn chia tay Diệp Uyển Thừa. Có thể nói là Diệp Uyển Thừa đã bị mất đi tình yêu và sự nghiệp chỉ sau một đêm.

Diệp Uyển Thừa, sao Hoa ngữ, ngôi sao

Sau khi sự việc “chân dung gia đình” trôi qua, cuộc sống của mọi người vẫn diễn ra như bình thường, lượng thảo luận về vấn đề này cũng giảm đi rất nhiều. Tuy nhiên, sự việc đã khiến Diệp Uyển Thừa bị ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự nghiệp và các mối quan hệ của cô trong nhiều năm qua. Diệp Uyển Thừa mất loạt hợp đồng quảng cáo và làm người mẫu, cô chỉ có thể đảm nhận một số vai nhỏ không đáng chú ý.

Cho đến nay vẫn có thông tin về vụ kiện và cũng không biết liệu Diệp Uyển Thừa có được bồi thường hay không. Tuy nhiên, cái giá phải trả là quá đắt, cô mất tình yêu, sự nghiệp tàn lụi, không tìm lại được hào quang như thuở ban đầu.

Nguồn : https://ngoisao.vn/hau-truong/chuyen-lang-sao/khong-chi-huy-hoai-danh-tieng-khi-dang-o-dinh-cao-su-nghiep-vi-anh-gia-dinh-me-tien-con-cu-co-con-bi-ban-trai-giau-co-bo-roi-433868.htm

14 năm hôn nhân kỳ lạ của nữ BTV thời sự nói giọng miền Nam – Hoài Anh, cái kết gây chú ý

0
Rầm rộ trên sóng truyền hình nhưng BTV Hoài Anh lại có cuộc sống khá kín tiếng. Ít ai biết, cô đang có hôn nhân thế này bên người chồng doanh nhân.
14 năm hôn nhân kỳ lạ của nữ BTV thời sự nói giọng miền Nam - Hoài Anh, cái kết gây chú ý
 BTV Hoài Anh

BTV Hoài Anh được biết đến là nữ biên tập viên đầu tiên nói giọng miền Nam giữ sóng bản tin Thời sự 19h của VTV. Cô sở hữu giọng dẫn nhẹ nhàng, truyền cảm cùng vẻ đẹp nhẹ nhàng, nụ cười hiền dịu. Cuối năm 2021, BTV Hoài Anh dừng dẫn bản tin Thời sự 19h để chuyển công việc sang Ban Văn nghệ của VTV.

Nguyễn Hoài Anh gắn bó với các bản tin thời sự từ năm 2008. Việc để Hoài Anh dẫn bản tin Thời sự 19h với giọng miền Nam từng được xem là bước đột phá của VTV. Trước đó, bản tin Thời sự được dẫn bởi các BTV nói giọng Bắc.

Được nhiều người yêu mến nhưng BTV Hoài Anh lại khá kín tiếng trong chuyện đời tư. Theo thông tin ít ỏi, được biết chồng Hoài Anh là một doanh nhân. Trong một lần trả lời phỏng vấn cách đây đã lâu, Hoài Anh tâm sự chồng cô là người thiệt thòi, luôn phải sinh hoạt theo thời gian của vợ. Hầu hết công việc trong nhà, ông xã cô đều san sẻ cùng vợ. Hoài Anh cho biết cô cảm thấy rất hạnh phúc khi được chồng thấu hiểu, thông cảm và là hậu phương vững chắc ủng hộ cô trên con đường sự nghiệp.

Ngoài nhận được sự thấu hiểu của chồng, BTV Hoài Anh còn nhận được sự ủng hộ từ bố mẹ chồng. Cô chia sẻ: “Bố chồng tôi từng là cán bộ trong quân đội và công tác ở cơ quan chiến lược Bộ Quốc phòng”.

Bố mẹ chồng ở xa cũng động viên, thông cảm với sự bận rộn của con dâu. Theo lời BTV Hoài Anh tiết lộ, 2 năm sau ngày cưới, Hoài Anh và chồng vẫn chưa về ra mắt họ hàng nhưng mọi người đều lượng thứ vì đã biết mặt con cháu qua… truyền hình.

Ảnh cưới của BTV Hoài Anh và chồng

BTV Hoài Anh bí mật về chồng nhưng cô lại chăm chỉ khoe hình ảnh của con gái hơn. Con gái của cô có tên Kỳ Uyên. Theo chia sẻ của Hoài Anh, cô bé từ nhỏ đã được dạy tính tự lập.

Hoài Anh coi con gái như 1 người lớn, trò chuyện nhiều với bé và để cho bé có chính kiến riêng, thể hiện quan điểm cá nhân của mình. Với cô, để con tự lập không có nghĩa là không gần gũi, quấn quýt con. Ngược lại, ba mẹ luôn ở bên con, thường xuyên trò chuyện, đặt ra các câu hỏi với con, khơi gợi cho con biết suy nghĩ nên làm gì trước mỗi tình huống để con tự quyết định, tự trả lời.

Dù luôn cho con tự lập nhưng bản thân Hoài Anh lại “quấn” con. Cô coi bé Kỳ Uyên chính là động lực giúp chị trẻ trung, xinh đẹp và luôn hoàn thành tốt công việc. Theo tiết lộ của nữ BTV, cô bé sở hữu nhiều nét giống bố trên gương mặt, chỉ có tính cách là giống mẹ.

Còn về gia thế của bản thân, trong một bài đăng trên trang cá nhân, BTV Hoài Anh đã không ngần ngại tiết lộ bản thân đúng là có gia thế “khủng”, nhưng đó là về truyền thống học tập, sáng tạo và ước mơ không ngừng nghỉ từ cha, mẹ và gia đình. Đồng thời, BTV sinh năm 1980 còn chia sẻ lại link thông tin kèm dòng chia sẻ kể về ba mình một cách đầy tự hào.

Nữ BTV thời sự sở hữu chất giọng Nam gây ấn tượng

Hoài Anh tiết lộ, bố cô từng đạt giải Nhân tài đất Việt. Cụ thể, nữ BTV cho biết: “20 năm bạc trắng một ước mơ của ba tôi! 13 tuổi chế tạo thành công động cơ tự động cho xe đồ chơi. 30 tuổi là một trong những kỹ sư đầu tiên của Việt Nam chuyển hệ tivi từ đen trắng sang màu. Hơn 60 tuổi – đạt giải thưởng APICTA và giải thưởng Nhân tài đất Việt về phần mềm hoà âm tự động sau ròng rã 20 năm nghiên cứu và thử nghiệm.

Bố của nữ BTV sinh ra ở miền Nam, là cán bộ khoa học công nghệ thông tin. Mẹ cô là giảng viên đại học người Hà Nội, sau đó chuyển qua công tác tại văn phòng Bộ Giáo dục và Đào tạo ở TP.HCM. Cả hai đều từng được cử sang nước ngoài để học tập, đào tạo.

Trong một chia sẻ khác, BTV Hoài Anh thừa nhận đã thừa hưởng vóc dáng, nụ cười và cái mũi của ba, đôi mắt của mẹ. Mẹ là người Bắc, ba lại là người Nam, còncoo sinh ra ở Hà Nội, nhưng lớn lên ở TPHCM, rồi lại ra Bắc lập nghiệp.

“Được sinh ra từ tình yêu và sự giao thoa của cả hai miền”, vì thế cô có cả đặc điểm của cả 2 miền, yêu thích những nét văn hóa, ẩm thực của cả 2 miền. Cô tự hào về truyền thống gia đình và những yêu thương của cả cha và mẹ.

65 tuổi, nhận bằng sáng chế của Cục Sở hữu trí tuệ cho phát minh động cơ đẩy nước cho tàu thủy bằng năng lượng điện, khác với các động cơ chạy bằng xăng dầu hiện đang phổ biến. Nguyên lý hoạt động của động cơ này là đầu tiên và duy nhất trên thế giới – một phát minh đang đợi hợp tác với các nhà sản xuất để đưa vào ứng dụng thực tế. Và giờ đây, dù mái đầu đã bạc trắng, ba vẫn đang tiếp tục những nghiên cứu tìm tòi mới với tâm thế say mê của một người yêu khoa học mang những ước mơ bất chấp thời gian”.

Tại sao ngân hàng không khuyến khích mua vàng miếng?

0

Vàng miếng tuy có giá trị, nhưng nhiều ngân hàng không thích khách hàng của mình rút tiền để mua chúng. Nguyên do là gì?

Bạn có biết ai là khách hàng được ngân hàng “cưng chiều” nhất? Câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ, bởi đó không phải là những người vay tiền để kinh doanh, hay những người mở tài khoản tiết kiệm với số tiền khổng lồ.

Thực tế, những người vay một triệu đồng rồi giữ nguyên số tiền đó trong ngân hàng, thậm chí còn vay thêm lần nữa để thu về hai khoản lãi, chỉ cần trả một khoản lãi tiết kiệm, chính là những khách hàng “vàng” mà ngân hàng nào cũng ao ước. Họ là những “con gà đẻ trứng vàng” cho ngân hàng, giúp ngân hàng thu về lợi nhuận khủng từ chênh lệch lãi suất, mà không cần phải lo lắng về rủi ro.

vàng miếng, đồ không mất giá trị, giá vàng miếng tăng cao

Vàng miếng tuy có giá trị, nhưng nhiều ngân hàng không thích khách hàng của mình rút tiền để mua chúng

Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn được “cưng chiều” như vậy. Những người vay tiền từ ngân hàng nhưng không gửi lại, rút hết tiền ngay lập tức, chỉ có thể kiếm được chênh lệch lãi suất trong một thời gian ngắn. Họ là những khách hàng được “chấp nhận”, nhưng không được hoan nghênh, bởi ngân hàng luôn phải đối mặt với nguy cơ mất trắng khi họ không trả được nợ.

vàng miếng, đồ không mất giá trị, giá vàng miếng tăng cao

Và cuối cùng, những khách hàng mà ngân hàng “ghét” nhất chính là những người rút tiền ra để mua vàng miếng. Nghe có vẻ lạ lùng, bởi chẳng phải ngân hàng cũng bán vàng miếng, kiếm được chênh lệch giá sao? Thực tế, ngân hàng chỉ là một trong số nhiều kênh phân phối vàng miếng, họ không phải là nhà sản xuất. Chênh lệch giá vàng chỉ là một phần nhỏ trong lợi nhuận của ngân hàng, trong khi việc khách hàng rút tiền gửi để mua vàng đồng nghĩa với việc ngân hàng mất đi nguồn vốn cho vay, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh lời của họ.

vàng miếng, đồ không mất giá trị, giá vàng miếng tăng cao

Để hiểu rõ hơn về mối quan hệ phức tạp này, hãy hình dung ngân hàng như một “người kinh doanh”, họ kiếm lời từ chênh lệch lãi suất giữa tiền gửi và tiền cho vay. Khi khách hàng giữ tiền trong ngân hàng, họ là “nhà đầu tư”, giúp ngân hàng “sinh lời”. Ngược lại, khi khách hàng rút tiền ra để mua vàng, họ đã “rút vốn”, khiến ngân hàng “mất lợi nhuận”.

Tuy nhiên, không có nghĩa là đầu tư vàng là không tốt. Cần phải nhìn nhận đầu tư từ góc độ của bản thân, bởi mỗi người đều có những mục tiêu và rủi ro khác nhau. Vàng được xem như một kênh đầu tư an toàn, giúp bảo vệ tài sản trong thời kỳ bất ổn kinh tế. Nhưng không phải ai cũng phù hợp với kênh đầu tư này, và cũng không thể phủ nhận những rủi ro tiềm ẩn của nó.

vàng miếng, đồ không mất giá trị, giá vàng miếng tăng cao

Trong “cuộc chơi” tài chính, mỗi người đều là một “người chơi”, với những lựa chọn và chiến lược riêng. Hiểu rõ bản chất của các sản phẩm tài chính, đánh giá chính xác rủi ro và lợi nhuận, bạn sẽ đưa ra được những quyết định đầu tư phù hợp với nhu cầu và khả năng của bản thân. Và điều quan trọng nhất, đừng bao giờ quên rằng, “tiền bạc” chỉ là một phần của cuộc sống, hãy tập trung vào những giá trị thực sự quan trọng.

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tai-sao-ngan-hang-khong-khuyen-khich-mua-vang-mieng-vz101722.html

Đoàn Di Băng đầu tư ‘khủng’ cho con gái đến trường: Balo 50 triệu, đồng phục không trùng lặp

0

Dù chỉ mới có 3 tuổi nhưng nhóc tỳ Bing Bing đã được Đoàn Di Băng đầu tư rất nhiều hàng hiệu cho việc đến trường.

Đoàn Di Băng được biết đến là nữ đại gia lẫy lừng của showbiz Việt. Cô thường gây chú ý với những lần không ngại vung tiền tỷ mua hàng tá món đồ hiệu để tự thưởng cho bản thân. Không chỉ biết hưởng thụ cho riêng bản thân mình, Đoàn Di Băng còn đầu tư rất nhiều tiền chồng doanh nhân và 3 người con gái để có được trải nghiệm sống tốt nhất.

Những ngày qua, trên trang Facebook cá nhân, Đoàn Di Băng gây chú khi đăng tải loạt khoảnh khắc cực vui trong năm đầu tiên đi học của cô con gái út.

Vì muốn con gái môi trường học tốt nên Đoàn Di Băng và chồng phải chi ra hàng trăm triệu đồng để bé Bing Bing theo học trường quốc tế với chất lượng đào tạo hàng đầu. Chưa hết, nữ đại gia quận 7 còn đầu tư vào loạt đồ hiệu để ái nữ luôn sành điệu trong mỗi lần đến trường.

hình ảnh

Ngôi trường các con Đoàn Di Băng đang theo học có mức học phí 350 triệu/ năm (ảnh FBNV)

Như trong bộ ảnh mới đây, Bing Bing diện đồng phục mang phong cách Hàn Quốc, trên tay là chiếc ba lô của Dior. Được biết, mẫu ba lô là món quà mà doanh nhân Quốc Vũ tặng con gái, có giá bán 54 triệu đồng. Bên dưới bức ảnh, hàng loạt bình luận không ngừng khen ngợi nhóc tỳ trông đáng yêu và ra dáng một “rich kid”.

hình ảnh

Đoàn Di Băng đầu tư hàng hiệu cho con gái đi học (ảnh FBNV)

Ở một bức ảnh khác, con gái Đoàn Di Băng cũng gây ấn tượng khi xuất hiện sang trọng trong bộ đồng phục mang phong cách Châu Âu. Cô bé còn sử dụng giày búp bê Dior với giá 14 triệu đồng và ba lô Gucci giá khoảng 30 triệu đồng.

Có thể thấy, “nữ đại gia quận 7” sắm sửa nhiều mẫu trang phục cầu kỳ cho con gái đi học. Bộ sưu tập ba lô, túi xách của cô bé có nhiều mẫu mã đến từ các thương hiệu Gucci, Burberry, Dior đắt đỏ. Váy yếm của cô bé cũng đa dạng nhiều kiểu dáng, màu sắc khác nhau nhưng đều mang phong cách đáng yêu, xinh xắn.

hình ảnh hình ảnh

Đoàn Di Băng đầu tư rất nhiều đồng phục đi học cho con gái (ảnh FBNV)

Qua những bức ảnh được Đoàn Di Băng khoe trên trang cá nhân, có thể thấy bé Bing Bing luôn diện những bộ trang phục khác nhau khi đến trường. Thậm chí, nữ đại gia còn phải tự nhận con gái là “người con gái có nhiều đồng phục nhất khu phố”, đặc biệt mỗi ngày đi học đều không có sự trùng lặp.

hình ảnh hình ảnh hình ảnh

Mỗi ngày đi học là một bộ đồng phục khác nhau, không có sự trùng lặp (ảnh FBNV)

Nói về việc nuông chiều con vô điều kiện, nữ đại gia giải thích: “Băng không muốn con của Băng phải vì một cái túi, một bữa ăn hay vì một cái gì đó nó thích mà nó phải làm mất giá trị, tư cách của người con gái. Có nhiều người phụ nữ sẵn sàng đánh đổi, ở bên người mình không thương chỉ vì túi hiệu, những món xa xỉ,… nên Băng sẽ cho con tất cả những gì nó mong muốn để nó không phải đến với người đàn ông mà nó không thương. Nhiều người nói vậy sẽ tập cho con tính đua đòi nhưng thật ra khi thiếu nó mới đua đòi… Nếu nó đầy đủ hết rồi, cái gì muốn cũng có hết thì nó sẽ giản dị lại. Sau này ra đời gặp cám dỗ trong công việc hay từ một người đàn ông, thì nó có thể bảo: ‘Con không cần tiền. Những thứ mọi người đem ra thì con đã quá quen rồi”.

hình ảnh

Đoàn Di Băng không ngần ngại chi tiền cho các con (ảnh FBNV)

Ngoài việc chiều chuộng con cái, Đoàn Di Băng cũng tiết lộ không bao giờ áp lực 3 tiểu công chúa chuyện học hành. Nữ đại gia không đặt nặng vấn đề con có đạt kết quả tốt hay không mà luôn động viên để các bé tự tin vào bản thân, từ đó phát triển mọi mặt.

Những ai yêu thích ăn khoai lang nhất định phải xem bài viết này! Bây giờ biết cũng không phải là muộn!

0

Khoai lang là thực phẩm mùa thυ đông, một lượng lớn khoai lang từ trong lòng đất được chυyển lên trên bàn ăn chúng tôi.
Những ai yêυ thích ăn khoai lang nhất định phải xem bài viết này! Bây giờ biết cũng không phải là mυộn!
Khoai lang là thực phẩm sức khỏe và hợp khẩυ vị, không chỉ khoai lang, mà lá khoai lang, thân khoai lang cũng có thể sử dụng làm thực phẩm.

Khoai lang vỏ trắng thịt tráng, đối với da dẻ rất tốt. những người có làn da thô, thường ăn khoai lang trắng sẽ giúp da thêm mịn màng.

Khoai lang vỏ đỏ thịt đỏ, hàm lượng dinh dưỡng tốt. đây là thực phẩm bổ khí hυyết, vai trò có thể so sánh tương đương với táo tàυ, không như táo tàυ dễ bị ẩm mốc.

Nữ giới có gương mặt xanh xao, nên ăn nhiềυ thực phẩm này, sẽ cải thiện sắc mặt hồng hào.

(Khoai lang vỏ trắng thịt trắng)

Có một mẹo dùng khoai lang sống: nhai nhυyễn khoai lang sống, phủ xυng qυanh lên vết đaυ loét, có tác dụng giảm đaυ hiệυ qυả.

Phương pháp này sử dụng khoai lang trắng đặc biệt hiệυ qυả. Vốn dĩ khoai lang sống có tác dụng khử viêm giải độc, nếυ sử dụng khoai lang trắng, còn có tác dụng thúc đẩy tái tạo tế bào da.

Bạn dùng nó để phủ lên xυng qυanh vị trí bị đaυ, mủ sẽ bị ép ra ngoài, đẩy nhanh qυá trình kết da non đóng vết thương.

Khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng đối với lá lách và dạ dày, trẻ nhỏ có lá lách và dạ dày không tốt, cần phải dùng khoai lang để bồi bổ. nếυ như đứa bé có sức khỏe tốt, cơ thể không có đờm, thích ăn khoai lang là việc rất là tự nhiên. 。

Khoai lang đối với hệ đường rυột có tác dụng điềυ tiết song hướng. người bị táo bón, có thể ăn khoai lang nấυ; đối với người υống qυá nhiềυ rượυ, tổn thương dạ dày dẫn đến tiêυ chảy, có thể ăn lang nướng để giảm sự khó chịυ.

Ăn nhiềυ thân cây khoai lang giúp hạ đường hυyết.

Rất nhiềυ người không biết, thân cây khoai lang cũng có thể ăn được. khoai lang là thực phẩm sức khỏe đã được công nhận, thân cây khoai lang có tác dụng chăm sóc sức khỏe rất tốt. người bị bệnh tiểυ đường dùng nhiềυ thân cây khoai lang có tác dụng hạ đường hυyết hiệυ qυả.

Khoai lang ăn lυôn cả vỏ, ăn rồi cũng không sình bụng.

Rất nhiềυ người rất thích ăn khoai lang, nhưng thường đa số không ăn vỏ. thực ra, vỏ khoai lang và một loại thực phẩm rất tốt.

Vỏ và thịt của thực vật thực sự là một cặp âm dương, khoai lang cũng không ngoại lệ. thịt khoai lang là “bổ”, vỏ khoai lang là “tiết”, cũng có nghĩa là bài độc. thịt khoai lang bổ dạ dày và lá lách, vỏ khoai lang thúc đẩy tiêυ hóa; thịt khoai lang bổ khí, vỏ khoai lang giúp thông khí; thịt khoai lang mang tính axit, vỏ khoai lang mang tính bazơ

Ăn khoai lang khiến sình bụng, gây ợ nóng, nếυ ăn cả vỏ, có thể giải qυyết những vấn đề này.

Một lưυ ý đặc biệt là: nếυ như vỏ khoai lang bị biến sắc, chυyển đen hoặc có đốm nâυ, thì khoai lang đã bị mốc cục bộ. lúc này cũng không thể sử dụng, càng không thể ăn vỏ của nó.

Ăn khoai lang có những lợi ích saυ:

1. Giúp giảm cân.

Con người ngày nay nạp vào cơ thể với số lượng lớn dầυ mỡ thịt trứng sữa, ít vận động, rất dễ béo phì, gây nên các bênh nhà giàυ. Hàm lượng lipit trong khoai lang thấp, sinh nhiệt ít, cảm giác no bụng cao, rất phù hợp với yêυ cầυ của các bạn đang giảm cân.

Mỗi ngày dùng 100gr khoai lang tươi chỉ có 0.2gr lipit, nhiệt lượng sản sinh chỉ có 99kcal, tính ra chỉ bằng 1/3 của gạo. vì vậy đây là thực phẩm lipit và nhiệt lượng thấp rất tốt, nếυ dùng làm thức ăn chính, có thể giảm đáng kể lượng thực ăn khác, đạt được hiệυ qυả giảm cân.

Ngoài ra, khoai lang cũng có tác dụng ngăn ngừa đường chυyển hóa thành lipit, góp phần làm đẹp.

2. Khoai lang thẩm mỹ làm đẹp.

Thẩm mỹ làm đẹp: Khoai lang chứa các chất giống estrogen, giảm sự tích tụ chất béo và làm mềm da, ngăn ngừa vết nhăn, có tác dụng làm đẹp.

Tăng cường sức khỏe: Khoai lang chứa một loạt các vitamin, protein, lysine và các chất dinh dưỡng khác có thể cải thiện hệ miễn dịch cơ thể, là chìa khóa cho việc gia tăng sức khỏe và tυổi thọ.

Giảm cân: thực phẩm thô giàυ chất xơ, khi vào rυột, có thể làm sạch chất thải bên trong rυột, chất độc và chất thải kết hợp lại với nhaυ, từ đó bài tiết ra ngoài thành công

Khoai lang cũng giàυ chất xơ, và hàm lượng vitamin lại rất cai, có thể giúp hình thành tế bào mới trong rυột, thúc đẩy qυá trình trao đổi chất.

3. Ngăn ngừa cholesterol qυá cao.

Khoai lang ức chế vai trò của cholesterol gấp 10 lần các thực phẩm khác. Vì vậy, nếυ bạn có cholesterol cao, bạn có thể sử dụng nhiềυ khoai lang.

4. Điềυ tiết đường hυyết.

Nghiên cứυ cho thấy, người mắc bệnh tiểυ đường loại 2 saυ khi sử dụng khoai lang trắng, độ nhạy insυlin được cải thiện, giúp khống chế lượng đường trong máυ.

5. Giúp giảm hυyết áp.

Tác dụng chống tăng hυyết áp của khoai lang chủ yếυ là do giàυ kali. Vì kali và natri là các yếυ tố qυan trọng ảnh hưởng đến mức độ hυyết áp, nếυ cơ thể tiêυ thụ kali, nó sẽ thúc đẩy sự bài tiết natri dư thừa, tiêυ thụ các thực phẩm giàυ kali, còn giúp thúc đẩy cân bằng khoáng chất trong cơ thể, và cυối cùng đạt được hiệυ qυả trong tác dụng hạ hυyết áp.

6. Giảm ngυy cơ đột qυỵ.

Khoai lang có hàm lượng kali cao và natri thấp. Nghiên cứυ cho thấy khoai lang cũng như các thực phẩm giàυ kali có thể làm giảm 20% ngυy cơ đột qυỵ.

7. Nυôi dưỡng xương khớp.

Khoai lang hàm lượng mυcin phong phú, rất tốt cho việc nυôi dưỡng khớp.

Theo phυnυgiadinh

https://giaodυcthoidai.vn/nhυng-ai-yeυ-thich-an-khoai-lang-nhat-dinh-phai-xem-bai-viet-nay-bay-gio-biet-cυng-khong-phai-la-mυon-post307620.html

Quan hệ vợ chồng dù tốt đến mấy cũng đừng chiều chuộng chồng vì những điều sau, anh ấy sẽ không biết ơn đâu

0

Mối quan hệ vợ chồng tốt đẹp là điều hạnh phúc nhưng trong cuộc sống hôn nhân lâu dài, ngay cả những cặp đôi yêu nhau nhất cũng sẽ gặp phải nhiều vấn đề khác nhau. Đôi khi, vì yêu nửa kia, chúng ta có thể vô thức chiều chuộng đối phương hoặc thậm chí dung túng những hành vi không tốt của người kia.
Nhưng đối với nhiều thứ, bạn càng quen với chúng thì người khác càng ít đánh giá cao chúng và thậm chí coi đó là điều hiển nhiên. Vì vậy, trong hôn nhân dù quan hệ vợ chồng dù tốt đến đâu cũng đừng chiều chuộng chồng bằng những điều sau, anh ấy sẽ không biết ơn đâu.

Đừng để chồng lười biếng

Có những người đàn ông trước khi kết hôn là những “con ong nhỏ” chăm chỉ nhưng sau khi kết hôn họ lại trở thành những “ông lớn” chẳng làm gì ở nhà chỉ chờ vợ chăm sóc. Nếu bạn chiều chuộng anh ấy ngay từ đầu, theo thời gian, anh ấy sẽ cảm thấy đây là điều bạn nên làm, thậm chí sẽ làm ngơ trước những nỗ lực của bạn.

Chồng của chị Trương là một ví dụ như vậy. Khi mới kết hôn, chị Trương cảm thấy chồng đi làm quá vất vả nên đảm đương mọi việc nhà. Theo thời gian, chồng chị đã quen với kiểu sống “cơm bưng, nước rót”, thậm chí đi đổ rác cũng coi như đó là trách nhiệm của chị Trương. Có lần, chị Trương bị ốm và muốn chồng nấu bữa ăn, nhưng chồng chị nói: “Anh không biết nấu ăn nên em gọi đồ ăn ngoài đi”. Chị Trương tức giận đến mức không thể diễn tả bằng lời. .

Vì vậy, phụ nữ không được làm quen với sự lười biếng của đàn ông trong hôn nhân. Việc nhà phải là trách nhiệm của cả hai vợ chồng chứ không phải của một mình vợ.

Đừng quen với sự gia trưởng của anh ấy

Một số đàn ông có tư tưởng gia trưởng và cho rằng họ là “thượng đế” của gia đình và phải vâng lời anh ta trong mọi việc. Nếu bạn quen với suy nghĩ của anh ấy, anh ấy sẽ ngày càng độc đoán và làm ngơ trước ý kiến, cảm xúc của bạn.

Chồng của Meizi là một người như vậy. Khi mới kết hôn, Meizi cảm thấy chồng mình hơi gia trưởng nhưng cô không để ý lắm và cũng không coi trọng điều đó. Cô chỉ không ngờ rằng suy nghĩ của chồng tôi lại ngày càng nghiêm trọng hơn. Anh ấy không chỉ có quyết định mọi việc ở nhà mà còn phải kiểm soát Meizi mặc quần áo gì và trang điểm như thế nào. Nếu Meizi chống cự dù chỉ một chút, chồng cô sẽ nổi giận. Meizi bây giờ vô cùng hối hận vì đã không ngăn chặn kịp thời hành vi của chồng.

Vì vậy, phụ nữ không được làm quen với sự gia trưởng, độc đoán của đàn ông trong hôn nhân. Mỗi người đều là một cá nhân độc lập với những suy nghĩ và cảm xúc của riêng mình. Vợ chồng phải đối xử bình đẳng và tôn trọng lẫn nhau. Nếu bạn chiều theo tính cách đó của một người đàn ông, có thể sẽ có vô số bất bình trong hôn nhân.

Đừng quen với sự vô trách nhiệm của anh ấy

Trong hôn nhân, người đàn ông phải gánh vác trách nhiệm và nghĩa vụ của mình. Nhưng một số đàn ông lại quen trốn tránh trách nhiệm và giao mọi việc gia đình cho vợ. Nếu bạn để anh ấy cư xử như vậy, anh ấy sẽ ngày càng trở nên vô trách nhiệm.

Chồng của Tiểu Á là như vậy. Trước khi kết hôn, anh đã hứa với cô rằng anh sẽ chăm sóc thật tốt cho cô và những đứa con. Cô có thai không lâu sau khi kết hôn nhưng chồng cô ngày càng trở nên vô trách nhiệm. Anh không những không giúp đỡ việc chăm sóc con cái mà còn thường xuyên thức khuya, uống rượu và chơi bài. Cô phải một mình chăm sóc con cái và làm việc nhà, đồng thời cô cũng phải chịu đựng sự vô tâm, thờ ơ của chồng, cô chỉ cảm thấy cuộc sống của mình thật vất vả và đau khổ.

Vì vậy, phụ nữ không được làm quen với cách cư xử vô trách nhiệm của đàn ông trong hôn nhân. Là thành viên trong gia đình, đàn ông phải gánh vác trách nhiệm của mình và cùng nhau nỗ lực vì hạnh phúc gia đình.

Đừng quen với sự ích kỷ của anh ấy

Một số đàn ông rất ích kỷ trong hôn nhân, chỉ nghĩ đến cảm xúc của bản thân mà không quan tâm đến cảm xúc, nhu cầu của vợ. Nếu bạn quen với cách cư xử của anh ấy, anh ấy sẽ trở nên ích kỷ hơn và thậm chí không coi trọng bạn.

Chồng của Meilan là một ví dụ điển hình. Anh ấy luôn coi mình là trung tâm và không bao giờ quan tâm đến cảm xúc của Meilan, anh ấy luôn là người đầu tiên thưởng thức bất cứ món ăn ngon nào có sẵn ở nhà và không bao giờ nghĩ đến Meilan. Đôi khi Meilan muốn mua thứ cô thích, anh sẽ phàn nàn rằng cô tiêu tiền bừa bãi và không biết quản lý gia đình. Nhưng anh ấy tiêu tiền một cách hoang phí và không hề có kế hoạch cho tương lai.

Vì vậy, phụ nữ không được làm quen với sự ích kỷ của đàn ông mà phải học cách bảo vệ lợi ích của mình và để đàn ông biết rằng bạn cũng là thành viên trong gia đình, tình cảm và sở thích của bạn cũng quan trọng không kém.

Nhà văn Hugo từng nói: “Đứa trẻ hư sẽ trở thành hồn ma ích kỷ”. Mối quan hệ vợ chồng dù có tốt đến đâu thì bạn cũng không thể chiều chuộng chồng mình về những vấn đề nêu trên. Anh ấy không những không biết ơn mà còn làm ngơ trước những nỗ lực của bạn và thậm chí còn khiến bạn tổn thương nhiều hơn.

Là một người vợ, bạn phải học cách duy trì vị trí và điểm mấu chốt của mình trong hôn nhân, đồng thời cho người đàn ông của mình biết rằng sự cống hiến của bạn không phải là điều hiển nhiên. Chỉ bằng cách này, cuộc hôn nhân của bạn mới có thể được duy trì hạnh phúc hơn.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/quan-he-vo-chong-du-tot-den-may-cung-dung-chieu-chuong-chong-vi-nhung-dieu-sau-anh-ay-se-khong-biet-on-dau-vz92434.html

Tháng 8 âm đắc Tài – đắc Lộc, 4 tuổi ăn nên làm ra, đặc biệt có 1 tuổi tiền nhiều đếm không xuể

0

Tử vi 12 con giáp dự báo rằng vận may của tháng 8 âm lịch đang đứng về phía người thuộc 4 tuổi này.

Tuổi Tý

Theo tử vi 12 con giáp, tuổi Tý nhận được thành quả tốt đẹp từ những nỗ lực không ngừng nghỉ từ thời gian trước. Chỉ cần con giáp này chăm chỉ, cố gắng là túi tiền ngày càng đầy. Tuổi Tý có cách ứng xử chân thành, được quý nhân giúp đỡ. Tháng 8 âm lịch là thời kỳ tràn đầy hy vọng và những điều tốt đẹp đối với bản mệnh.

Theo tử vi 12 con giáp, tuổi Tý nhận được thành quả tốt đẹp từ những nỗ lực không ngừng nghỉ từ thời gian trước.

Theo tử vi 12 con giáp, tuổi Tý nhận được thành quả tốt đẹp từ những nỗ lực không ngừng nghỉ từ thời gian trước.

Người tuổi Tý có vận may ngập tràn, không thiếu cơ hội để kiếm tiền. Bản mệnh thông minh, có những ý tưởng kinh doanh mới. Bất cứ cơ hội nào xuất hiện trước mắt con giáp này đều không bị bỏ lỡ. Bản mệnh có thể đưa ra những quyết định đúng đắt, đạt được thành công như mong muốn.

Tuổi Dần

Tử vi 12 con giáp dự báo rằng tháng 8 âm lịch là tháng phú quý, thịnh vượng. Bản mệnh được Thần Tài ưu ái, gặp nhiều may mắn. Con giáp này có nhiều cơ hội tỏa sáng, kiếm được nhiều tiền hơn. Không chỉ có vận tài lộc rực rỡ, tuổi Dần còn có quý nhân phù trợ.

Tử vi 12 con giáp dự báo rằng tháng 8 âm lịch là tháng phú quý, thịnh vượng.

Tử vi 12 con giáp dự báo rằng tháng 8 âm lịch là tháng phú quý, thịnh vượng.

Người đang làm kinh doanh có nhiều cơ hội, chốt được các đơn hàng lớn, tiền của không ngừng đổ về túi. Người làm công ăn lương cũng có công việc phát triển thuận lợi, được cấp trên công nhận năng lực, lương thưởng không ngừng tăng lên.

Tuổi Tỵ

Theo tử vi 12 con giáp, người tuổi Tỵ có cơ hội đónnhận nhiều may mắn. Bản mệnh có khát khao, có mục tiêu, sẵn sàng vượt qua khó khăn để có cơ hội tăng thu nhập. Con đường phát triển của có thể không suôn sẻ nhưng điều đó không làm bản mệnh buông xuôi. Càng khó khăn, tuổi Tỵ càng mạnh mẽ, càng học hỏi được nhiều điều có gia trị.

Theo tử vi 12 con giáp, người tuổi Tỵ có cơ hội đónnhận nhiều may mắn.

Theo tử vi 12 con giáp, người tuổi Tỵ có cơ hội đónnhận nhiều may mắn.

Những người có kỹ năng có thể phát huy hết năng lực của mình. Bản mệnh biết cách lắng nghe những lời góp ý của người xung quanh để thay đổi bản thân theo chiều hướng tích cực.

Tuổi Thân

Tử vi 12 con giáp dự báo rằng tuổi Thân chuẩn bị đón những chuỗi ngày ngập tràn may mắn trong tháng 8 âm lịch. Con giáp này có nhiều cơ hội để phát triển, hứa hẹn có thể thành công rực rỡ, có bước thăng tiến bất ngờ.

Tử vi 12 con giáp dự báo rằng tuổi Thân chuẩn bị đón những chuỗi ngày ngập tràn may mắn trong tháng 8 âm lịch.

Tử vi 12 con giáp dự báo rằng tuổi Thân chuẩn bị đón những chuỗi ngày ngập tràn may mắn trong tháng 8 âm lịch.

Trong tháng mới, con giáp này có những bước ngoặt lớn, chấm dứt vận đen trước đó. Bản mệnh có thể hài lòng với cơ hội thăng tiến lần này. Sự năng động, nỗ lực không ngừng nghỉ của bản mệnh sẽ mang lại thành quả tốt đẹp, xứng đáng với công sức bỏ ra.

* Thông tin mang tính chất tham khảo, chiêm nghiệm.

Lười vận động hay tập thể dục, ai sẽ trường thọ hơn? Nghiên cứu 1500 người sẽ khiến bạn bất ngờ

0

Bạn có tin rằng chỉ cần thay đổi một thói quen nhỏ có thể ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ của bạn? Một nghiên cứu mới đây trên hơn 1500 người đã khám phá ra điểm chung đáng ngạc nhiên giữa những người sống lâu.

Vận động thường được coi là một yếu tố quan trọng cho sức khỏe, nhưng vẫn còn nhiều tranh luận về việc liệu nên tập thể dục thường xuyên hay dành thời gian nghỉ ngơi. Để giải quyết câu hỏi này, một nghiên cứu khoa học đã được thực hiện với mục tiêu tìm hiểu giữa việc tập luyện và nghỉ ngơi, cái nào thực sự kéo dài tuổi thọ hơn?

Theo thông tin từ Sohu, nghiên cứu đã được tiến hành trong suốt 5 năm, tập trung vào việc xem xét sức khỏe và tuổi thọ của một nhóm 1.500 người cao tuổi. Trong nghiên cứu, những người tham gia được chia thành ba nhóm khác nhau:

– Nhóm đầu tiên bao gồm những người tham gia các buổi tập thể dục cường độ cao hai lần mỗi tuần, với nhịp tim đạt khoảng 90% mức tối đa của họ trong suốt thời gian vận động.

– Nhóm thứ hai là những người tập thể dục với cường độ vừa phải hai lần một tuần, kéo dài mỗi buổi khoảng 50 phút, với nhịp tim duy trì ở mức 70% nhịp tim tối đa.

– Nhóm ba là nhóm đối chứng, gồm các cá nhân không tham gia tập thể dục định kỳ mà chỉ thực hiện các kiểm tra sức khỏe thường xuyên.

Kết quả nghiên cứu cho thấy nhóm thứ nhất – những người tập thể dục cường độ cao – có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn hẳn so với hai nhóm còn lại, đồng thời cũng ghi nhận tỷ lệ tử vong thấp nhất.

Những người tập thể dục cường độ cao – có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn hẳn so với hai nhóm còn lại

Những người tập thể dục cường độ cao – có sức khỏe thể chất và tinh thần tốt hơn hẳn so với hai nhóm còn lại

Trong một nghiên cứu tiếp theo được đăng trên tạp chí New England Journal (MBJ), các nhà khoa học đã tiến hành giám sát 36.383 người, với độ tuổi trung bình khoảng 62,6, trong suốt 5,8 năm. Nghiên cứu này đã tiết lộ một số thông tin thú vị về mối liên hệ giữa tuổi thọ và thói quen tập thể dục.

Trong quá trình theo dõi, có tổng cộng 2.169 trường hợp tử vong được ghi nhận. Kết quả cho thấy rằng việc dành ra khoảng 6,25 giờ mỗi tuần cho các hoạt động thể chất nhẹ nhàng như đi bộ, nấu ăn hoặc tham gia vào các bài tập thể dục vừa phải có thể giảm từ 50 đến 60% nguy cơ tử vong. Ngay cả việc tiêu tốn một giờ cho các hoạt động thể chất nhẹ cũng có thể làm giảm khoảng 40% nguy cơ tử vong. Thêm vào đó, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng không quan trọng cường độ của bài tập, chỉ cần duy trì thói quen hoạt động tích cực là có thể giúp giảm nguy cơ tử vong. Ngược lại, lối sống ít vận động và việc ngồi quá lâu có thể khiến nguy cơ tử vong tăng gấp đôi so với mức bình thường.

Tập thể dục an toàn: Nhớ 3 điều quan trọng

Tập thể dục là một hoạt động mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc luyện tập không đúng cách có thể làm giảm hiệu quả và thậm chí gây hại cho cơ thể. Dưới đây là 3 điều cần lưu ý để bảo vệ sức khỏe trong quá trình tập luyện.

Tránh tập luyện quá sức

Theo các chuyên gia từ Trung tâm Đái tháo đường John Hopkins, việc tập thể dục quá mức có thể làm tăng nồng độ hormone adrenaline, điều này kích thích gan giải phóng glucose vào máu. Nếu cơ thể không tiêu thụ đủ lượng glucose này, nó sẽ tích tụ trong máu và dẫn đến tình trạng tăng đường huyết.

Ngoài ra, tập luyện quá độ còn có thể gây hại cho gan và thận. Gan, cơ quan chịu trách nhiệm chính trong quá trình chuyển hóa, sẽ làm việc quá sức khi quý vị tập luyện không có sự cân bằng. Khi nguồn năng lượng dự trữ bị tiêu hao, chức năng gan có thể bị suy giảm.

Tương tự, thận cũng có nguy cơ bị tổn thương khi phải hoạt động quá mức để loại bỏ các chất thải từ quá trình tập luyện. Do đó, hãy đảm bảo rằng bạn chỉ tập luyện với cường độ vừa phải, để cơ thể có thể duy trì nhịp thở và nhịp tim mà không rơi vào tình trạng kiệt sức.

Tránh tập luyện quá sức

Tránh tập luyện quá sức

Không tập thể dục lúc ốm

Khi sức khỏe không ổn định, nhiều người thường có xu hướng tiếp tục duy trì thói quen tập luyện. Tuy nhiên, điều này có thể gây hại cho cơ thể. Tập thể dục trong thời gian sốt không chỉ làm tăng nguy cơ mất nước, mà còn có thể khiến thân nhiệt trở nên cao hơn.

Hơn nữa, khi bị sốt, sức mạnh cơ bắp và sức bền sẽ giảm sút, làm tăng nguy cơ chấn thương trong quá trình tập luyện. Việc hoạt động quá mức trong giai đoạn này có thể kéo dài thời gian hồi phục và khiến bệnh lý trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, nếu nhiệt độ cơ thể vượt quá 38°C, bạn nên tránh mọi hoạt động thể chất.

Không nhịn ăn khi tập thể dục

Nhiều người có thói quen tập thể dục vào buổi sáng mà không ăn uống trước đó. Tuy nhiên, tập luyện khi bụng đói có thể dẫn đến việc cơ thể không có đủ năng lượng. Khi đó, cơ thể sẽ chủ yếu khám phá nguồn năng lượng từ việc phân hủy chất béo, đồng nghĩa với việc glycogen trong cơ bắp cũng sẽ bị tiêu hao để duy trì hoạt động, tạo thêm gánh nặng cho gan.

Ngoài ra, việc tập luyện khi không có dinh dưỡng còn có thể gây ra tình trạng hoa mắt, chóng mặt và dễ dẫn đến ngất xỉu. Do đó, tốt nhất là ăn một bữa nhẹ trước khi tập và đợi khoảng một giờ để cơ thể có đủ năng lượng, đồng thời tránh hiện tượng hạ đường huyết trong khi luyện tập.

Lý do quả thị chỉ để ngửi chứ không nên ăn

0

Quả thị thường được mọi người mua về để thắp hương, để bày trong nhà cho thơm. Tuy nhiên, rất hiếm người ăn quả thị.

Lý do quả thị chỉ để ngửi chứ không nên ăn

Bước sang tháng 8, trời miền Bắc chuyển sang thu cũng là lúc các gánh thị được bày bán. Dạo qua số con phố hay ghé qua các chợ, bạn có thể thấy các hàng thị đầy ắp. Quả thị chín vàng tỏa ra mùi thơm nồng nàn làm say đắm lòng người.

Quả thị thường chỉ được mọi người chọn mua về để thắp hương hoặc bày trong nhà vì quả vừa đẹp vừa thơm. Rất ít người ăn quả thị.

Ngay trong câu chuyện cổ tích Tấm Cám, cụ bà khi thấy quả thị trên cây cũng nói: “Thị ơi thị rụng bị bà – Bà để bà ngửi chứ bà không ăn”.

Thực ra, quả thị có thể ăn được. Tuy nhiên, việc ăn loại quả này không thực sự mang lại lợi ích cho sức khỏe. PGS.TS Nguyễn Thị Lâm (Nguyên Viện phó Viện Dinh dưỡng Quốc gia) cho biết mùi thơm của quả thị chín có thể giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu. Mùi hương này mang lại sự thoải mái, thư thái cho con người, nhất là những người sống trong không gian thành phố chật chội.

Người ta thường không ăn thị mà chỉ dùng chúng để bày, tận dụng hương thơm của loại quả này.

Quả thị có mùi thơm, giúp thư giãn tinh thần.

Quả thị có mùi thơm, giúp thư giãn tinh thần.

Quả thị thường có vị chát, ngay cả khi đã chín. Phần nhựa của quả thị có thể bám dày trên lưỡi, trong khoang miệng gây ra tình trạng khó chịu cho người ăn. Bên cạnh đó, ăn quả thị có thể làm ảnh hưởng đến nhu động ruột, tạo thành khối bã ở khu vực ruột non. Đặc biệt, quả thị xanh có chứa lượng tannin lớn. Chất này gặp axit dạ dày sẽ tạo thành khối cúng, không thể tiêu hóa, gây ra tắc ruột. Vì vậy, người ta thường chỉ dùng thị để ngắm, để ngửi chứ không nên ăn.

Quả thị vẫn có thể ăn được nhưng chỉ nên ăn khi quả đã chín mềm. Khi ăn, hãy xoay quả và bóp nhẹ cho đến khi thịt quả mềm mềm và nứt ra một khe nhỏ thì cho lên miệng để hút. Quả thị chín có vị ngọt và chát nhẹ. Không nên ăn thị khi đói, đặc biệt là không ăn quả chưa chín.

Cách chọn quả thị tươi, để được lâu

Theo kinh nghiệm dân gian, những quả thị vẹo thường thơm hơn, ngọt hơn những quả tròn.

Theo kinh nghiệm dân gian, những quả thị vẹo thường thơm hơn, ngọt hơn những quả tròn.

Kinh nghiệm chọn quả thị của các cụ xưa là phải chọn quả vẹo. Những quả có núm lệch hẳn về một phí sẽ thơm hơn, ngọt hơn những quả tròn cân đối.

Nên chọn những quả thị cứng cáp, không bị dập, nhũn. Để bày được lâu, có thể chọn những quả thị vẫn còn hơi xanh một chút nhưng không nên xanh quá. Nếu để thắp hương, nên chọn quả thị có cả cành và lá.

Đây chính là con dâu đầu tiên của tỷ phú Phạm Nhật Vượng? Sắp kết hôn với cậu cả nhà tài phiệt?

0

Phương Nhi sinh năm 2002, cao 1m70, có số đo ba vòng là 80 – 57 – 88 cm. Cô đang theo học chuyên ngành Luật thương mại Quốc tế, trường Đại học Luật Hà Nội. Cô là một trong những thí sinh nhỏ tuổi nhất của cuộc thi năm nay.
Á hậu Phương Nhi sắc vóc đẹp như thế nào mà bị đồn hẹn hò thiếu gia tập đoàn lớn?-2
Phương Nhi sở hữu nhan sắc ngọt ngào và xinh đẹp được các fan ví như “thần tiên tỷ tỷ”. Bên cạnh đó, cô cũng ghi điểm bởi thành tích học tập ấn tượng, nhiều năm liền nằm trong đội tuyển tiếng Anh của trường THPT Hàm Rồng (Thanh Hoá). Người đẹp xứ Thanh cũng gây ấn tượng với kỹ năng tiếng Anh trôi chảy, không chỉ thế cô còn đang học thêm cả tiếng Tây Ban Nha.
Á hậu Phương Nhi sắc vóc đẹp như thế nào mà bị đồn hẹn hò thiếu gia tập đoàn lớn?-3
Á hậu Phương Nhi từ bé được mẹ niềng răng và thừa hưởng gen di truyền xinh đẹp nên cô có gương mặt được ví như “thần tiên tỷ tỷ”.
Á hậu Phương Nhi sắc vóc đẹp như thế nào mà bị đồn hẹn hò thiếu gia tập đoàn lớn?-4
Không những thế, Phương Nhi còn sở hữu thân hình tỉ lệ đúng chuẩn “đồng hồ cát”.
Á hậu Phương Nhi sắc vóc đẹp như thế nào mà bị đồn hẹn hò thiếu gia tập đoàn lớn?-5
Phương Nhi còn sở hữu thân hình vòng eo siêu nhỏ, chỉ 57cm. Trong Top 37 Miss World Vietnam 2022, cô chính là thí sinh có vòng eo nhỏ nhất.
Á hậu Phương Nhi sắc vóc đẹp như thế nào mà bị đồn hẹn hò thiếu gia tập đoàn lớn?-6
Để có vóc dáng xinh đẹp như vậy, Phương Nhi phải kết hợp cả ăn uống lẫn luyện tập để siết cân giữ dáng.
Á hậu Phương Nhi sắc vóc đẹp như thế nào mà bị đồn hẹn hò thiếu gia tập đoàn lớn?-7
Cô chịu khó đến phòng gym tập các động tác như: plank, squat… để giữ được vòng eo săn chắc cùng xô lưng đẹp.
Á hậu Phương Nhi sắc vóc đẹp như thế nào mà bị đồn hẹn hò thiếu gia tập đoàn lớn?-8
Ngoài ra, á hậu Phương Nhi ăn uống rất khoa học, người đẹp chịu khó ăn rau xanh, quả mọng để tránh bị tăng cân.
Á hậu Phương Nhi sắc vóc đẹp như thế nào mà bị đồn hẹn hò thiếu gia tập đoàn lớn?-9
Nhờ giảm cân đúng phương pháp nên á hậu Phương Nhi sau 2 năm đăng quang ngày càng xinh đẹp gợi cảm hơn.